hemoroidy

Príčiny vývojových faktorov hemoroidov

1. Zhoršenie stolice

Zvážte relevantnosť vývoja porušenia predsedníctva, príčiny vývoja tejto patológie a relevantnosti. Tieto porušenia stolice počas vývoja posudzovanej choroby majú rovnakú frekvenciu významu pre mužov i ženy. Je možné poznamenať, že nesprávna práca našich čriev priamo závisí od našej fyzickej aktivity, konkrétne z problémov s stoličkou vyskytujúcou sa s nízkou fyzickou aktivitou, čo vedie k dlhému oneskoreniu výkalov v hrubom čreve.

Zároveň dochádza k klasickým zmenám s mechanickou povahou vývoja, hustým, kamenným fekálnym masovým lisom na stenách hrubého čreva, najmä na ich krvných zásobníkoch. Počas vyprázdňovania hrubého čreva husté fekálne hmoty ťažko prechádzajú cez konečník a poškodzujú jeho steny na ceste. Tiež v dôsledku silného tlaku v prípade ťažkostí vzniknutých počas defekácie sa prietok krvi cez cievy do panvových orgánov zvyšuje, čo vytvára ešte viac príležitostí pre vývoj hemoroidov.

Ako sa vysporiadať s porušovaním kresla?

  1. Vaša strava by sa mala vykonať správne s použitím tých výrobkov, ktoré majú malý preháňací účinok na telo;

  2. Zvýšte príjem potravín, ktoré obsahujú hrubé vlákno;

Obsah článku:

  • 1. Zhoršenie stolice
  • 2. Sedavý životný štýl
  • 3. Nesprávna výživa
  • 4. Tvrdá fyzická práca
  • 5. Tehotenstvo a pôrod
  • 6. Pridružené zápalové ochorenia brušných orgánov
  • 7. Dehydratácia
  • 8. Zranenia

2. Sedavý životný štýl

Teraz vedieme neprirodzené, z hľadiska biológie, spôsob života: sedíme v práci, sedíme v aute, doma, pred televízorom, tiež sedíme a klamme. Pre obehový systém a vnútorné orgány je to skutočná katastrofa:

  • prerušený obeh tekutín - prietok krvi a lymfatický tok;

  • zásobovanie orgánmi kyslíkom a živinami je obmedzené;

  • oneskoruje produkciu metabolických produktov z tkanív.

Čím viac sedíme, tým slabší sú naše krvné cievy, väzy a svaly, a to je príčinou pomalého peristaltického stavu, zápchy a následne hemoroidov.

Čo robiť?

  1. Nesedzte po celý deň. Je potrebné vstať a pohybovať sa každé 2 hodiny, chodiť.

  2. Ak práca zahŕňa dlhé sedenie pri stole - mala by mať pohodlnejšie držanie tela, čo zníži tlak na panvové orgány;

  3. Vyberte si pre seba komfortný nábytok, najmä stoličku;

  4. Vo svojom voľnom čase sa snažte zapojiť do vonkajších aktivít..


3. Nesprávna výživa

A čo máme jesť? Aké kulinárske špeciality nám neponúkajú obchody. A všetko je k dispozícii a všetci sa chcú pokúsiť: vyprážané, mastné, slané, údené - všetky chutné a škodlivé:

  • spracované potraviny: salámy, veľmi jemne mletý chlieb, hotové koláče atď .;

  • sladkosti: rafinovaný cukor, koláče, zmrzlina a iné sladkosti;

  • tuku: bravčové mäso, tvaroh, maslo atď..

Pri používaní týchto produktov nie je nič zlého, s výnimkou toho, že sú rýchlo a úplne trávené a vstrebateľné bez toho, aby tlačili črevá do práce. Musíte mať vlákno v množstve potrebnom na zabezpečenie peristaltiky. V strave sa nedosiahnu pevné nestraviteľné potraviny, dôjde k zápche a zápcha vyvolá rast hemoroidných zlúčenín..

Samostatným rizikovým faktorom sú údené potraviny, keksy, príliš korenené korenie a alkohol:

  • alkohol zvyšuje tlak, vrátane panvových žíl, rovnako ako alkohol dehydratuje telo, čo spôsobuje porušenie kresla - zápcha a hnačka, a vyvoláva hemoroidy;

  • korenie dokonale stimuluje trávenie, čo je dobré, ale horúce papričky dráždia sliznice a análny úsek tiež;

  • solené a údené - dehydratuje, zvyšuje chuť do jedla a v neobmedzených množstvách - narúša trávenie.

Niektoré z vyššie uvedených produktov nepoškodzujú a nekontrolované stravovanie je celkom schopné provokovať vývoj hemoroidov.


4. Tvrdá fyzická práca

Pravidelné vyťahovanie, bez ohľadu na zásuvky alebo činky, je veľmi škodlivé najmä pre celé telo a dolné črevo. Svaly a väzivo sa môžu do určitej miery posilniť; cievne steny od mierneho cvičenia budú elastické. A vzostup veľmi ťažkých je plný len zranenia, výrony a nárast hemoroidov. A potom strata uzlov z konečníka vonku.

Čo robiť?

  1. Ak je špecifickosť vašej práce neustále fyzická námaha, musíte vždy nájsť čas na odpočinok. Skúste sa k tomu veľmi vážne pristupovať. Rovnomerne rozdeľte zaťaženie.

  2. Keď sa venujete športovým výkonom, nie je potrebné dosiahnuť veľké záznamy. Nepreťažujte príliš veľa, zvyšuje sa pravdepodobnosť vzniku tejto choroby.


5. Tehotenstvo a pôrod

Prenášanie dieťaťa je pre telo stresujúce: plod je objemný a ťažký, stláča orgány, mikrocirkulácia je narušená a opuch roste. Ak žena má predispozíciu k hemoroidom, potom bude určite.

Čo robiť?

  1. Ak spĺňate rizikové parametre pre vznik hemoroidov, je potrebné starať sa o tehotenstvo..

  2. Ak ste tehotná, nepotrebujete veľa stresu. Cvičenie, ktoré môžete urobiť pred tehotenstvom, je počas nej vylúčené. Len chodiť. Zastrčte krv cez cievy, je to užitočné pre vaše budúce dieťa.

  3. Pred samostatnou prácou je potrebné vykonať špecializovanú liečebnú gymnastiku, ktorá je zameraná na posilnenie svalov a ciev..


6. Pridružené zápalové ochorenia brušných orgánov

Zápalové procesy sa môžu vyskytnúť v rôznych oblastiach panvy (maternica, prostata, vaječníky, vajíčka, pečeň). Zápalový proces vo svojej štruktúre aktívne pôsobenie. Pri zápalovom procese zohráva hlavnú úlohu prívod krvi do orgánov a krv krvi. Je to spústa krvi, ktorá spôsobuje hemoroidy..

Čo robiť?

  1. Prvé pravidlo, ako sa zbaviť choroby, je vyliečiť. Je potrebné vybrať si správnu taktiku liečby, vybrať spôsoby liečby, ktoré sú pre vás vhodné Správna taktika a dobrý špecialista sú kľúčom k úspechu..

  2. Keď sa rozhodnete, že sa budete zaobchádzať, v tejto chvíli sa postarajte o svoje pracovné zaťaženie. Ak prestávate, liečba nepomôže..

  3. Imunitné prípravky sa majú užívať s opatrnosťou. Iba potom, čo tieto lieky predpisujú lekári..


7. Dehydratácia

Významnou súčasťou ľudského tela je voda. Vždy by ste mali piť, notorický liter a polovicu kvapaliny denne, najlepšie vodu, to nie je vôbec móda, ale nevyhnutnosť.

Obzvlášť dehydratácia je škodlivá pre ľudí náchylných k rastu hemoroidov. Spôsobuje zníženie hmotnosti výkalov a ich vytvrdzovanie, čo spôsobuje poškodenie konečníka a napätie v črevách. Venózny tlak v čreve stúpa, t.j. okamžite dva rizikové faktory vývoja hemoroidov - vaskulárne a mechanické.


8. Zranenia

Akýkoľvek drsný zásah do konečníka môže spôsobiť poranenie a spôsobiť rast hemoroidných kužeľov: hnačka dráždi sliznicu; Análny sex vážne poškodí konečník až po trhliny a slzy..