V Ruskej federácii sa v posledných 25-30 rokoch objavila túžba po neskorom materstve, to znamená, že ženy vedome plánujú tehotenstvo, často prvé, po dosiahnutí prahu 30 rokov a viac. Táto móda je inšpirovaná Západom a USA, kde "mladé matky" v 30 rokoch sú pravidlom a nie výnimkou.
Venujte pozornosťPodľa štatistík sa v našej krajine každé dvanásť dieťa objavilo u ženy po 30 rokoch a počet "vekových" matky od 30 do 40 za posledných 25 rokov sa zvýšilo trikrát.
Neskoré tehotenstvo a pôrod: podmienky
Nie je to tak dávno, tehotné ženy v Rusku, ktoré sa rozhodli porodiť vo veku 30 rokov, boli označené za starých narodených a v ZSSR ženy, ktoré boli 26 rokov a staršie, vyhovovali tejto definícii. Časom sa hranica zvýšila na 28 rokov, potom na 30 a dnes sa konsolidovala v 35 pozíciách+. Podľa kritérií WHO mladí ľudia sú ľudia, ktorí nedosiahli 44-ročnú známku, resp. Pojem "starý" nie je platný, hoci niektorí lekári stále používajú túto definíciu. V diagnostike nutne odrážať veku tehotné ženy v podobe termíne "age primipary" alebo "pozdnerodyaschaya", ktoré bude pripomínať svojím lekárom o potrebe starostlivého sledovania ňou a prieskum pomôže vyhnúť sa hrubosť a nesprávnosti pojmu "starorodjashchaja".
Je dôležitéPríroda zabezpečuje optimálny vek ženy pre narodenie prvého dieťaťa - 20 - 28 rokov. Práve v tomto vekovom štádiu sa koncepcia, tehotenstvo a následné poskytovanie uľahčujú. Interval medzi narodením by mal v ideálnom prípade trvať 3 roky..
Faktory spôsobujúce neskoré materstvo
Faktory, ktorými sa žena rozhodla porodiť v dospelosti, sú rozdelené do dvoch skupín a niekoľko z nich môže byť súčasne:
- Sociálne aspekty:
- budovanie kariéry, dosiahnutie určitých vrcholov v profesii, získavanie / dokončenie vzdelávania;
- poskytovanie finančného "vankúša" na vzdelávanie budúceho dieťaťa;
- riešenie otázky trvalého bývania (nákup, hypotéka, dedičstvo / dar);
- nedostatočná psychologická pripravenosť a / alebo túžba stať sa matkou;
- rodinné konflikty;
- osamelosť;
- oneskorenie alebo opätovný sobáš;
- dospelé deti (narodiť sa za seba alebo smrť dieťaťa).
- Lekárske faktory:
- predĺžená neplodnosť;
- chronická extragenitálna patológia;
- gynekologické ochorenia;
- potrat;
- nežiaduce (náhodné) tehotenstvo pri zanedbaní antikoncepcie.
Neskoré tehotenstvo po 30: aká je ťažkosť
V ideálnom prípade by mala príprava na začatie tehotenstva začať vopred, najmenej šesť mesiacov pred možným počatím. Najmä opatrne je potrebné plánovať tehotenstvo o 30 a viac rokov. Príprava na tehotenstvo sa týka oboch rodičov. Plánovanie tehotenstva u žien nad 30 rokov pozostáva z 3 častí:
- Reštrukturalizácia životného štýlu
- Odmietanie zlých návykov. Je potrebné, aby obaja partneri prestali fajčiť a alkohol aspoň 6 mesiacov pred možným oplodnením. Zlozvyky výrazne znižujú plodnosť u mladých ľudí v strednom veku na pozadí prirodzenej úrodnosti zániku provokujú neplodnosť alebo tvorbu plodu s hrubými chromozómy, ktoré vedú k potratu.
- Spotreba liekov. Sexuálni partneri musia odmietnuť užívanie účinných (antikonvulzívnych, trankvilizujúcich) liekov bez nevyhnutnej nevyhnutnosti..
- jedlo. Žena by mala dodržiavať zásady zdravej výživy a denná strava by mala obsahovať potrebné množstvo živín, vitamínov a stopových prvkov. Je dôležité opustiť používanie potravín na zvýhodnenie, pikantných, mastných jedál, konzervovaných potravín, údeného mäsa.
Plánovanie tehotenstva, najmä v dospelosti, si nevyžaduje žiadne diéty..
- Fyzické cvičenie. Počas obdobia prípravy na počatie sa odporúča nahradiť ženu s aktívnym sedavým životným štýlom a zapojiť sa do mierneho cvičenia (plávanie, aerobik, chôdza). Stredná fyzická námaha stimuluje, tónuje a pripravuje svaly pre nadchádzajúci plod a pôrod.
Odporúča sa, aby profesionálni športovci opustili veľký šport kvôli intenzívnej fyzickej námahe, zníženiu pravdepodobnosti počatia a noseniu plodu.
- Nočný odpočinok. Dodržiavanie zdravého a plného spánku (zavesiť najneskôr do pol hodiny, zvýšiť o 6 - 7 hodín).
- Vana / Sauna. Partneri v neskorom reprodukčnom veku sú vyzývaní, aby opustili akékoľvek tepelné procedúry (kúpele, sauny, opaľovacie lôžka) kvôli negatívnym účinkom vysokých teplôt na stav samčích a ženských zárodočných buniek (výrazné zníženie šance na koncepciu).
- Lekárska príprava:
- Vyšetrenie gynekológa. Okrem kontroly na gynekologické kreslo lekár vyrábať plotových šmuhy na mikroflóru v pošve, močovej trubice a krčka maternice, Pap steru z krčka maternice, krčka maternice, určiť ultrazvukový panvových k vylúčeniu gynekologickej patológie (maternice maternice, endometrióza, zrasty panvové chronické adnexitis, endometritída ).
- Poradenstvo praktického lekára. Zahŕňa všeobecné vyšetrenie a prechod fluorografie, dodávka KLA, OAM, biochemická analýza krvi, hepatitída, HIV, syfilis. V prípade existujúcej chronickej somatickej patológie, EKG, echokardioskopie, ultrazvukové vyšetrenie brušných orgánov, konzultácie s úzkymi odborníkmi (endokrinológ, chirurg, oftalmológ). V prípade poranení kostí / chrbtice v minulosti alebo v prípade podozrenia na patológiu kostí a kĺbov je predpísaná rádiografia chrbtice a nevyhnutné kĺby (najmä v prípade poškodenia kostného panvového kruhu). Cievne choroby budú vyžadovať ich výskum..
- Ďalšie opatrenia. Pred plánovanou koncepciou je potrebné liečiť zuby zubov, podstúpiť profylaktické ošetrenie iných ohniskov chronickej infekcie (skryté genitálne infekcie, chronická pyelonefritída, tonzilitída). Používanie hormonálnej antikoncepcie je zakázané minimálne 6 mesiacov pred počatím. 3 mesiace pred možným oplodnením sú predpísané prípravky kyseliny listovej, multivitamíny, látky obsahujúce jód..
- Psychologická príprava
Nie každej žene je ľahké prijať rozhodnutie stať sa matkou, najmä po prvýkrát, v neskorom reprodukčnom veku. Dokonca aj nástup neúmyselného tehotenstva, ktorý žena čaká dlho a zúfalo zúfalo, môže mať za následok lekársky potrat. V tomto ohľade plánovanie tehotenstva v 30+ zahŕňa štúdium literatúry o príprave na tehotenstvo, nosenie, pôrod a starostlivosť o dieťa. V mnohých ženách sa materinský inštinkt prebúdza až po narodení dieťaťa do sveta, ktorý hrozí vznikom psychologických konfliktov a depresie.. Optimálna príprava na neskoré pôrode pomôže kurzom pre budúcich rodičov, v niektorých prípadoch potrebujú pomoc psychologa.
kontraindikácie
Tehotenstvo v 30 rokoch predstavuje ohrozenie zdravia a života ženy za prítomnosti:
- rakoviny patológia;
- dekompenzovaný diabetes mellitus (častý pokles hladiny cukru v krvi, vysoké hladiny glukózy, labilný prietok);
- hypertenzia s poruchou obehu v štádiu 3;
- autoimunitné ochorenia;
- srdcové chyby;
- epilepsie;
- ochorenia krvi;
- srdcový rytmus a poruchy vedenia;
- ťažké ochorenia obličiek, pečene;
- ťažká astma.
Absolvovanie rozšíreného vyšetrenia a adekvátna liečba s plnou kompenzáciou chronickej patológie umožňuje uskutočnenie plodu.
Neskoré tehotenstvo po 30: rizikách
Tehotenstvo v dospelosti má množstvo negatívnych bodov:
- Zníženie rezervy vaječníkov. Ak sa u mužov obnovia zárodočné bunky každé 3 mesiace, potom u žien sa počet folikulov - potenciálne vajcia položí počas intrauterinného vývoja. K pubertám je vo vaječníkoch približne 400 000 až 450000 folikulov, ale v každom menštruačnom cykle sa stratia až 1000 folikulov. Preto čím viac rokov má žena, tým menšie budúce vajcia zostávajú, čo dramaticky znižuje pravdepodobnosť tehotenstva. V 30 rokoch začne počet ovulačných cyklov klesať a stav vajíčok sa zhoršuje kvôli škodlivým faktorom, ktoré pôsobia na telo počas života..
Až do 35 rokov je možnosť prirodzeného tehotenstva 60% a po dosiahnutí 45-ročnej známky sa šance znížia na 30% alebo menej..
- potrat. Staršia žena, tým väčšie je jej riziko spontánneho potratu tehotenstva v dôsledku poklesu hormonálnej aktivity vaječníkov (nedostatok progesterónu), zmeny endometria (endometritídy chronické, myómy, adenomyóza, hyperplastické procesy), vysoká pravdepodobnosť fetálny genetickej mutácie.
- Chromozomálne aberácie, prenatálna patológia. Účinok nepriaznivých faktorov na ženský organizmus po dobu 30 až 40 rokov nepriaznivo ovplyvňuje vajíčkové chromozómy, čo končí s tvorbou intrauterinných defektov a chromozómových ochorení. Šanca mať dieťa s Downovým syndrómom vo veku 25 rokov je 1 z 1250 tehotenstiev a za 45 rokov - 1 z 30.
Viac ako 70% detí s Downovým syndrómom sa objavilo u matiek nad 35 rokov.
- Poruchy placenty. Vzhľadom k strate pružnosti cievnych stien, ich zhutňovania a nízku priepustnosť, ktorá je sprevádzaná placentárnu nedostatočnosti, starnutie placenty, chronickej hypoxia embryá a môže viesť k predčasnému odtrhnutie placenty a fetálne hypotrofiou.
- Gestačný diabetes. U neskorých gravidných žien sa riziko výskytu zvýšilo trikrát, čo súvisí s poruchou metabolizmu uhľohydrátov.
- Viacnásobné tehotenstvo. Predchádzajúci anovulačný cyklus môže vyvolať zvýšenú ovariálnu funkciu a viesť k viacnásobnej ovulácii v nasledujúcich prípadoch.
- Mimomaternicové tehotenstvo. Prítomnosť chronickej gynekologickej patológie (endometritídy, adnexitídy, endometriózu, operácií na vnútorných pohlavných orgánov), je sprevádzané porušenie funkčné aktivity vajcovodov, čo zvyšuje pravdepodobnosť vzniku ektopickej gravidity.
- Neskorá a včasná toxóza. Gestácia vo veku 30 rokov je často sprevádzaná ťažkou včasnou toxikózou a výskytom gestózy. Dôvodom je prítomnosť chronickej somatickej patológie, zmeny v stenách krvných ciev a slabá telesná odolnosť voči metabolickým poruchám a intoxikácii..
- Exacerbácia chronických somatických ochorení. Zvýšené zaťaženie tela počas gestačného obdobia je často sprevádzané exacerbáciou chronickej patológie a zložitého tehotenstva..
- Komplikované pôrod. Neskoré pôrody sú často sprevádzané anomáliami pracovných síl, predčasným vypúšťaním vody, zranením pôrodného kanálika (stuhnutosť tkaniva), popôrodným krvácaním.
- Striae tehotenstvo. Zníženie elasticity kože a oslabenie regeneračných procesov sprevádzajú výskyt hrubých a početných strihov na bruchu, stehnách a hrudníku..
Možné dôsledky pre dieťa:
- narodenie pred termínom (predčasné narodenie);
- hypotrofia (dôsledok chronickej hypoxie);
- akútna asfyxia a intrapartálna hypoxia (predĺženie produktívneho obdobia);
- narodenie dieťaťa s extra chromozómom v 21 pároch (Downov syndróm).
Výhody tehotenstva v neskorom reprodukčnom veku
Neskoré tehotenstvo je plné nielen možných komplikácií, ale má niekoľko výhod:
- omladenie. Počas gestačného obdobia prebieha ženská organizácia významnú hormonálnu reštrukturalizáciu, najmä produkcia estrogénov zodpovedných za ženskosť a atraktívny vzhľad sa zvyšuje. Posilnenie syntézy estrogénu má pozitívny účinok na pokožku vo forme zvýšenia jej elasticity, vlhkosti a vyhladenia jemných vrások. Okrem pokožky sa stav jej derivátov zlepšuje: vlasy získavajú lesk a hustotu a nechty strácajú svoju krehkosť, lamináciu a nerovnosti. Preto neskôr ženy vyzerajú mladšie ako ich rovesníci. Avšak všetky vylepšenia vo vzhľade sa týkajú len tých dochádzajúcich matiek, ktoré nemajú chronickú patológiu. Treba poznamenať, že menopauza u neskorších tehotných žien príde neskôr a nepríjemné príznaky menopauzy sú neprítomné alebo mierne vyslovene..
- Psychologická pripravenosť stať sa matkou. Tehotenstvo v neskorom reprodukčnom veku je takmer vždy plánované a žiaduce. Ženy vo veku 30 a viac rokov sú vážnejšie vo svojom stave, dodržiavajú lekárske odporúčania a zodpovedajú za plánovacie obdobie. Neskôr sa ženy snažia získať informácie o tehotenstve zo všetkých možných zdrojov (literatúra, internet, lekári, školenia). Také budúce mamy majú životné skúsenosti a zručnosti, sú schopné správne naplánovať svoj čas, sú emočne stabilné.
- Stabilita života. Ženy po 30 rokoch sa vyznačujú ich bývaním, finančnou a sociálnou stabilitou. Tehotenstvo v tomto veku nie je vnímaná ako tragédia (žiadne peniaze, bývanie, práca), ale ako prirodzená etapa vo vlastnom živote.
- Zvyšovanie dieťaťa. Ženy nad 30 rokov zodpovedne a vážne pristupujú k vzdelaniu dieťaťa. Nevytvára trvalé ústupky, ale ani vo vzdelávaní nie je príliš náročná. Mama sa snaží rozvíjať dieťa rôznymi spôsobmi, nezabúdať na tvorivé, intelektuálne a fyzické aspekty..
- Stabilita rodiny. Ženy vo veku 30 a viac rokov majú spoľahlivého a stabilného partnera, s ktorým už dávno prešli vzťahy zo štádia silných emócií a vášní do pokojného kanála. Šance na rozvedenie a výchova dieťaťa v neúplnej rodine sú pomerne nízke..
dodávka
Venujte pozornosťRiziko vykonania cisárskeho rezu u neskorých gravidných a primigraválnych žien za 35 až 40 rokov dosiahne 40%, po 40 sa zvýši na 47%.
Napriek existujúcemu mýtu o povinnom cisárskom oddelení u žien v neskorom reprodukčnom veku sú takéto tehotné ženy "povolené" do nezávislých dodávok. Plánované operatívne podanie sa uskutočňuje za prítomnosti pôrodníctva (panvová prezentácia, jazva na maternici, placenta previa atď.) Alebo v ťažkom priebehu chronickej somatickej patológie. Neskoré porodenie je často komplikované slabosťou, nesúladom pracovných síl, čo slúži ako indikácia núdzového cisárskeho rezu.
Sozinová Anna Vladimirovna, pôrodník-gynekológ