Sčervenanie očí nie je v žiadnom prípade zriedkavým príznakom, ktorý často znepokojuje ľudí rôzneho veku - od detí až po starších ľudí. Je veľkou chybou zbaviť sa sčervenania oka samotného pomocou kvapiek nakúpených v lekárni bez objasnenia dôvodov vzniku takého sčervenania. Vzhľadom k tomu, únavu očí z práce za monitorom sprevádza takmer každý moderný človek, počet problémov s očami sa neustále zvyšuje každý rok. Tento dôvod je častý, ale ďaleko od jedného, pokiaľ ide o začervenanie a očné napätie..
Prečo červené oči - pochopiť dôvody
- vplyv klimatických faktorov (vietor, voda, slnko);
- kvílenie;
- bolenie jemných častíc v oku (meta, hrudník, piesok, mihalnice ...);
- dlhé vizuálne zaťaženia (práca s počítačom, malý text, riadenie auta, dlhodobé sledovanie televízie, práca s malými detailmi, slabé osvetlenie pracoviska len zhoršuje problém, zvyšuje zaťaženie zraku);
- zvýšený tlak v oku;
- poškodenie ciev v oku;
- xeroftalmia (syndróm suchého oka);
- prítomnosť akútnej konjunktivitídy spôsobenej zápalovým procesom alebo alergickou reakciou;
- nesprávne kontaktné šošovky alebo zlá hygiena;
- arteriálna hypertenzia;
- zvýšená hodnota ICP;
- obtiažnosť žilového toku (z hlavy);
- diabetes mellitus;
- zápal slzných žliaz;
- blefaritída;
- poškodenie rohovky;
- keratitis;
- skleritída;
- iritída.
Ako vidíte, príčiny sčervenania očí sa pohybujú od bežnej únavy a zvýšeného namáhania očí až po závažné ochorenia ovplyvňujúce ľudský kardiovaskulárny systém. Problémy vznikajúce z očí v dôsledku nadmernej prítomnosti v počítači, ktoré sa prejavujú hlavne pri sčervenaní a únavách očí, si už "zaslúžili" osobitný názov - počítačový víziový syndróm. Tento problém zahŕňa syndróm suchého oka, ktorý vzniká v dôsledku nedostatočného blikania osoby, ktorá sa pozorne díva na monitor. Syndróm počítačového videnia sa vyznačuje okrem priameho sčervenania očí nasledujúcimi príznakmi:
- rozmazané videnie;
- únava;
- závraty;
- zmena vnímania farieb;
- suché a horiace oči;
- dvojité videnie;
- neschopnosť rýchlej zmeny zamerania;
- škúlenie;
- celkový pokles ostrosti zraku.
Červené oči - samotné alebo s lekárom?
Rovnako ako akýkoľvek problém, musí sa odstrániť sčervenanie očí tým, že sa zistí príčina jej výskytu. Z niektorých dôvodov sa môžete vyrovnať sami. To sa týka vyššie opísaného syndrómu počítačového videnia. Na liečbu očné začervenanie a jeho prevenciu stačí starať sa o ochranu očí počas práce na počítači:
- Čím kratšie a častejšie budete robiť prestávky pri práci za monitorom, tým lepšie zraku..
- Nedržte monitor menej ako 50 cm od očí..
- Čím vyššia je expanzia monitora v pixeloch - tým menej je stres na orgánoch zraku.
- Dávajte pozor na rýchlosť blikania - nie pod 70 Hz.
- Jas osvetlenia v miestnosti, kde je monitor umiestnený, by nemal výrazne prevyšovať jeho jas..
- Svetlo by sa nemalo dotknúť obrazovky.
- Každú hodinu si na oči oddýchnite masáž a gymnastiku..
Ak neviete, prečo oči sú červené, nemôžete určiť príčinu začervenania očí; alebo ak patríte k ohrozenému zmýšľaniu ľudí, ktorí majú problémy s očami, najprv sa obráťte na oftalmológov a nie vyhľadávanie Google, kvalifikovaný lekár po vykonaní vyšetrenia a potrebné testy Vám predpísajú liečbu v závislosti od zistenej príčiny začervenania očí.
Estet-portál varuje: sčervenanie očí môže skrývať nielen únavu, ale aj vážne zdravotné problémy, ktoré môžete alebo nemusíte vedieť. Preto liečba sčervenania oka nie je vždy používaním kvapiek, kompresií a masáží. Pamätajte si na toto a postarajte sa o svoje oči.!