Rovnováha kolobehu života je akýmsi modelom ľudského života. Život každého človeka pozostáva z dôležitých oblastí: zdravie, rodina, šport, koníčky, sebarealizácia, interakcia s ostatnými, finančná pohoda, osobný rast. Ak sa človek podarí dosiahnuť rovnako dobre v každej z týchto oblastí života, dosiahne skutočný úspech. Ak chcete začať pohybovať dopredu, mali by ste určiť začiatočný bod. Môžete to urobiť práve teraz, ozbrojené perom a kusom papiera..
Ako nájsť východisko? Určte slabé oblasti života
Ak chcete začať s pohybom dopredu, potrebujete vedieť, kde začať. Tak nakreslite kruh na papieri a označte každú z uvedených oblastí života:
Pokiaľ budete čestne odpovedať na otázky, otvoria sa oblasti života, ktoré potrebujú podporu a pozornosť. S pomocou vplyvu na tieto oblasti je možné dosiahnuť harmóniu a nájsť šťastie..
-
zdravie
Položte na príslušné číslo stĺpec. Napríklad, ak ste zástancom zdravého životného štýlu, nepijete alkohol, nefajčite, nepoužívajte športy, nefajčite, pijete veľa vody a nemáte chronické ochorenia - bude vám to vyhovovať číslo 9. Ak je vaše zdravie chromé a vy nemôžete rozlúčiť sa s mnohými zlé návyky, hodnotenie musí byť vhodné.
-
financie
Premýšľajte o tom, ako ste spokojní s vašou finančnou situáciou a koľko peňazí vám môže robiť voľnejšie a šťastnejšie..
-
Hobby
Ak ste ešte túto oblasť života nezvládli - dať 1. Ak máte záľubu, ale momentálne si nemáte čas na to, je to 2 alebo 3. Iba ak pravidelne cvičite svoje hobby, môžete dať vysoký rating.
-
rodina
Je váš rodinný život spokojný? Cítite úplnú harmóniu a vzájomné porozumenie v komunikácii s blízkymi? Zvážte, že ide o rodinu, ktorú ste vytvorili so svojím partnerom.
-
Osobný rast
Pokúšate sa vylepšiť? Ako často chodíte na rôzne tréningy a semináre? Rozvíjate vo svojom koníčku, povolaní? Čítate knihy a časopisy??
-
práce
Ste spokojný s vašou prácou? Pokúšate sa neustále rozvíjať a viac investovať do toho, čo robíte? Cítiš sa ako šťastná vo svojej práci?
-
rekreácia
Táto oblasť života je veľmi dôležitá, takže urobte dobrú analýzu, či máte dostatok času na odpočinok. Kedy si naposledy odpočívala? Ste spokojný s tým, ako si oddýchnete? Dostanete dosť spánku?
-
vzťahy
Ste nekonfliktná osoba? Chcete pomôcť ľuďom? Ste otvorený partnerstvu? Ako sú harmonické vaše vzťahy s ostatnými?
Teraz pripojte všetky body:
Vďaka tomuto cvičeniu budete schopní analyzovať vašu osobnosť a určiť, ktoré oblasti vášho života by ste mali minúť viac energie..
Ak je sektor, ktorý zostane bez dozoru, utiahnutý a vyrovnaný, kolo rovnováhy života nadobudne správny tvar. Najprv sa nachádzajú 2 sféry života, ktoré takmer dosiahnu 10 rokov a začnú ich rozvíjať, venujúc jednu hodinu vývojovému procesu počas 7 týždňov..
Ak sa budete vážne zaoberať zdokonaľovaním rovnováhy medzi kolesami života, v priebehu času vás pozitívne zmeny nebudú čakať a s nimi sa stane skutočné šťastie.