Kyslíkový koktail je vývoj sovietskych vedcov, ktorý bol uverejnený v 60. rokoch 20. storočia. V tom čase dokázali dokázať, že kyslík je schopný absorbovať a preniesť do vnútorných orgánov nielen v pľúcach, ale aj v žalúdku. Táto správa sa okamžite rozšírila cez všetky lekárske inštitúcie a kyslíkový koktail sa začal aktívne zavádzať do praxe väčšiny rekreačných zariadení (sanatórií, dispenzárov, fyzioterapeutických miestností). Dnes je koktail pre kyslík pripravený nielen v špecializovaných inštitúciách, ale takmer všade. Môže to byť aj doma..
Kyslík koktail je skvelý spôsob, ako zabrániť komplikáciám, ktoré sa vyvíjajú na pozadí hypoxie. Hypoxia je kyslíková deprivácia orgánov a tkanív, ktorá je pre zdravie veľmi nebezpečná. Nedostatočný obsah kyslíka vo vzduchu, jeho preplnenie plynom oxidu uhličitého, ochorenia dýchacích a kardiovaskulárnych orgánov, ochorenia vnútorných orgánov môžu viesť k hypoxii..
Chronická hypoxia sa prejavuje takými príznakmi ako je: zvýšená ospalosť počas dňa, ťažkosti so zaspávaním, bolesti hlavy, výskyt tinitu, závrat, nevoľnosť, zhoršenie pamäti a pozornosti, zníženie duševných schopností. Hypoxia predstavuje nebezpečenstvo pre osoby v akomkoľvek veku, často s nimi trpia deti, tehotné ženy a starší ľudia. Kokteil kyslíka je nápoj, ktorý vám umožňuje nasýtiť telo kyslíkovými molekulami a zabrániť vzniku hypoxie.
Obsah článku:
- Čo je to kyslík koktail??
- Výhody kyslíkového koktailu
- Škody na kyslíkovom kokteilu
- Kontraindikácie prijímania kyslíkového koktailu
- Kto sa odporúča piť kyslíkové koktaily?
- Dávkovanie kyslíka kyslíkom
- Kyslíkový koktail počas tehotenstva
- Kyslíkový koktail pre deti
- Ako urobiť kyslík kokteil doma?
- Všeobecné odporúčania pre príjem kyslíkového koktailu
Čo je to kyslík koktail??
Kyslík je zmes obsahujúca kyslík, ktorá tvorí peny. Tento nápoj bol vyvinutý a navrhnutý ministerstvom zdravotníctva Ukrajiny, akademikom N. N. Sirotinom v roku 1963. Najskôr mal názov kyslíkového filmu a používal ho v zdravotníckych zariadeniach.
Zloženie kokteilu obsahuje tri hlavné zložky - to je kyslík, príchuť plniva a potravinové penotvorné činidlo. Kyslík sa môže dodávať prostredníctvom lekárskych kyslíkových fliaš alebo pomocou prenosných plechoviek, naplnených zmesou kyslíka a vzduchu. K dispozícii sú tiež koncentrátory kyslíka, ktoré produkujú vzduchovú zmes, zatiaľ čo obsah O2 v nej bude rovný 95%.
Kvapalná zložka nápoja je najčastejšie zastúpená šťavami (jablko, hrozno, čerešňa, hruška, malina), ale môžu sa použiť aj sirupy, voda, mlieko a ovocné nápoje. Nepoužívajte sýtené nápoje, kvapaliny obsahujúce oleje, šťavy s buničinou, pretože na tomto základe nie je možné dosiahnuť hladkú a rovnomernú penu. Ak sa kyslík používa nielen na prevenciu hypoxie, ale aj na liečbu, základom koktailu môžu byť infúzie bylín a rastlín, ktoré majú liečivé vlastnosti. Ak chcete urobiť, môžete použiť motherwort, psík ruže, hloh, immortelle, atď.
Pena zložka - to je tretia zložka koktailu. Vďaka nemu sa nápoj stáva spenený. Moderné penové komponenty sú absolútne bezpečné pre ľudské zdravie. Predtým sa vytvoril penový použitý surový vaječný proteín, ktorý by mohol obsahovať salmonelu alebo koreň sladkého drievka, ktorý má liehovinu. Vytvorenie penových komponentov umožnilo znížiť všetky možné riziká poškodenia zdravia na nulu..
Spôsob nasýtenia tela kyslíkom cez žalúdok je založený na jeho schopnosti absorbovať do krvi cez žalúdočnú sliznicu. Keď si vezmete chod koktailov, telo je účinne nasýtené kyslíkom, zatiaľ čo nie sú vedľajšie účinky, ktoré sa môžu vyskytnúť počas inhalácie plynu.
Hotový produkt sa získa pomocou miešača, ktorý je pripojený k chladiču. Do produktovej bázy sa pridá peniace činidlo, po čom sa všetky zložky posielajú do nádoby, do ktorej kyslík prúdi. Na výstupe sa naučíte produkt reprezentovaný lahodnou penou. Môžete ho použiť v každom veku. Penová konzistencia koktailu umožňuje, aby sa okamžite absorbovala do gastrointestinálneho traktu..
Koncentrácia kyslíka v nápoji sa rovná 80-99%. Jeho sýtosť je vzájomne prepojená s ktorou zložkou sa používa ako zdroj kyslíka. Ak kyslík pochádza z lekárskeho valca, jeho množstvo bude maximálne. Takéto zariadenia by mali byť inštalované vo veľkých zdravotníckych zariadeniach. Pre domáce použitie je vhodnejšie používať malé kyslíkové kondenzátory, ale koncentrácia kyslíka v konečnom produkte môže byť znížená, aj keď len mierne..
Výhody kyslíkového koktailu
Výhody kyslíkového koktailu pre telo sú zrejmé:
Je dokázané, že použitie jedného pohára kyslíkového koktailu denne vám umožní nasýtiť telo takou dávkou O2, ktorá je porovnateľná s dvojhodinovou prechádzkou lesom.
Kyslík dodaný do orgánov a tkanív v dostatočnom množstve im umožňuje normálne fungovať. Ak dôjde k porušeniu tela, bude pre neho ľahšie sa s ním vyrovnať..
Ak pravidelne užívate kyslík, potom si človek uvedomí, ako sa jeho pracovná kapacita zvýšila. Spánok sa stáva silnejším, denná ospalosť zaniká. Stresujúce situácie, bez ktorých nemožno predstaviť život moderného človeka, budú jednoduchšie prenášané..
Organizmus, ktorý netrpí nedostatkom kyslíka, ľahšie zvládne vírusové a bakteriálne infekcie.
Pravidelná konzumácia kyslíkových koktailov má pozitívny vplyv na mozog, zvyšuje duševnú bdelosť, zlepšuje pamäť a pozornosť..
Ak človek fajčí alebo sa pokúsi vzdať tohto zlého zvyku, kyslíkový koktail mu pomôže rýchlo odstrániť toxické zlúčeniny nahromadené v dýchacích cestách..
Kyslík koktail obsahuje minimálne množstvo kalórií. Preto môže byť bezpečne zahrnutá vo vašej strave pre ľudí, ktorí sú na strave a len sledovať ich stravu. Kyslíkový koktail je jedným z najobľúbenejších nápojov športovcov. Skutočne, napriek nízkym obsahom kalórií, kompozícia umožňuje vyčerpávať pocit hladu.
Existuje dôkaz, že kyslík kyslík má schopnosť rozkladať telesný tuk na úrovni bunkového metabolizmu. Odborníci na výživu hovoria, že dvojdňová strava na kyslíkovom kokteilu môže nahradiť tvrdú sedemdňovú stravu. Zároveň sa spotrebuje kyslíkový koktail až šesťkrát denne..
Kyslík z koktailu pomáha posilňovať cievne steny najmenších krvných ciest a tiež prispieva k spusteniu produkcie kolagénu. Preto, ak chcete zlepšiť tón pleti, urobte pružnejší a čerstvý, mali by ste si kokteil s kyslíkom.
Prijatie kyslíka kyslíka umožňuje odolávať zvýšenej únavnosti a chronickej únavy. Odporúča sa zaradiť do liečebného režimu pre ľudí trpiacich astenickým syndrómom..
Kyslík môže byť použitý na liečbu rôznych foriem hypoxie. Nápoj znižuje riziko vedľajších účinkov tlmenia kyslíka v tkanivách, znižuje pravdepodobnosť srdcových ochorení.
Neurotická insomnia je známkou toho, ako si užívať kyslíkový koktail..
Kyslíkový koktail by mal byť opitý pre ľudí, ktorí žijú v oblastiach s nepriaznivými environmentálnymi podmienkami. Tento nápoj umožňuje aspoň trochu zastaviť hladovanie kyslíka, ktoré zažívajú obyvatelia veľkých miest..
Prijatie kyslíka s kyslíkom zvyšuje funkciu prenosu kyslíka v krvi a indikátory saturácie krvného tlaku krvi..
Škody na kyslíkovom kokteilu
Škodlivý koktail s kyslíkom môže spôsobiť v nasledujúcich prípadoch:
Zneužívanie nápoja. Nadbytok kyslíka v tele môže vyvolať exacerbáciu chronických ochorení, spôsobiť zápal tkanív vnútorných orgánov.
Kyslík koktail urýchľuje metabolické procesy. Výsledkom je, že existujúce kamene v obličkách a žlčníku môžu byť spustené. Ak blokujú žlčové a močové kanály, môže to viesť k akútnemu zápalu..
Nepite si kyslík pre ľudí trpiacich žalúdočným vredom. Pacienti s gastritídou sa musia poradiť s lekárom pred použitím kyslíkového koktailu..
V zásade sama osebe kyslík z koktailu nie je schopný poškodiť telo. Pri zložkách, ktoré ju tvoria, je potrebná opatrnosť. Niekedy môžu vyvolať alergické reakcie. Najmä v tomto ohľade, nebezpečné kurací bielkoviny. Aj med je často pridávaný do kyslíkových koktailov, čo je silný alergén. Preto predtým, než pite časť kyslíkového koktailu, mali by ste objasniť, čo presne obsahuje jeho zloženie..
Kontraindikácie prijímania kyslíkového koktailu
Existuje niekoľko kontraindikácií pri užívaní kyslíkového kokteilu, vrátane:
Astmatický stav. Akútny záchvat choroby.
Migréna počas útoku.
Liquodynamické poruchy v dekompenzovanom štádiu.
Akútne poruchy cerebrálneho obehu.
Obdobie po získaní traumatického poškodenia mozgu nie skôr ako 10 týždňov.
Vegetatívna kríza.
Akútne oneskorenie stolice.
Žalúdočný a dvanástnikový vred.
Akútna ulcerózna kolitída.
Adhezívne ochorenie.
urolitiáza.
Ochorenie žlčových ciest druhej a vyššieho stupňa.
Prítomnosť alergie na zložky, ktoré tvoria koktail.
Prítomnosť kontraindikácií pre fyzioterapeutickú liečbu.
Kto sa odporúča piť kyslíkové koktaily?
Ak sa koktail opíja s profylaktickým účelom, potom ho môžu využiť nasledujúce kategórie občanov:
Zdravé deti v období masívnych výskytov ARVI.
Často choré deti. Deti s dlhým a pomalým ARVI.
Deti a dospelí žijúci v oblastiach so zlými environmentálnymi podmienkami.
Deti, ktoré majú chronický psychický a fyzický stres.
Pacienti s bronchiálnou astmou počas remisie.
Ľudia, ktorí trávia väčšinu svojho času v interiéri.
Starí ľudia.
športovci.
Tehotné ženy.
Vo všeobecnosti, na preventívne účely, môže byť koktail opitý v kurzoch a jednorazový pre všetkých ľudí bez výnimky, ktorí nemajú žiadne kontraindikácie na jeho prijatie..
Niekedy sa v komplexnom systéme na liečbu rôznych ochorení predpisuje kyslíkový koktail..
Indikácie môžu byť nasledovné:
Bronchiálna astma, ale nie počas útoku.
Bronchitída s častými recidivami.
ARVI so sínusitídou, rinitídou, faryngitídou, laryngitídou, tracheobronchitídou.
SARS vo fáze obnovy.
Napätie hlavy.
Vegetatívna dystónia.
Migréna, ale nie počas útoku.
anémia.
Chronická zápcha.
Dávkovanie kyslíka kyslíkom
Odporúčaný denný príjem kyslíkového koktailu pre dospelého je 1-2 dávky 500 ml. Priebeh pitia by nemal trvať dlhšie ako 2 týždne, po ktorom by ste mali prestávku 14 dní. Potom sa môže kurz opakovať..
Samostatné podávanie kokteilov pre deti rôzneho veku
Koľko je dieťa | Objem dávok v ml |
3-6 | 150 |
7-10 | 200 ml |
10-14 | 250 ml |
Kyslíkový koktail počas tehotenstva
Tehotné ženy kyslík koktail predpísané pre tieto účely:
Liečba a prevencia placentárnej insuficiencie, hypoxia plodu, anémia. Účinnosť používania nápoja z hľadiska prevencie a liečby placentárnej nedostatočnosti bola preukázaná v roku 2006 počas testov uskutočnených na Univerzite národov o priateľstve.
Zlepšenie blahobytu počas toxózy.
Posilnenie imunity tehotnej ženy.
Zlepšenie výživy plodu v dôsledku aktivácie metabolických procesov v tele.
Zníženie hladu.
Sýtosť kyslíka v krvi.
Odstránenie toxínov z tela.
Zlepšená tráviaca funkcia, prevencia zápchy.
Zníženie bolesti hlavy.
Uvedenie krvného tlaku do normálu.
Anémia je problém, ktorý sa vyvíja u mnohých žien v postavení. Nedostatok železa vedie k tomu, že hemoglobín, ktorý nesie kyslík, bude v krvi obsiahnutý v nedostatočnom množstve. Preto je hypoxia plodu priamo spojená s anémiou nedostatku železa..
Ak tehotná žena nemá možnosť chodiť na čerstvý vzduch každý deň, potom by mala piť kyslíkový koktail. Kyslík vo forme peny prechádza tráviacim traktom a absorbuje sa z neho do lymfy a krvi. To vedie k zvýšeniu jeho parciálneho tlaku, kapiláry sú náchylnejšie k molekulám kyslíka, ktoré sa rozpúšťajú v krvnej plazme. Preto ľahko preniká do placentárnej bariéry. Tým sa zvyšuje zásobovanie plodu, čo priaznivo ovplyvňuje jeho vývoj..
Keďže príjem kyslíkového koktailu môže posilniť imunitný systém, riziko infekcie tehotnej ženy s vírusovými ochoreniami je znížené. Priebeh toxikózy, ak je prítomný, bude zmiernený. Okrem toho po konzultácii s lekárom môžete vziať kyslíkový koktail obohatený o vitamíny a stopové prvky..
Kokteil kyslíka je veľmi chutný nápoj, ktorý sa tehotná žena bude páčiť a stabilné psycho-emocionálne zázemie v tejto dobe je veľmi dôležité. Preto budúca matka nielen zlepšuje svoje zdravie a zdravie plodu, ale dostáva aj pozitívne emócie..
Kyslíkový koktail pre deti
V predškolských a školských vzdelávacích inštitúciách sa často vytvárajú prístroje na prípravu kyslíkového koktailu. Toto opatrenie je zamerané na zlepšenie zdravia detí, ktorých imunita je slabšia ako imunita dospelých. Deti sú náchylnejšie na rôzne choroby. Preto by ste nemali odmietať kyslíkový koktail, ale iba za podmienky, že dieťa nemá žiadne kontraindikácie pre jeho príjem..
Výhody kyslíkového koktailu v detstve:
Bude pre dieťa ľahšie znášať mentálne zaťaženie, ktoré sa zvyšuje s každým rokom..
Nápoj pomáha urýchliť metabolické procesy a tým nabíja telo energiou.
Koktail môže byť nielen zdrojom kyslíka, ale aj vitamínmi a minerálmi..
Dieťa sa stáva odolnejšie voči stresovým situáciám..
Prijímanie kyslíkového koktailu sa delí na deti, ktoré trpia neurózou..
Než dieťa ponúknete koktail, musíte sa uistiť, že nemá žiadne alergické reakcie na zložky, ktoré tvoria nápoj..
Ako urobiť kyslík kokteil doma?
Ak chcete zlepšiť svoje zdravie pomocou kyslíkového koktailu, nie je potrebné navštíviť zdravotnícke zariadenia. Moderné vybavenie umožňuje pripraviť si nápoj aj bez opustenia domova..
Na prípravu kyslíkového koktailu potrebujete kúpiť špeciálny kyslíkový mixér alebo kyslík. To umožní, aby bol základ naložený do peny. Zdrojom kyslíka môže byť balónik, množstvo kyslíka v ňom závisí od jeho objemu. Pravidelne sa balónik bude musieť znovu naplniť. Súčasne môže byť plyn sám uložený v ňom veľmi dlho. V lekárni si môžete zakúpiť kyslíkový vankúš, ktorý je vybavený pohodlnou batériou. Ďalším zdrojom kyslíka je kyslíkový koncentrátor, ktorý je najvhodnejšou voľbou pre domáce použitie. Takéto zariadenie nie je lacné, ale môže nezávisle uvoľňovať kyslík zo vzduchu.
Ako spenik sa vaječná biela používa v suchej alebo kvapalnej forme, extrakt koreňového sladkého drievka alebo špeciálne prípravky. Najlepšie je uprednostniť ju, pretože moderné nadúvadlá sú zdravé a sú navrhnuté tak, aby vyhovovali potrebám ľudského tela..
Ďalším krokom je zabezpečiť, aby hlavné pre koktail. Aby ste to mohli urobiť, môžete si vziať šťavu, v ktorej nie je buničina, mlieko, odtučnené byliny, ovocné nápoje alebo sirupy, ktoré sa vyrábajú špeciálne na prípravu koktailov.
Na 100 ml bázy sa odoberie 10 g penotvornej látky, tieto dve zložky sa dôkladne premiešajú a do nich sa privádza kyslík. Pijete nápoj ihneď, kým sa nevyčerpateľný plyn nevyparí..
Je potrebné vziať do úvahy, že kyslík je vo svojej čistej forme extrémne výbušnou látkou. Kontajnery, v ktorých je obsiahnuté, by sa preto mali udržiavať mimo dosahu vykurovacích zariadení a priamemu slnečnému žiareniu..
Všeobecné odporúčania pre príjem kyslíkového koktailu
Všeobecné odporúčania pre príjem kyslíkového koktailu sú nasledovné:
Nalejte najlepšie koktaily v jednorazových plastových pohároch. Vo sklenených nádobách, najmä ak má vlhkosť, kyslíková pena sa rýchlo usadí.
Pripravte si koktail okamžite po jeho príprave, zmes sa nesmie skladovať.
Najlepšie je používať koktail jednu hodinu pred jedlom. Doba pred obedom je považovaná za optimálnu. Alebo ho môžete piť 2 hodiny po jedle. Ak je to zlé a málo, potom je pred jedlom koktail. To vám umožní zvýšiť chuť do jedla..
Jesť koktail lžička, v zhone, keď to nemôže byť. Použitie kompozície by malo trvať 3 až 5 minút. Pomalá konzumácia peny zabráni nadúvaniu..