Výber výrazov zmení váš život k lepšiemu

Spôsob, akým hovoríme, ovplyvňuje našu schopnosť byť úspešný a šťastný. Napriek tomu však len málo z nás prichádza k výberu slov vedome. Dlho sa ukázalo, že negatívne slová, ako je "nie", môžu skutočne ovplyvniť produkciu hormónov a neurotransmiterov, aktivovať produkciu látok, ktoré poškodzujú základné štruktúry, ktoré regulujú našu pamäť, pocity a emócie. Z toho môžeme konštatovať, že správna voľba slov pomôže stať sa optimistickejším a zlepší postoj iných ľudí voči nám. Ako urobiť svoj prejav prácou pre vás a zmeniť svoj život k lepšiemu? hovorí .

1. Najsilnejšie slovo vo vašej slovnej zásobe je YET

Často hovoríme: "Neviem angličtinu", "Nemám auto", "Získajem trochu" atď. Všimnite si však, že pridanie jediného slova "bye" na konci vety mení svoj zmysel - otočíte to, čo nemôžete urobiť v tom, čo môžete urobiť. Váš mozog rozumie rozdiel medzi vyjadrením beznádeje a tým, v ktorom sa domnievate, že sa vám podarí v budúcnosti. Preto urobte návrhy ako povzbudivé a optimistické tým, že im jednoducho pridáte slovo "bye" - a môžete zmeniť svoj život k lepšiemu..

2. Vymažte slovo "obsadené" vo svojom živote.

Slovo "obsadené / a" je jedným z hlavných slov súčasnosti. Hovoríme, že sme zaneprázdnení, a tak vytvárame ilúziu, že v skutočnosti robíme dôležité veci a nezmeškáme čas márnym. Preto môže byť pomerne negatívny "obsadený / a" nahradený slovom "produktívny / a", nech sa vaše dni nebudú zaneprázdňované, ale produktívne - takže môžete vyladiť mozog, aby urobil viac, a preto trávil menej času na to.

3. Žiadne "must"

Slovo "musí" nemá žiadne pozitívne. Vysvetľuje to, prečo robíte to, čo robíte. Avšak motivácia robiť niečo musí pochádzať z vnútra. Existuje príliš veľa "nutkostí" v živote, ktoré spoločnosť kladie na nás a vždy sa nám to páči. Pokúste sa zachovať to, čo robíte, aby ste splnili svoje túžby, a nie požiadavky iných. Preto je možné nahradiť slovo "must" slovami "Ja idem", "Môžem", "Chcem".

4. Zastavte hovoriť "budem sa snažiť."

Buď to urobiť alebo nie - žiadny pokus. Samotné slovo "try", "try" znamená, že s najväčšou pravdepodobnosťou nebudete úspešní. Urobte tak svoju náladu pozitívnejšou výberom správnych slov. Ak niečo urobíte, len to urobte. Takže sa zbavíte nepotrebných pochybností vo svojich schopnostiach a môžete zmeniť svoj život k lepšiemu..

5. Začnite konečne hovoriť pozitívne.

Keď sa dostanete bližšie k tomu, čo chcete, skôr než sa od nich odkloníte, vaše slová získajú väčší vplyv. Takže dajte svojim prejavom silu pozitívne. Namiesto toho "prestane som stretávať s porazenými" povedz: "Stretnem sa s ľuďmi, ktorí ma robia lepším a šťastnejším".

6. Nie je to len to, čo hovoríte, ale ako to robíte.

V priebehu výskumu sa zistilo, že pozícia a jazyk tela ovplyvňujú spôsob, akým sme počúvaní a vnímaní inými. Preto, okrem výberu slov, skúste pridať svoju váhu s nasledujúcimi slovami:

  1. Keď hovoríte, pozrite sa do očí partnera.
  2. Narovnajte ramená.
  3. Držte ruky na bokoch.
  4. Šírka ramien nohy.
  5. Ak sedíte, sedíte rovno, neprechádzajte nohami a / alebo ramenami.

Snažte sa venovať väčšiu pozornosť tomu, čo a čo hovoríte - a môžete zlepšiť kvalitu komunikácie doma, v práci, s priateľmi a známymi. Nechajte správnu voľbu slov doslova zmeniť svoj mozog, a preto zmeniť život k lepšiemu. Hovorte vedome !