Zdravie a krása kože závisí od mnohých faktorov - vonkajší vplyv, výživa, stav tráviaceho traktu, hormonálne zázemie a ďalšie aspekty. Mnohí z nich, ktorí prešli počas nepríjemného obdobia akné v dospievaní, sú presvedčení, že problém akné sa už k nim už nevráti. Vracia sa však k mnohým a jeho umiestnenie pomôže určiť, čo vaše telo potrebuje pre normálnu prácu, udržiavať zdravie a krásu pokožky a poskytnúť všetky potrebné podmienky pre jej správne fungovanie..
Akné na tvári a tele: čo vaše telo potrebuje
Keďže nie je možné neustále vizuálne kontrolovať vnútorné orgány, často nemáme tušenie, že potrebujú podporu vo forme správnej výživy, odmietania zlá návykov, liekov, fyzickej aktivity alebo iných činností z našej strany. Každopádne sa však pozeráme do zrkadla, keď hodnotíme, do akej miery vrecká pod očami odrážajú stupeň nedostatku spánku, či sa objavili nové vrásky a či sa na tvári objavili iné nedokonalosti..
Ak sa na pokožke objavia nedostatky, odporúčame, aby ste venovali pozornosť miestu ich lokalizácie, aby ste zistili, čo vaše telo potrebuje: korekciu stravy, cvičenie, liečbu alebo riešenie emočných problémov..
Z tohto hľadiska berieme do úvahy nasledovné skupiny zón:
- horná tretina tváre;
- stredná tretina tváre;
- nižšia tretina tváre;
- telo.
Čo vaše telo potrebuje, ak sa objavia nedostatky pokožky v hornej tretine tváre?
Ak sa neustále objavuje akné pri vlasovej línii a na čele, venujte pozornosť produktom, ktoré používate na starostlivosť o vlasy alebo na štýl: zložky v ich zložení môžu nepriaznivo ovplyvniť stav Vašej pokožky.
Z menej zrejmých dôvodov môže vyrážka na čele indikovať problémy s trávením a nedostatočnú diétu..
Ak sú pupienky lokalizované na obočiach alebo priamo okolo nich, je možnou príčinou tejto kožnej reakcie spôsob, ako sa zbaviť chĺpkov (trýznenie, vosk atď.), Čo vedie k narušeniu vlasov..
Vzhľad akné medzi obočím je často spojený s problémami pečene, pretože vaše telo potrebuje pohyb (pečeň nemá rád sedavý životný štýl), obmedzenie tuku, vyprážané, údené potraviny a zabránenie alkoholu.
Ak sa akné objaví v chrámoch, v medzere medzi očami a vlasovou líniou, problém môže byť nedostatok tekutiny..
Z hľadiska spojenia orgánov s oblasťami tváre odrážajú chrámy stav sleziny..
Čo vaše telo potrebuje, ak sa objavia nedostatky pokožky v strednej tretine tváre?
Zrejmým dôvodom vzniku akné v oblasti tváre a v blízkosti uší je telefón, ktorý nahromadí obrovské množstvá nečistôt a baktérií, ktoré pri častom kontakte s pokožkou týchto oblastí vedú k nedokonalosti..
Pokiaľ ide o vnútorné orgány, ak sa na lícach objavuje akné, dávajte pozor na stav dýchacieho systému a metabolizmus - možno to tvoje telo potrebuje venovať pozornosť problémom týchto orgánov..
Vzhľad akné na T-zóne tváre je často spojený s prebytkom stresových situácií. Preto zvládnite techniky riešenia stresu a pitia upokojujúce čaje, ktoré sú bohaté na antioxidanty, aby ste obnovili pokoj a krásu na pokožke..
Čo vaše telo potrebuje, ak sa v dolnej tretine tváre objavia nedostatky pokožky?
Spodná tretina tváre je brada, čiara čeľuste, oblasť okolo úst je zóna odrážajúca hormonálne pozadie. Preto sa v tejto oblasti objavujú pupínky pred menštruáciou v dôsledku normálneho zvýšenia hladín testosterónu v ženskom tele. Nadmerný stres môže tiež spôsobiť hormonálne poruchy, ktoré spôsobujú vyrážky v dolnej tretine tváre. Akné je v tejto oblasti bežná aj pri menopauze, ako aj pri syndróme polycystických ovárií..
Preto je v tomto prípade potrebné, aby vaše telo bolo gynekológom, endokrinológom a dermatológiou..
Čo vaše telo potrebuje, ak sa na tele objavia nedostatky pokožky?
Vzhľad akné na hrudi, v oblasti kľúčnej kosti, na chrbte, na nohách a zadku môže byť spôsobený tým, že nosíte príliš tesné "dýchacie" oblečenie zo syntetických tkanín. Okrem toho môže akné na rôznych miestach tela indikovať potravinovú intoleranciu, choroby vnútorných orgánov a hormonálne poruchy. Odporúča preto konzultovať s lekárom, aby ste zistili zdroj problému..
Pozri tiež: Prečo sa objavujú vrásky: psychosomatické záhyby na koži
pripomína, že vonkajšia krása je výsledkom zdravia vnútorného tela. Starajte sa o svoje zdravie, počúvajte telo, dávajte pozor na jeho signály a opravte problém včas, aby ste vždy vyzerali dobre a cítili sa dobre!