UV funkcie
Ľahký vánok môže ľahko maskovať účinok ich vystavenia ultrafialovým lúčom, čo spôsobí spálenie alebo usadzovanie nežiaduceho pigmentu (pihy, chloasma, lentigo, melasma atď.) Nebude ťažké.
Samozrejme, UV žiarenie je nevyhnutné pre našu pleť, pretože pod ich vplyvom dochádza k syntéze vitamínu D a výmeny vápnika v ľudskom tele. Dlhodobý pobyt bez UV žiarenia má negatívny vplyv na emočný stav, v jesenno-zimnom období sa pozoruje nárast depresívnych stavov a je možné exacerbáciu chronických kožných ochorení (dermatózy). Preto bez UV je naše normálne fungovanie, emocionálne aj fyzické, ohrozené..
Ale nadmerný účinok slnka má negatívny škodlivý účinok. Toto spektrum je veľmi široké: pri pôsobení ultrafialového žiarenia sa lipofuscín v bunkách akumuluje, počas jeho tvorby lipofuscín vedie k hypoxii v tkanivách, poškodeniu mitochondrií a v dôsledku toho k predčasnému starnutiu. Pri pôsobení typu UV typu B na úrovni epidermy sú poškodené bunky Langngars, čo vedie k zníženiu obranyschopnosti a akumulácii voľných radikálov. UV žiarenie typu A má veľmi vysokú penetračnú silu, sú schopné preniknúť sklom, oblečením. Prenikajú do dermis cez epidermis, kde majú negatívny účinok, čo vedie k deštrukcii kolagénových vlákien, aktivuje melanocyty, vyvoláva vzhľad rýchleho opálenia a hyperpigmentácie.
Tak čo robiť? Kde je linka, na ktorej je príjemná kombinovaná s užitočnou?
1. Najprv je to čas, kedy sa objavíte na slnku, takzvaný "bezpečný čas", pred 12 a po 16 (čas, keď je slnko najmenej aktívne).
2. Použitie prirodzenej obrazovky (odtieň stromov, markízy, dáždniky atď.).
3. Nosenie špeciálneho oblečenia s vysokým ochranným faktorom (nad 40): klobúky so širokým okrajom, svetlé dlhé rukávy, dlhé sukne, nohavice.
4. Miesta, ktoré zostávajú otvorené, by mali byť chránené kozmetikou s opaľovacími prípravkami. Filtre, ktoré sú súčasťou opaľovacích krémov, sú fyzikálne (odrážajú a rozptyľujú UV žiarenie) a chemické (absorbujú lúče).
Medzi fyziologické zložky patria: oxid titaničitý (TiO2), zlúčeniny zinku (oxid zinočnatý - ZnO), oxidy železa, chemické cinnamáty, benzofenón, salicyláty, gáforové deriváty a prírodné liečivá (fytoextrakty aloe,.
Rád by som vám pripomenul, že dlhodobé pôsobenie ultrafialového žiarenia nepriaznivo ovplyvňuje nielen stav pokožky, ale aj vlasy, preto pre ne boli vyvinuté špeciálne ochranné línie proti slnečnému žiareniu.
Oči musia byť chránené slnečnými okuliarmi! Fotokeratitída, vývoj katarakty, benígne formácie na spojivke, retinálne lézie - to nie je celý zoznam negatívnych účinkov slnka.
Okrem všetkých vyššie uvedených faktorov vonkajšej ochrany je tu aj vnútorný - je to príjem vitamínov A, E, C, karotenoidov, koenzýmov Q10, imunomodulátorov, enzýmov, antihistaminík. Hlavným pravidlom však je poznať toto opatrenie a dodržiavať základné pravidlá ochrany a potom slnko a jar sa stanú vašimi najlepšími priateľmi a lojálnymi asistentmi pri vytváraní dobrej nálady a atraktívneho obrazu.!