Liečba chronického únavového syndrómu

Liečba ľudových liekov s chronickým únavovým syndrómom

Ak sa chcete zbaviť nepríjemného syndrómu chronickej únavy, dlhý odpočinok vám nepomôže. Táto choroba sa vyznačuje silným nevysvetliteľným pocitom únavy, všeobecnej slabosti a apatia počas niekoľkých mesiacov. Často sa rozvíja u ľudí vo veku 20 až 45 rokov. Najčastejšie tento syndróm postihuje ženy, ktoré majú zodpovednosť a emocionalitu. V súvislosti s moderným rytmom života každý rok roste počet pacientov..

Okrem modernej medicínskej liečby môže byť syndróm chronickej únavy vždy odstránený pomocou niektorých ľudových liekov..


Liečba chronickej únavy medom

Číslo receptúry 1. Kombinácia medu a octu môže skutočne robiť zázraky. Na prípravu finančných prostriedkov bude vyžadovať 100 gramov medu a 3 lyžičky. jablčný mušt ocot. Tieto zložky sú dôkladne zmiešané a potom si zoberte nástroj na 1 lyžičku. za deň počas 10 dní. Takáto jedinečná liečba vám umožní stať sa veselým a veselým..

Recept číslo 2. Okrem toho môžete pripraviť liečebný energetický nápoj. Pre 1 šálku varenej teplej vody si vezmeme len 1 lyžičku. med, a potom nezabudnite pridať 1 lyžičku. bežný jablkový octový ocot a niekoľko kvapiek jódu. Pili sme po jedle, odporúčané dávkovanie je 1 šálka denne.

Liečba chronického únavového syndrómu so zázvorom

Tento koreň je už dlho známy svojimi liečebnými vlastnosťami. Z nej môžete urobiť lahodnú tinktúru alebo čaj.

Číslo receptúry 1. Pri takejto tinktúre budete potrebovať 150 g zázvoru a 800 ml vodky. Koreň sa musí infundovať počas 7 dní. Odporúča sa použiť tento nástroj na 1 lyžičku. za deň.

Recept číslo 2. Ak chcete vyrobiť čaj, nakrájajte koreň zázvoru na šesť malých kúskov a potom ich stlačte, až kým nezačne šťava. Potom zázvu nalejte jednu šálku vriacej vody. Môžete pridať trochu med alebo malý kúsok citrónu podľa vašich predstáv. Môžete piť taký neobvyklý čaj s každým jedlom. Tento zaujímavý kurz liečby môže dosiahnuť jeden mesiac..


Liečba chronickej únavy a vysokej hladiny cukru v krvi so škoricou

Ak chcete pripraviť takú lahodnú škoricovú tinktúru, kúpte 50g vrecúško, nalejte ju do malej nádoby, nalejte 500 ml vodky, tesne uzavrite s vekom a vložte ju na suché, teplé a tmavé miesto. Takáto zmes sa infúzi presne na tri týždne. Odporúča sa mierne pretrepať zmes raz za niekoľko dní. Vezmite 1/4 - 1/2 čajovej lyžičky po dobu 5 dní. Potom, čo potrebujete prestávku na 2 dni a opakujte kurz. Celkovo je potrebné v prípade potreby vykonať 2-4 kurzy.

Táto jedinečná tinktúra je dlhší čas úžasným nástrojom proti depresii a melanchóliu. Spolu s tým môže výrazne zlepšiť fungovanie ľudského tráviaceho traktu..

Ako pripraviť tinktúru škorice (video):

Kefír proti chronickej únave

Ak chcete účinne a rýchlo upokojiť nervový systém, stačí, ak zmiešate pol pohára vody s pol šálkou kefír a pridajte 2 lyžičky. med. Takáto nezvyčajná kombinácia nielen perfektne uvoľňuje, ale aj pomáha z krátkodobého hľadiska zbaviť sa syndrómu chronickej únavy. Tento liek by sa mal užívať pred spaním..

Púpava a ošetrenie žihľavy

Na prípravu požadovaných 100 gramov mladých žihľavy a 100 gramov púpavy s koreňmi, púčikmi a listami. Dobre premiešajte a potom pridajte 1 polievkovú lyžičku. obyčajný koreň calamus a uistite sa, že 1 lyžica. palina. Dôkladne nakrájajte bylinky, môžete cez mlynček na mäso, naliate 500 ml vodky a nastavte na 10 dní na tmavom mieste,.

Čas od času sa má nádoba s tinktúrou jemne pretrepať, po infúzii sa táto látka odfiltruje a potom sa odoberie 1 lyžička. iba dvakrát denne, pričom sa tinktúra mieša v 50 ml teplej vody.

Liečba lukom

Požadované množstvo cibule čisté a nakrájané. Mal by si vyrobiť plný pohár nasekanej cibule, ktorá sa odporúča miešať s jednou pohárom medu. Na tmavom mieste pri normálnej izbovej teplote sa činidlo podáva tri až štyri dni. Potom vložte nádobu do chladničky ďalších 10 dní. Táto jedinečná liečba trvá 14 dní. Je potrebné užívať liek päťhodinu pred jedlom trikrát denne..

Liečba syndrómu chronickej únavy s vodnými tinktúrami

Číslo receptúry 1. Na jednej pohári vriacej vody si 1 polievkovú lyžičku. Ľubovník bodkovaný. Trvať na teplom mieste po dobu pol hodiny a trvať trikrát denne na 1/3 pohára po dobu troch týždňov.

Recept číslo 2. Naplňte 10 gramov suchých a dobre rozdrvených listov obyčajného plantain s 1 šálkou vriacej vody, potom trvať na tom, zabalené na pol hodinu a odtok. Táto úžasná droga by sa mala užívať na 2 lyžice. 3 krát denne, zvyčajne 20 minút pred jedlom, najlepšie 3 týždne.

Recept číslo 3. Aby sa rýchlo zbavil syndrómu chronickej únavy, pacienti sa odporúčajú miešať 2 časti ovsa, 1 časť listov mäty piepornej, 2 časti pichľavých listov a 1 časť oregano. Dôkladne premiešajte. Potom vezmite 1 polievkovú lyžičku. miešajte a nalejte jednu pohár vriacej vody. Nástroj musí byť naplnený po dobu 20 minút, predtým zabalený uterákom. Ďalej, tento liek sa zvyčajne užíva v polovici pohára pred jedlom 3 alebo 4 krát denne.

Recept číslo 4. Berieme 300 gramov kvetov ďateliny, 100 gramov cukru a určite jeden liter čistej teplej vody. Mali by ste najskôr priniesť vodu do varu, dať jetel a tam variť najmenej 20 minút, a potom ochladiť. Je dobré namáhať výsledný vývar a len potom pridať cukor, dobre premiešať. Tento posilňujúci prostriedok sa užíva namiesto bežného čaju alebo kávy až trikrát denne..

Recept číslo 5. Môžete variť ďalší zázračný liek na základe 1 lyžice. listy čučoriedky a rovnaké 1 polievková lyžica. jahodové listy. Všetko premiešajte a nalejte v termose 500 ml vriacej vody. Zmes sa má podávať infúziou po dobu 40 minút a potom sa odporúča napiť a piť v dostatočne teplom stave trikrát denne. Okrem toho môžete pridať nejaký med podľa vkusu..

Recept číslo 6. Ak zmiešate 4 lyžičky. plody obyčajných malín obyčajné s dvoma pohármi vriacej vody a bude trvať tri hodiny, potom získanie jedinečného nápoja, ktorý posilňuje imunitný systém a povznášajú náladu. Tento liečivý nápoj sa môže opiť v podobe tepla, najlepšie štyrikrát denne na pol pohára..

Číslo receptúry 7. Pripravte sa z plantajnu môže byť veľkým varením, ktoré sa rýchlo zaoberá chronickým únavovým syndrómom. Berieme 10 dobre sušených listov trávy, nakrájame a nalejeme vriacou vodou. Potom sa nádoba so zmesou umiestni do tepla a udržiava sa najmenej na pol hodinu, aby sa začala infúzia. Infúzia plantain, môžete piť 2 lyžice. výhodne 20 minút pred jedlom a vždy trikrát denne. Priebeh takejto účinnej ľudskej liečby nie je dlhší ako tri týždne, po ktorom by ste mali absolvovať potrebnú týždennú prestávku..


Liečivé kúpele

Nie je žiadnym tajomstvom, že teplé kúpele pomáhajú zmierniť dennú únavu. V takom prípade by teplota vody nemala byť väčšia ako 38 stupňov. Táto kúpeľ sa odporúča užívať pred jedlom alebo niekoľko hodín po jedle..

Čas strávený v takom kúpeli by sa mal meniť v priebehu 20 alebo 30 minút. Je žiaduce, aby voda nekryla celú oblasť srdca. Takéto kúpele sa môžu užívať 2 krát týždenne..


Ďalšie metódy tradičnej medicíny

Číslo receptúry 1. Vezmite 3 šálky ovsa, dôkladne ich opláchnite a nalejte tri litre vody. Zmes miešame pri nízkej teplote po dobu 20 minút, potom ju vyberieme z ohňa a zabalíme do deky, necháme 24 hodín. Tento vývar sa potom prefiltruje cez tkaninu, pridá sa 100 g medu a opäť sa varí. Potom vychladnúť, nalejte do čistej fľaše a ihneď vložte do chladničky. Vezmite veľmi malé drobky asi 100 gramov denne, vždy pol hodiny pred jedlom. Pred každým použitím môžete pridať trochu čerstvej citrónovej šťavy podľa vášho vkusu..

Recept číslo 2. Dôkladne premiešajte 100 gramov šťavy z aloe, šťavu z troch citrónov a 500 gramov rozdrvených vlašských orechov. Môžete si vziať bez naliehania na 1 lyžičku. trikrát denne.

Diéta pre syndróm chronickej únavy

Spolu s touto liečbou sa odporúča zaviesť vysoko kvalitné bielkovinové jedlá, ako sú ryby, kurčatá, mäkkýše a chudé teľacie mäso do stravy. Silný čaj, káva, sýtené a alkoholické nápoje by mali byť vylúčené. Pri extrémnej únave môžete piť 2 polievkové lyžice. hroznový džús každé 2-2,5 hodiny, raz za týždeň, jesť malý kúsok akejkoľvek solené ryby a piť aspoň jednu pohár teplého vývaru zemiakov trikrát týždenne s kožou.

Dokonca aj lekári okrem hlavnej liečby odporúčajú používať prírodný med a vlašské orechy v striktnom pomere 1: 1. Tento spôsob liečby trvá najmenej dva týždne. A musíte tiež jesť ovocie feijoa, bobuľové mušle a morskú kapustu. Pri nervovej agitácii, slzote a nespavosti sa odporúča užívať 10 kvapiek valerijskej tinktúry obyčajnej tinktúry alebo do kúpeľa pridať odvar z koreňa valeriánu. Doba kúpeľa je 15 minút.