Často môžete počuť túto otázku: "Ktoré ucho zazvoní?" Ale čo robiť, keď zazvoní deň aj noc? Ľudia, ktorí čelia tomuto problému, sú v rozpakoch, aby o tom otvorene hovorili. Koniec koncov, zvonenie neprichádza zvonka, ale zvnútra. Ako vysvetliť ostatným, že počujete zvuk, ktorý neexistuje? V skutočnosti hovoríme o stave, ktorý sa nazýva tinitus v medicíne..
O tejto chorobe
Tinitus je len pocit zvonenia alebo tinitu. Častejšie ľudia popisujú hluk ako vysokofrekvenčný zvuk. Podľa rôznych zdrojov žije päť až osem percent svetovej populácie s touto chorobou. Predpokladá sa, že tinitus je charakteristický pre starších ľudí. Treba však poznamenať, že tento problém sa často pozoruje u mladých ľudí. Je to spôsobené návštevou hlučných miest, ako aj počúvaním hlasnej hudby v slúchadlách..
Príčiny tinitu
Tinitus nie je nezávislou chorobou. Skôr symptóm, ktorý môže byť vyvolaný širokou paletou patologických stavov.. Dokázalo sa, že príčinou tinnitusu môžu byť:
- Hypertenzia (hypotenzia);
- osteochondróza krčnej chrbtice;
- zápalové ochorenia ucha;
- senzorineurálna strata sluchu;
- Menierovu chorobu;
- vaskulárna ateroskleróza;
- stres;
- endokrinné ochorenia (patológia štítnej žľazy, diabetes mellitus);
- akustický neurom;
- roztrúsená skleróza;
- lieky (niektoré antibiotiká, diuretiká, aspirín, tricyklické antidepresíva);
- akustická trauma.
príznaky
Je dôležité poznamenať, že zvyčajne človek môže cítiť niektoré pozadie v tinnitu, ktoré spadajú do podmienok absolútneho ticha. Mnohí z nich skutočne zažili tinitus, napríklad po tom, čo navštívili hlučný koncert. Ale ten ďalší deň tinnitus zmizol..
Pacienti s tinnitusom si všimnú, že tinitus je najzreteľnejšie počuť pred spaním, keď sa tvorí ticho. Zameranie na zvonenie môže viesť k nespavosti. Ak tinitus postupuje, tinitus môže obťažovať deň v hlučnom prostredí. Muž je čoraz pevnejšie na zvuk. To ovplyvňuje psycho-emocionálny stav človeka. Nálada sa zhoršuje, možný vývoj depresívnych reakcií. V niektorých prípadoch dochádza aj k postupnému poklesu sluchu..
Ako sa zbaviť tinitu?
Po prvé, je potrebné uskutočniť výskum, ktorého výsledky pomôžu nájsť príčinu. Ak sa objaví príčina, liečba tinitu sa zníži na liečbu základnej choroby. Bohužiaľ, v mnohých prípadoch nie je možné nájsť príčinu.. V takýchto prípadoch sa lekár prikláňa k nasledujúcim metódam liečby:
- Liečba liečiv (vitamíny skupiny B, ginkgo biloba, lieky zinku, lieky na zlepšenie cerebrálnej cirkulácie);
- Použitie špeciálnych implantátov, ktoré vytvárajú biele šumy, ktoré blokujú tinitus. Môžete tiež použiť zvukovú terapiu. Za týmto účelom pacient zahŕňa hudobný disk so zvukom prírody alebo životného prostredia. Takéto zvuky umožňujú človeku zmeniť svoju pozornosť na vonkajší zdroj šumu. Podporuje relaxáciu a rýchly spánok..
- Psychoterapia. Pri liečbe tinitu sa často uchýli k kognitívno-behaviorálnej terapii. V práci s psychoterapeutom sa pacient učí meditačné techniky. To tiež pomáha zmeniť vnímanie tinnitus, zastaviť upútať pozornosť na zvuk..
prevencia
Akékoľvek ochorenie je jednoduchšie zabrániť, než liečiť.. Podľa týchto jednoduchých odporúčaní sa ušetríte od tinnitusu:
- Ak počúvate hudbu so slúchadlami, uistite sa, že hudba neprehráva príliš hlasno. Nesnažte sa počúvať hudbu v metre. Hluk vlaku v kombinácii s hudbou vedie k prílišnému namáhaniu analyzátora sluchu.
- Ak je vaša profesionálna činnosť spojená s hlukom na pracovisku, používajte zátkové chrániče sluchu..
- Vyvarujte sa kofeínu a alkoholu. Tieto nápoje môžu viesť k zvýšeniu tinitu..
- Na čistenie uší nepoužívajte vatové tampóny. Ich použitie má za následok tlačenie ušných voskov do ušného kanála..
- Vyhnite sa stresovým situáciám. Naučte sa techniky autogénneho tréningu. Uistite sa, že spíte najmenej sedem alebo osem hodín denne..
Podrobnejšie informácie o príčinách tinnitusu, metódach ako sa zbaviť tinitu, ako aj o tom, ako zabrániť tejto chorobe vo videozáznamu, hovorí neuropatológovi: