Čistá a dobre upravená pleť vyzerá atraktívne. Ale nie vždy dermis svieti s bezchybnými pohľadmi. Čierne škvrny, zápaly a nudná pleť sú bežnými problémami, ktorým čelia mnohé dievčatá. To všetko je výsledkom nedostatočnej starostlivosti. Ak nemáte čas na hlboké čistenie pórov, jednoducho sa upchávajú prachom, nečistotami, toxínmi, mastnými dopravnými zápchami a inými nepotrebnými odpadmi. V dôsledku toho dochádza k narušeniu bunkového dýchania. Ako vrátiť pleť perfektný vzhľad? Existuje optimálne riešenie. Tento parný kúpeľ - alternatíva k hlbokému čisteniu salónu. Ak chcete vykonať takúto liečbu a preventívne postupy môžu byť doma z improvizovaných prostriedkov. Online vydanie vám povie, ako to urobiť, a podeliť sa s vami o niekoľko jednoduchých receptov..
Ako užitočný parný kúpeľ na pokožku
Parný kúpeľ, ako naznačuje názov, ovplyvňuje pokožku parou. Vápanie na tvár je pomerne účinná metóda prirodzenej hlbokej čistiacej procedúry, ktorá prináša výrazné výhody pre dermis:
• Čistí póry - para, prenikajúca do hlbokých vrstiev pokožky, čistí póry toxínov, nečistôt, mastných sedimentov a iných nečistôt.
• Odstráni čierne bodky - v dôsledku pary sa čierne bodky zmäknú a ľahko vyjdú von.
• Odstraňuje odumreté kožné bunky - kvôli zmäkčeniu pokožky dochádza k exfoliácii mŕtvych buniek dermy.
• Zlepšuje bunkové dýchanie - vyčistené póry podporujú prenikanie kyslíka do buniek.
• Vedie k normálnej farbe pleti. Parné kúpele zahrievajú pokožku, v dôsledku čoho sa aktivuje krvný obeh. A to zase stabilizuje metabolické procesy a zlepšuje pleť. Namiesto stupňovitosti a žltej farby sa zdravá bielosť objaví s prirodzenou sčervenalosťou.
• Upokojuje pokožku a liečí zápalové akné - v dôsledku otvorenia zanesených pórov z vnútornej pupienky hnis sa odstráni.
• Znižuje vrásky - zlepšuje krvný obeh, ako aj aktívne procesy syntézy kolagénu a elastínu, vyhladzuje vrásky a dodáva pokožke pružnosť.
• Hydratuje a vyživuje pokožku - para pôsobí tak, aby póry lepšie absorbovali vlhkosť a všetky užitočné látky.
Obzvlášť účinná úprava parou s prídavkom rôznych liečivých bylín. Pomocou pary uvoľňujú zápal, upokojujú pokožku a taktiež ju nasýtia všetkými užitočnými vitamínmi a minerálmi, ktoré obsahujú..
V akých prípadoch môžu parné kúpele poškodiť?
Výhody postupu sú nesporné. Po ňom sa pokožka stáva čistou, hladkou, elastickou. Avšak aj tento zdanlivo neškodný postup má niekoľko kontraindikácií. Nemôžete parovať tvár, keď:
• couperóza - zlepšenie krvného obehu robí cievnu sieť výraznejšou;
• hypertenzia - horúca voda zvyšovaním prietoku krvi do tváre zvyšuje tlak;
• bronchiálny astma - malé kvapky horúcej vody sa dostávajú do dýchacích ciest, čo spôsobuje udušenie a kašeľ;
• hnisavé akné - pod vplyvom parného hnisu sa stáva viac tekutinou a tekutinou. Preto sa infekcia rozšíri po celej tvári..
Užitočné receptúry parný kúpeľ pre zdravie vašej pokožky
Najprv sa porozprávajte s vami, ako postupovať. A začneme s prípravou. Najskôr by ste mali dôkladne očistiť pokožku od make-upu a naniesť na oblasť okolo očí a pier mastný krém. V týchto oblastiach je derma zvlášť tenká a citlivá.
Ďalej je potrebné pripraviť nádobu s objemom alebo panvu s objemom 2-3 litre. Kontajner musí byť keramický, smaltovaný alebo plastový, ale nie kovový. Koniec koncov, vriaca voda a byliny vstupujú do chemickej reakcie s kovom, čo môže spôsobiť podráždenie a iné nežiaduce dôsledky. Nechcem robiť bez veľkého uteráka.
Po príprave nalejte vodu do nádoby a priveďte ju do varu. Potom poklopíte hlavou nad parou (jej vzdialenosť by nemala byť menšia ako 20 cm) a zakryte ju uterákom, aby nedošlo k žiadnym medzerám a paru sa nerozšírila po miestnosti. Napaľujte ho asi 5-15 minút. Počas postupu je veľmi dôležité dýchať hlboko a rovnomerne. Ak sa náhle necítite dobre, zväčšite vzdialenosť medzi tvárou a parou a potom ju znova znížte..
Po ukončení procedúry okamžite nevyčistite tvár a nechajte ju odparovať. Môžete ju však jemne potlačiť papierovou utierkou. Po napaľovaní je veľmi dobré urobiť tvárovú masku, ktorú vždy robíte. Takže všetky užitočné látky z neho sú lepšie absorbované do kože. Keďže póry budú stále zväčšené, je potrebné ich zúžiť. Ak to chcete urobiť, umyte studenou vriacou vodou..
Čistenie tváre je najlepšie vykonané večer. A po ukončení procedúry sa odporúča, aby ste nechodili von. V opačnom prípade sa na koži môže objaviť znečistenie a zápal..
Teraz sa s vami pozrieme na niektoré užitočné recepty na parný kúpeľ..
Calendula parný kúpeľ: akné náprava
Kalendula je prirodzeným antiseptikom. Táto rastlina je široko používaná v medicíne na hojenie a rany. Tiež, veľmi často neplodný sa používa pre akné a zápal akné. Na prípravu liečebného kúpeľa musíte vylejeť vriacou vodou viac ako 20 g nechtových kvetov a nechať varte 20 minút. Potom by mal byť filtrovaný a privedený do varu. Potom musíte sedieť na paru s krytou uterákom. Po 5 minútach môžete použiť akékoľvek kroviny alebo masku.
Parný kúpeľ harmančeka a mäty pre mastnú pleť
Kombinácia harmančeka a mäty pomôže stabilizovať mazové žľazy a odstrániť mastný lesk. Každá z týchto rastlín má svoje vlastné vlastnosti. Heřmánkové kvety dezinfikujú a zmierňujú zápal a mäta upokojuje a znižuje akné. Na prípravu kúpeľa sa rastliny nalejú do nádoby s výpočtom 1 tabuľky. lyžička na 1 liter vriacej vody.
Parná vaňa s žeriavom z čiernych bodiek
Rowan má čistiaci účinok. Preto je ideálny na riešenie čiernych bodiek. Najprv budete musieť nakrájať niekoľko ovocia, potom výsledná kaša stojí za namáhanie cez gázu a šťava z neho nalejte do 1 litra vriacej vody.
Spaľovací kúpeľ na báze aloe
Aloe je vidieť v mnohých krémoch proti starnutiu. A nie náhodou. Táto rastlina zvlhčuje, vyživuje, vyživuje pokožku vitamínmi a minerálmi. Okrem toho aloe podporuje aktívnu regeneráciu buniek a uťahovanie kože. Budete musieť vyčistiť tri listy takejto rastliny z kože, rozomeliť ich v mixéri a naliať ju do 1 litra vriacej vody. Potom po piatich minútach sedieť nad parou a potom - vyčistiť tvár o kocku ľadu a masírovať pokožku prstami..
Pri parných kúpeľoch 1 krát týždenne vás prekvapí, koľko sa vaša tvár zmení. Bude svietiť čistotou, sviežosťou a krásou..
Pozri tiež: Ako zabezpečiť správnu starostlivosť o tvár pri 30: 11 pravidlách pre mládež