Mnoho úžasných ľudí dokazuje, že po 60 rokoch život len začína. Jednou z týchto jedinečných osôb je 77-ročný Willy Murphy. Dokonca aj 20-ročné ženy môžu závidieť silu a silu žien.
V klasickom zmysle pre babičku v tomto veku sedia doma, pečú si koláče a pletené ponožky na vnúčatá. Existujú však aj také ako Willy Murphy. Vo svojich rokoch žena nevedie len aktívny životný štýl, má oceľové svaly, pretože sa zaoberá posilňovaním. Willy Murphy môže zdvihnúť činku, ktorá je dvojnásobkom hmotnosti jej vlastného tela. Preto nebude pre ňu ťažké niesť do domu veľa potravinových balíčkov, rovnako ako nosiť svoje vnúčatá v náručí..
Na prvý pohľad je Willy najobvyklejšou babičkou. Avšak, málo babiek sa môže vytiahnuť a vytiahnuť na jednej strane, a tiež zdvihnúť činky s hmotnosťou 90 kg, zatiaľ čo hmotnosť ženy je 48 kg..
Willy Murphy - sebaučiaci. Začala sa pred štyrmi rokmi vážne zapojiť do posilňovania a odvtedy sa toto povolanie zmenilo z koníčky na životný štýl. V novembri tohto roku bola ženu udelená cena od Majstrovstiev sveta vo svetovej prírodnej vlne na svete, ktorá sa umiestnila na prvom mieste v súťaži. Toto ocenenie však zďaleka nie je jediným z kolekcie Willie, na súťaži WNPF v štáte New York State Powerfest získala niekoľko ďalších, vrátane ocenení za prvé miesto..
Samotná žena priznáva, že sa rozhodla hrať tento šport, aby sa stala silnejšou a priblížila jej život. Murphy tvrdí, že sama dosiahla takéto výsledky s pomocou pravidelných tréningov bez použitia steroidov. Willie pracuje trikrát týždenne a tvrdí, že sa nič nepopírá, môže si dovoliť oba kusy pizze a rumu s brusnicovou šťavou.
Willy Murphy dúfa, že jej príklad pomôže starším ženám, ktoré často trpia cukrovkou a obezitou, aby si iným spôsobom pozreli svoj život, čo často prináša rôzne komplikácie najmä u starších ľudí..
Willy je jasným príkladom skutočnosti, že vek nie je trest, a aby ste mohli dôstojne splniť vek, potrebujete len túžbu.
zdroj: .