Obsah článku:
- Príčiny horkosti v ústach počas tehotenstva
- Liečba horkosti v ústach počas tehotenstva
Horlivosť v ústach je veľmi častým príznakom počas tehotenstva. Väčšina očakávaných matiek zažíva tieto nepríjemné pocity, ktoré sú často spojené s pálením, pocitom pálenia v hrdle a hrudníku a kyslou chuťou. Zvyčajne sa horkosť objavuje v dvadsiatom týždni tehotenstva a trvá dlho - až do úplného narodenia.
Samozrejme, pocit horúčosti v ústach, mali by ste sa poradiť s gastroenterológom. Ale nebojte sa predčasne. Najčastejšie je horkosť výsledkom prirodzených, fyziologicky podmienených procesov..
Príčiny horkosti v ústach počas tehotenstva
Hlavnou príčinou horkosti v ústach počas tehotenstva je zmena hormonálneho pozadia ženy. Ak chcete uvoľniť svaly maternice, telo potrebuje zvýšenie množstva hormónu progesterónu, ktorý je tiež zodpovedný za uvoľnenie ventilu, ktorý oddeľuje pažerák a žalúdok. Uvoľnený ventil nie je schopný úplne zabrániť vniknutiu žalúdočnej kyseliny do pažeráka. Práve kvôli tomu sa v ústach objavuje horkosť. Ďalším dôvodom je spomalenie trávenia a porušenie intestinálnej motility, ktorá sa vyskytuje aj pri pôsobení progesterónu..
V neskorom tehotenstve môže dôjsť k horkosti v ústnej dutine v dôsledku prijímania žalúdočnej kyseliny do pažeráka v dôsledku prirodzeného rastu plodu: prepadá brušná dutina. Takže horkosť v ústach môže postihnúť tehotnú ženu až do úplného narodenia.
Liečba horkosti v ústach počas tehotenstva
Bohužiaľ, úplné zbavenie sa horkosti v ústach počas tehotenstva je nemožné. Ona bude neustále pripomínať seba, prináša ženu nepohodlie. Existuje však mnoho spôsobov, ako rýchlo odstrániť príznaky horkosti a zlepšiť vaše pohodlie..
Najprv musíte sledovať stravu. Odstráňte jedlo a nápoje z diéty, ktoré znižujú tón pažeráka. Je potrebné odmietnuť kávu, silný čaj, čokoládu, korenené a mastné jedlá, bohaté polievky, vyprážané a korenené jedlá. Jedzte lepšie častejšie, ale v menších porciách. Žuvajte dobre jedlo a nepúšťajte ho príliš veľkým množstvom kvapaliny..
Niekedy prechádza horkosť v ústach, ak budete žuvať po tom, čo budete žrať žuvačku. Tým sa zvýši slinenie a sliny pomôžu neutralizovať kyselinu..
Vyvarujte sa aj potravín, ktoré zvyšujú kyslosť žalúdka, a hneď po jedle, skúste chodiť. Môžete len ľahnúť po niekoľkých hodinách, položiť vankúš pod chrbát. Ak je horná časť tela zvýšená, pravdepodobnosť vstupu žalúdočnej kyseliny do pažeráka sa zníži. Tiež sa snažte neobliecť tesné oblečenie, ktoré stláča žalúdok. Naučte sa namiesto čaju a kávy piť bylinné čaje a infúzie.
Nepoužívajte experiment s liečivými rastlinami ako takými. Medzi nimi môžu byť aj osoby, ktorých príjem je pre tehotné ženy kontraindikovaný. Obráťte sa na lekára a vyberie pre vás najvhodnejšiu liečbu. Tiež sa snažte vyhnúť stresu a pocitom - môžu spôsobiť aj horkosť v ústach..