Menštruácia je fyziologický proces, ktorý je súčasťou každej zdravej ženy. Je spojená s určitým nepríjemným pocitom a potrebou vykonať špecifické hygienické postupy, ale 70% žien hlási nielen nepríjemné pocity, ale aj skutočnú bolesť. Liečba klasifikuje bolesť počas menštruácie ako dysmenorea a rozlišuje jej dve formy.
Primárna dysmenorea
Tento výraz sa vzťahuje na bolesť počas menštruácie, ku ktorej dochádza počas dospievania. Charakteristickým znakom primárnej dysmenorey - bolesť sa nevyskytuje okamžite, ale 12 až 24 mesiacov po prvom menštruačnom cykle. Môžu byť konštantné, "trvalé" na rovnakej úrovni intenzity, ale môžu sa vyvíjať a z cyklu do cyklu sa stávajú silnejšie..
Príčiny bolesti počas dievčat
Hlavná príčina bolesti počas menštruácie v dospievaní sa považuje za narušenie produkcie hormónov, najmä prostaglandínu, ktorý je zodpovedný za intenzitu kontrakcie maternice počas menštruácie. V rozpore s syntézou tohto hormónu sa produkuje v oveľa väčších množstvách, ako je potrebné - teda bolesť.
Dôležitú úlohu pri tvorbe primárnej dysmenorey zohráva psycho-emocionálny faktor - často sa dievčatá psychicky pripravujú na nadchádzajúce nepríjemné pocity a prah citlivosti klesá: dokonca aj malá bolesť, ktorá sa nedá klasifikovať ako patologická, je veľmi akútna. Gynekológovia poznamenávajú, že primárna dysmenorea môže byť spojená s endometriózou - patológiou spojenou s proliferáciou maternicovej výstelky v iných orgánoch reprodukčného systému. V tomto prípade sa spojiť silná bolesť a ťažké krvácanie..
Venujte pozornosť: bolesť počas menštruácie primárnej prírody môže byť spôsobená rôznymi faktormi a príčinami - napríklad banálny nedostatok horčíka v krvi. Preto by mladá žena mala podstúpiť úplné vyšetrenie na určenie presnej príčiny bolesti..
Sekundárna dysmenorea
To rozlišuje bolesť počas menštruácie, ku ktorej dochádza u žien starších ako 30 rokov v dôsledku organických zmien v orgánoch reprodukčného systému. Pri sekundárnej dysmenoree sa prejavuje bolesť niekoľko dní pred krvácaním a ich ukončenie súčasne s menštruáciou. Súčasne je vylučované veľké množstvo krvi, prítomnosť zrazenín v sekrétoch.
Príčiny bolesti počas menštruácie u dospelých žien
Ak nastane primárna dysmenorea na pozadí hormonálnych porúch, potom už vo veku 30 rokov žena už prešla "testom" tehotenstva a pôrodu - hormóny sú vyvážené. Preto sa vyskytuje sekundárna dysmenorea z nasledujúcich dôvodov:
- akékoľvek zápalové ochorenia reprodukčných orgánov;
- tvorba veľkého počtu adhézií - ochorenie adhézie, čo je komplikácia chirurgického zákroku;
- patologická expanzia žilových ciev umiestnených v panve;
- benígne nádory / neoplazmy - napríklad fibroidy, cervikálne alebo cervikálne polypy a iné;
- zhubné nádory;
- endometrióza.
Venujte pozornosť: intrauterinná antikoncepcia môže spôsobiť bolesť počas menštruácie sekundárnej povahy.
Liečba bolesti počas menštruácie
Primárna dysmenorea sa liečí len hormonálnou terapiou - gynekológ a endokrinológ vyšetrujú mladú ženu na poruchy hormonálneho systému a predpisujú nápravnú liečbu špecifickými liekmi. Zvyčajne bolesti počas menštruácie buď úplne zmiznú, alebo sa stávajú menej intenzívnymi. Sekundárna dysmenorea sa liečí len komplexnými opatreniami - nestačí predpísať len anestetické lieky, bude potrebné vykonať úplný priebeh liečby identifikovaného patologického procesu.
Ako odstrániť bolesť počas menštruácie: pilulky a iné lieky
Užívanie analgetík a antispazmikík samozrejme prinesie dobrý účinok - bolesť sa na chvíľu zastaví, žena pocíti výraznú úľavu. Koniec koncov, konštantný príjem akýchkoľvek liekov, vrátane tých s analgetickými vlastnosťami, vedie k vývoju patologických procesov v pečeni, žalúdku a srdci. Okrem toho sa časom vyvíja závislosť, bude vyžadovať veľkú dávku liekov ...
V každom prípade nie je len možnosť použiť analgetiká / antispazmodiká.. Môžete urobiť určité opatrenia na zmiernenie tohto stavu bez liečby:
- Kúpeľ pre nohy. Voda pre ňu by mala byť horúca, ale nie vriaca voda! Postup sa môže vykonať raz denne, v primeranom čase, čas vykonania - nie viac ako 10 minút. Venujte pozornosť: je prísne zakázané držať horúce kúpele na nohy pre ženy, ktoré majú okrem bolesti počas menštruácie ťažké vylučovanie krvnými zrazeninami.
- Striedanie postupov vôd. Je potrebné vykonať sériu sedacích kúpeľov striedavo s horúcou a studenou vodou. Tento postup je povolený dvakrát denne - ráno a večer, pomáha bojovať proti stagnujúcim procesom v panvových orgánoch.. Venujte pozornosť: ak žena má malígny alebo benígny novotvar, potom sú vedľajšie kúpele kontraindikované.
- Strave. Ak vylúčite zo stravy tuky, sacharidy a cukor, potom pravdepodobnosť bolesti počas menštruácie výrazne klesá. Ale všimnite si, že je potrebné upraviť stravu jeden mesiac pred menštruačným cyklom - táto metóda je profylaktická.
- Suchý teplý. V oblasti anatomického umiestnenia maternice je potrebné pripojiť suché teplo - vyhrievaný suchý uterák, malý vak s vyhrievaným pieskom alebo soľou.. Venujte pozornosť: táto metóda môže spôsobiť ťažké krvácanie, takže ak existuje tendencia k tomuto javu, akékoľvek vykurovacie postupy sú kontraindikované.
Keď viete, že počas menštruácie sú vždy bolesti, môžete urobiť určité opatrenia ako prevenciu. Napríklad, ak chcete ísť na šport - gynekológovia si dobre uvedomujú, že ženy s nadváhou majú bolesť počas menštruácie. Stačí stráviť nejaký čas v posilňovni každý deň, plávať v bazéne a dokonca pravidelné cvičenie prinesie vynikajúce výsledky. Ak sa žena zaoberá sedavou prácou, musíte buď zmeniť svoju pracovnú aktivitu, alebo zabezpečiť sebaobranu.
Liečba bolesti s mesačnými ľudovými liekmi
Recepty tradičnej medicíny, ktoré sa používajú na zmiernenie bolesti počas menštruácie, nemôžu odstrániť príčinu patologického javu. Ale je celkom možné výrazne zmierniť Váš stav tým, že vezme odvar z liečivých bylín.. Existuje niekoľko možností na prípravu analgetických odvarov:
- Husa striebristá. Vezmite 50 gramov suchého trávy a varíme vývar vo vodnom kúpeli (300 ml vody, čas zahrievania - 15 minút). Potom napnite hotové lieky, ochlaďte ich a vezmite štvrtinu pohára dvakrát denne počas všetkých periód. Stlačený "koláč" sa aplikuje na žalúdok (tesne nad pubis) počas exacerbácie bolesti.
- Nard. Vezmite 3 lyžice suchého zdroja 500 ml vody, všetko vrijte vo vodnom kúpeli najmenej 10 minút a nechajte 4 hodiny infuziť. Potom vezmite výsledný vývar a 1 lyžicu najmenej 3 krát denne. Recepčný kurz: týždeň pred začiatkom menštruácie, v priebehu nich a 2 dni po ukončení vypúšťania.
- Dvojitá žihľava. Tento recept môže byť použitý len na jar a v lete - liek je pripravený z koprovky, ktorá sa zriedi vodou v pomere 1: 1 a užíva sa 1 polievková lyžica trikrát denne po dobu.
- Spoločná oregano. Pripravujeme alkoholovú tinktúru: na 20 gramov suchého oregano, vezme 100 ml liečebného liehu a zmes sa pripraví na 10 dní. Týždeň pred menštruáciou a až do úplného užívania užívajte 30-40 kvapiek tinktúry raz denne.. Venujte pozornosť: Tento recept sa neodporúča ženám s diagnostikovanými kardiovaskulárnymi ochoreniami..
Ak je bolesť počas menštruácie sprevádzaná ťažkým krvácaním, bude účinnejšie brať rastlinné prípravky. Všetky sa pripravujú podľa rovnakej schémy: odoberie sa 100 gramov suchého zberu, 500 mililitrov vody sa naleje a varí na otvorenom ohni (nie vo vodnom kúpeli) počas 20 minút. Potom sa infúzie infundujú a užívajú sa 3 dni pred začiatkom menštruačného obdobia a počas ich trvania. Aké bylinky môžu byť súčasťou bylinných látok:
- Potentilla vzpriamená, pastierska kabelka, elecampana, dubová kôra, rak.
- Knotweed, biele imelo, pastierka.
- Húsenka striebristá, koreň valeriánskej, račnatec.
- Knotweed, poľná prasnica, centaury.
Venujte pozornosť: použitie akéhokoľvek odvaru z kategórie "tradičná medicína" musí byť povolené gynekológom. V niektorých prípadoch je za prítomnosti závažných patologických procesov kontraindikované, aby žena užívala akékoľvek lieky bez lekárskeho predpisu..
Bolesť počas menštruácie môže byť čisto fyziologický faktor, ale môže indikovať patológiu v reprodukčnom alebo endokrinnom systéme tela. Preto samo-podávanie liekov proti bolestiam, odvaru liečivých rastlín môže skryť skutočný klinický obraz - lekár nebude schopný presne stanoviť správnu diagnózu včas, zdravie ženy sa nevyhnutne zhorší.
Tsygankova Yana Alexandrovna, lekárka, terapeut najvyššej kvalifikačnej kategórie.