Dnes je arteriálna hypertenzia najčastejšou chorobou kardiovaskulárneho systému. Toto ochorenie sa vyznačuje vysokým krvným tlakom, ktoré často prevyšuje 140/90. Trvalo zvýšený krvný tlak sa pozoruje u všetkých ľudí, ktorí často majú vazospazmus.
Podľa mnohých odborníkov v oblasti cievnych ochorení sa najčastejšie vyskytuje arteriálna hypertenzia v dôsledku porúch obehu. Srdcové zlyhanie tiež odkazuje na zoznam príčin, ktoré vyvolávajú rozvoj hypertenzie, ktorá pre túto kategóriu pacientov slúži ako predzvesť smrteľných ochorení: mŕtvica, infarkt atď..
Arteriálna hypertenzia má negatívny vplyv na krvné cievy pacienta, ktoré sa v krátkom čase zúžia a poškodia. Ak je krvný prietok príliš silný, steny ciev neprestávajú a prasknú, čo vedie k krvácaniu u pacientov. Hemoragický infarkt sa vyskytuje priamo v orgáne, v ktorom sú umiestnené cievy, ktoré stratili elasticitu a sú náchylné na rozbitie.
Obsah článku:
- Čo je hypertenzia?
- Symptómy hypertenzie
- Príčiny hypertenzie a rizikových faktorov
- Čo sú hypertenzívne krízy?
- Diagnóza hypertenzie
- Stupňová hypertenzia
- Ako liečiť hypertenziu?
- Hypertenzia Power System
Čo je hypertenzia?
Hypertenzia je ochorenie, ktorého hlavným príznakom je vysoký krvný tlak, ktorého príčiny sú považované za neurofunkčnú poruchu vaskulárneho tónu. Najčastejšie sa táto choroba vyskytuje u ľudí nad 40 rokov, ale nedávno je hypertenzia výrazne mladšia a je diagnostikovaná u ľudí rôzneho veku. Hypertenzia je rovnako postihnutá mužmi i ženami. Toto ochorenie je jednou z hlavných príčin smrti u ľudí s ochoreniami kardiovaskulárneho systému..
Počas mnohých desaťročí vedci z celého sveta študujú arteriálnu hypertenziu. Podľa výskumných údajov, ktorých výsledky sú publikované v špecializovaných masmédiách, je hypertenzia hlavnou príčinou postihnutia na našej planéte. Štatistické údaje naznačujú, že hypertenzia je veľmi často príčinou smrti pacientov, ktorí príliš neskoro požiadali o pomoc lekársku inštitúciu..
Symptómy hypertenzie
Hlavným príznakom hypertenzie je bolesť hlavy, k čomu dochádza v dôsledku zúženia a kŕče mozgových ciev. Tiež časté príznaky hypertenzie - tinitus, lietanie "muchy" a závoj pred očami, všeobecná slabosť, poruchy spánku, závrat, pocit ťažkosti v hlave, rýchly tep srdca. Tieto symptómy sú pozorované v počiatočnom štádiu hypertenzie a sú neurotické. V neskoršom štádiu hypertenzie môže dôjsť k zlyhaniu srdca v dôsledku konštantnej únavy srdcového svalu kvôli vysokému krvnému tlaku..
V dôsledku progresie ochorenia môže dôjsť k zníženiu zrakovej ostrosti, mozgové cievy môžu byť ovplyvnené vysokým krvným tlakom a to môže viesť k paralýze, zníženej citlivosti končatín v dôsledku cievneho spazmu, krvácania alebo trombózy..
Okrem toho mnoho pacientov s hypertenziou má nasledujúce príznaky:
krvácanie z nosa;
vracanie;
strata spánku;
porucha pamäti;
sčervenanie kože tváre akoukoľvek fyzickou námahou;
silný tlak na oči (je pre pacientov bolestivé, aby sa pozreli okolo, takže radšej odpočívajú a čakajú na útok, ktorý sa v tichosti utiahne, keď ich oči zatvoria);
rýchla srdcová frekvencia;
opuch;
únava atď..
Príčiny hypertenzie a rizikových faktorov
Príčinou hypertenzie je častá, dlhotrvajúca neuropsychologická záťaž, predĺžené stresové situácie. Často sa príčinou hypertenzie stáva práca, ktorej výkon je človek v neustálom emočnom strese. Tiež vysoká pravdepodobnosť vzniku hypertenzie u ľudí, ktorí mali otras mozgu. Dedičná predispozícia môže byť tiež jednou z príčin hypertenzie: ak niekto v rodine trpí takouto chorobou, zvyšuje sa pravdepodobnosť vzniku hypertenzie niekoľkokrát.
Jednou z hlavných príčin hypertenzie môže byť hypodynamia. S vekom, keď starší ľudia začínajú nadobudnúť aterosklerózu a zmeny v krvných cievach súvisiacich s vekom, rozvoj hypertenzie môže zhoršiť tento problém a spôsobiť progresiu aterosklerózy. Je to docela nebezpečný jav, pretože so silným kŕčom krvných ciev prístup krvi do mozgu, srdca a obličiek sa stáva kriticky malý. Ak je na stenách krvných ciev prítomný povlak, potom so silným spazmom krvných ciev môže krv úplne prestať prichádzať do životne dôležitých orgánov a cirkulovať cez tepny. V tomto prípade dôjde k infarktu myokardu alebo k mŕtvici..
U žien môže byť príčinou hypertenzie obdobie hormonálnej úpravy tela počas menopauzy. Soľ a presnejšie povedané, obsah sodíka, ako aj fajčenie, zneužívanie alkoholu a nadmerná hmotnosť prispievajú aj k zvýšeniu zaťaženia kardiovaskulárneho systému.
Príčiny hypertenzie zahŕňajú nasledujúce faktory:
nadváhu v dôsledku metabolických porúch, endokrinných ochorení, sedavého životného štýlu atď. (dokonca aj malé odchýlky od normy môžu spôsobiť problémy so srdcom a krvnými cievami, na pozadí ktorých sa vyvinie arteriálna hypertenzia);
pravidelný emočný stres, nájdenie pacienta v stresových situáciách, depresia, skúsené tragédie atď.
silné nervové napätie spôsobené problémami v práci, v podnikaní;
pretrvávajúce poranenia mozgu (nehody, pády, modriny, hypotermia);
chronické ochorenia, ktoré majú negatívny vplyv na kardiovaskulárny systém (diabetes, dna, reumatoidná artritída);
genetická predispozícia (podľa štatistík deti, ktorých rodičia trpeli hypertenziou, často zdedili tieto problémy a začali pozorovať prvé príznaky vysokého krvného tlaku v mladom veku);
vírusové a infekčné choroby, ktorých dôsledky sa môžu prejaviť ako hypertenzia (meningitída, čelná sínusitída, sinusitída atď.);
zmeny veku súvisiace s vekom;
zvýšený cholesterol v krvi, v ktorom sa tvoria plaky na stenách krvných ciev, ktoré zasahujú do normálneho krvného obehu (v takýchto cievach sa často vyskytujú kŕče, ktoré interferujú s prietokom krvi k životne dôležitým orgánom a môžu vyvolať mŕtvicu alebo srdcový záchvat);
klimakterický stav, v ktorom ženy prekonávajú 40-ročnú známku (pri výraznej hormonálnej reštrukturalizácii tela často začínajú ustupovať latentné choroby, na pozadí ktorých sa môže vyvinúť arteriálna hypertenzia);
závislosť (fajčenie, konzumácia alkoholu vo veľkom množstve, nadmernú kávu);
denný príjem soli vo veľkých množstvách;
prudké zvýšenie adrenalínu v krvi;
dlhý čas strávený na počítači;
sedavý životný štýl;
vzácne prechádzky na čerstvom vzduchu atď..
Súvisiace: Hypertenzia 1, 2, 3 a 4 stupne
Čo sú hypertenzívne krízy?
Hypertenzívna kríza je vrcholným prejavom hypertenzie. Keď sa krvný tlak prudko zvýši, všetky vyššie uvedené symptómy sú pozorované, ale do neho sa pridávajú nevoľnosť, zvracanie, potenie a tmavnutie očí. Takéto krízy môžu trvať niekoľko minút až niekoľko hodín. Pacienti sa sťažujú na búšenie srdca, sú nadšení a vystrašení. V tomto stave sa na lícach môžu objaviť červené škvrny, niekedy počas útoku môže byť hojné močenie alebo voľné stolice. Hypertenzívne krízy sa vyskytujú najčastejšie po silnom emočnom nadmernom záťaži u žien počas menopauzy, popoludní alebo v noci.
Existuje iný typ hypertenznej krízy, ktorá má výraznejší priebeh, jej vývoj je postupný a časovo pomerne dlhý - môže trápiť človeka štyri až päť hodín alebo dokonca niekoľko dní. Takáto kríza sa najčastejšie vyskytuje v neskorších štádiách vývoja hypertenznej choroby a spravidla sa to vyskytuje na pozadí chronicky zvýšeného krvného tlaku. Závažné krízy sú veľmi často sprevádzané mozgovými príznakmi - môže sa napríklad vyskytnúť porucha reči, porucha citlivosti končatín. Niekedy je takáto kríza sprevádzaná ťažkou bolesťou srdca..
Video: Svetlana Pogoretskaya - vedúca doktorka MD. multidisciplinárne centrum preventívnej medicíny a terapeutka-kardiológka Olga Burunová hovorí o hypertenzii:
Súvisiace: Prvá pomoc pri hypertenznej kríze
Diagnóza hypertenzie
S cieľom presne stanoviť diagnózu u pacienta, u ktorého boli identifikované príznaky arteriálnej hypertenzie, odborník musí vykonať súbor diagnostických opatrení vrátane laboratórnych aj hardvérových vyšetrení. Účelom diagnózy je určiť stupeň a rozsah hypertenzie. Vďaka týmto údajom bude ošetrujúci lekár schopný vybrať si najúčinnejšiu liečbu..
Vzhľadom na to, že arteriálna hypertenzia v prvej fáze vývoja je často asymptomatická, väčšina pacientov príde do zdravotníckeho zariadenia príliš neskoro. V takýchto prípadoch by pacienti mali byť trpezliví, pretože hypertenzia je veľmi ťažké liečiť a môže sprevádzať osobu na zvyšok svojho života. Aby ste nestratili drahocenný čas a dostali včasnú lekársku starostlivosť, musíte starostlivo sledovať vaše zdravie a okamžite reagovať na akékoľvek alarmujúce signály z tela..
Doma by každý mal pravidelne merať krvný tlak pomocou tonometra. Optimálne ukazovatele sú 120/80, pre starších ľudí je prípustná hodnota 130/90. Zvýšenie systolického tlaku o 5 až 10 jednotiek môže byť spôsobené zmenami klimatických podmienok, prílišným fyzickým a psychickým stresom. Príliš veľký rozdiel medzi "horným" a "nižším" tlakom je tiež príčinou poplachu - normálne by tento ukazovateľ nemal presiahnuť 50 jednotiek. Ak osoba často pozoruje skoky s krvným tlakom, musí naliehavo kontaktovať najbližšiu lekársku inštitúciu a získať podrobné rady od špecialistu..
Stupňová hypertenzia
Moderná medicína identifikuje tri stupne hypertenzie:
Stupeň 1 je krvný tlak 140-159 / 90-99 mm Hg. Art. Tlak sa z času na čas môže vrátiť k normálnym hodnotám, potom sa opäť zvýši;
Stupeň 2 je krvný tlak, ktorý sa pohybuje medzi 160-179 / 100-109 mm Hg. Art. Tlak je často chápaný a veľmi zriedkavo sa vracia k normálnym hodnotám;
Stupeň 3 - keď tlak stúpa na 180 a viac / 110 mm Hg. Art. Tlak je takmer vždy vysoký a jeho pokles môže byť znakom srdcového zlyhania.
Stupeň 1 hypertenzia:
V prvom štádiu arteriálnej hypertenzie nemusí pacient cítiť silné zmeny vo svojom tele. Veľmi často tlak, ktorý sa z určitých dôvodov zvýši na ukazovatele 140/90 alebo 160/100, sa vráti do vlastných rámcov (120/80).
V prvom štádiu je možné identifikovať hypertenziu iba vtedy, ak pacient nezávisle kontroluje jeho krvný tlak. Zostavený plán umožní špecialistovi vyvodiť určité závery a urobiť presnú diagnózu..
Stupeň 2 hypertenzia:
V druhej fáze je arteriálna hypertenzia často sprevádzaná bolesťami hlavy, nevoľnosťou, letargií, všeobecnou slabosťou atď..
U pacientov s arteriálnym tlakom stúpa a drží dlhú dobu v rozmedzí od 160/100 do 180/110. Samotný tlak sa zriedka vráti do normálu, takže pacienti potrebujú lieky..
Stupeň 3 hypertenzia:
Tretia etapa arteriálnej hypertenzie je považovaná za najnebezpečnejšiu, pretože u väčšiny pacientov môže tlak dosiahnuť 180/110 alebo vyšší. Neočakávané zníženie krvného tlaku v 3. štádiu hypertenzie zo strany odborníkov možno považovať za znak zlyhania srdca a slúži ako dôvod na konzultáciu s kardiológa. U pacientov sa príznaky hypertenzie začína prejavovať a prinútia ľudí hľadať pomoc v zdravotníckych zariadeniach.
Táto kategória pacientov potrebuje dlhodobú liečbu (často v nemocnici), ktorá zahŕňa užívanie špeciálnych liekov a fyzioterapeutických postupov..
Pri ochorení arteriálnej hypertenzie u mnohých pacientov (najmä v štádiu 2 a 3) sa môžu vyskytnúť hypertenzívne krízy, počas ktorých rýchlo stúpa tlak.
Pri takýchto záchvatoch môžu pacienti zaznamenať nasledovné príznaky:
nevoľnosť a vracanie;
zármutok;
závažné bolesti hlavy;
závraty;
nadmerné potenie atď..
Hypertenzná kríza môže skončiť za niekoľko minút a môže trvať niekoľko hodín. Títo pacienti potrebujú naliehavú zdravotnú starostlivosť..
Súvisiace: 5 populárnych ľudových metód hypertenzie
Ako liečiť hypertenziu?
Pri liečbe hypertenzie špecialista individuálne vyberie každého pacienta za kurz farmakoterapie..
Vo väčšine prípadov sú pre hypertenziu predpísané nasledujúce lieky:
Tiazidové diuretiká sú lieky, ktoré znižujú hladinu tekutiny v tele a podľa toho aj ukazovatele krvného tlaku;
Sartány (blokátory receptorov angiotenzínu II) - moderné lieky, ktoré sa používajú od 90. rokov, môžu znižovať tlak 24 hodín po jednorazovej dávke ráno alebo večer;
Antagonisty kalcia - sú predpísané v prípade, že sú pozorované srdcové abnormality, arytmia, angína pectoris alebo výrazná cerebrálna ateroskleróza.
-
Inhibítory enzýmu konvertujúceho angiotenzín - schopné rozšíriť dutinu ciev a artérií (tieto lieky zabraňujú vzniku vaskulárnych kŕčov a uľahčujú činnosť srdca);
Beta-blokátory - normalizuje srdcový rytmus (so zvýšeným tlakom, srdce začína pracovať v zrýchlenom rytme);
Blokátory alfa-adrenoreceptorov, ktoré dokážu veľmi starostlivo rozšíriť periférne cievy.
Pozri tiež: Lieky používané pri hypertenznej kríze
Počas liečby by pacienti mali udržiavať uvoľnený životný štýl, v ktorom nie je ani stres, ani emocionálne preťaženie. Pacienti potrebujú stráviť viac času vonku, najlepšie je urobiť dlhé prechádzky v lese, v parku, v blízkosti nádrže. Je nevyhnutné dodržiavať diétu, pretože správna výživa je kľúčom k úspešnej liečbe hypertenzie.
Podľa témy: Ako sa zbaviť tlaku raz a navždy?
Hypertenzia Power System
S takou vážnou chorobou, ako je hypertenzia, lekári dôrazne odporúčajú pacientom, aby dodržiavali diétnu diétu. Po prvé, z dennej stravy je potrebné vylúčiť výrobky a jedlá, v ktorých vo veľkom množstve existuje "zlý" cholesterol a soľ.
Pacienti s hypertenziou by mali odmietnuť nasledujúce lieky:
tučné mäso;
tuk;
vyprážané potraviny;
údené produkty;
nakladaná zelenina.
Čerstvé pekárenské výrobky by sa mali nahradiť strúhankami alebo jesť chlieb niekoľko dní po upečení..
Súvisiace: Diéta pre hypertenziu: čo jesť a čo nie?
Odporúča sa naplniť každodennú výživu pacientov s produktami, ktoré nasýtia ľudské telo vitamínmi, minerálmi a ďalšími prospešnými látkami a zároveň zabraňujú vzniku kardiovaskulárnych ochorení, a to sú:
zelenina;
ovocie;
jahody;
greeny;
mliečne výrobky;
dietetické mäso;
fazuľa;
ryža, pohánka a iné obilniny.