Rebarbora je jednou z mála zeleniny, ktorá sa používa na výrobu sladkých dezertov. On, podobne ako zeler, jedlý, často červený, stopka a úplne nepoživatelné listy.
Foto: Depositphotos.com. Zaslal: rezkrr.
Moderná medicína umožňuje používanie stopiek rebarbory počas tehotenstva, pretože majú veľký hojivý potenciál. Ale jesť listy rebarbory je prísne zakázané.!
Výhody
Zdroj vitamínu k
1 dávka rebarbora obsahuje 50,6 mcg vitamínu K, zatiaľ čo tehotné ženy potrebujú každý deň asi 90 mcg tohto vitamínu. Je veľmi dôležité pre zdravé zhrubnutie krvi a prevenciu krvácania z mozgu v embryu počas narodenia..
Pozor Hypertenzia
Stonky rebarbory - skutočná spása pre tehotné ženy trpiace vysokým krvným tlakom. Hypertenzia spôsobená tehotenstvom sa stáva veľmi nebezpečnou na úrovni preeklampsie. Toto ochorenie môže spôsobiť vážne podvýživu u dieťaťa kvôli zhoršenému prívodu krvi a oneskoreniu výživy placentou..
V prípade preeklampsie lekár odporúča, aby tehotná žena znížila príjem soli a odpočinok. Ale jesť rebarboru je oveľa efektívnejšie ako tieto klasické tipy..Výhody rebarbory počas tehotenstva ukazujú výskum čínskych vedcov, uverejnený vo vedeckých médiách v decembri 1999. Ukázalo sa, že rebarbora skutočne znižuje hladinu cholesterolu a pozitívne ovplyvňuje cievne zdravie..
Vápnik sa nestane veľa
Tehotné ženy potrebujú denne až 1000 mg vápnika. Tento minerál je potrebný na vytvorenie silného muskuloskeletálneho systému v embryu bez toho, aby bola dotknutá očakávaná matka. Pretože organizmus tehotných žien často trpí deficitom vápnika, ktorý negatívne ovplyvňuje stav kostí a zubov..
Jedenie rebarbory v potravinách počas tehotenstva vám pomôže získať dodatočnú vápnik, ktorú tak zúfalo potrebujete. Podávanie (1 šálka rebarbory) obsahuje 348 mg tohto minerálu. Okrem zdravia matiek a detských kostí ovplyvňuje vápnik rast embryonálnych nervov, srdca a svalov..
zranenia
Jesť rebarbora listy počas tehotenstva, a kedykoľvek inak, je zlý nápad. Listy tejto rastlinnej kultúry obsahujú antrachinónový glykozid, ktorý je zodpovedný za červenú farbu. Môžu spôsobiť nežiaduce črevné kŕče..
V listoch rebarbora veľa kyseliny šťaveľovej. Je to bezpečné v malých množstvách, ale je príliš veľa v listoch zeleniny. Jedenie ich môže viesť k ťažkej otravy jedlom, ktorá je mimoriadne nebezpečná počas tehotenstva. Medzi hlavné príznaky otravy patria: ťažkosti s dýchaním, bolesť brucha, obličková kolika, vracanie atď. Buďte opatrní!
Mrkva počas tehotenstva.