Ako vyrobiť parné kúpele a kúpele z akné a čiernych bodiek / dermatológia

Nielen obyčajní ľudia, ale aj kozmetológovia hovoria o parných kúpeľoch a kúpeľoch - tieto postupy sú považované za veľmi užitočné na to, aby sa zbavili akné a čiernych škvŕn. Aby ste však dosiahli požadovaný účinok, musíte poznať pravidlá vykonávania takýchto procedúr - s parnými kúpeľmi a saunami, dopad nie je len na epidermis, ale aj na krvný obehový systém.

Výhody parných kúpeľov a kožných kúpeľov

Po niekoľkých procedúrach sa pokožka tváre stáva jemnou, ľahkou a hladkou - tento účinok sa dosahuje použitím liečivých rastlín. Okrem striktne estetických účinkov majú parné kúpele a kúpele z akné a čiernych škvŕn nasledujúce účinky:

obsah upchatých pórov sa stáva mäkší a samozrejmosťou, je extrémne zriedkavé pre úplné čistenie používať kefovanie;
páry bylinných odvarov upokojujú pokožku a znižujú zápal;
pokožka je úplne vyčistená z kozmetiky (a dekoratívnych a medicínskych zvyškov), toxínov a usadenín mazových žliaz;
celulárne dýchanie pokožky sa stáva lepšie - to vedie k vzniku zdravého sfarbenia.

Po vykonaní príslušného postupu odporúčajú kozmetológovia na pokožku aplikáciu zvlhčovacej masky, drhnutia alebo krému. Faktom je, že po vystavení účinkom pary sa póry kože maximálne očistia, otvárajú a môžu "vziať" maximálne množstvo priaznivých látok z produktov starostlivosti o pokožku..

Sú najpopulárnejším postupom medzi obyvateľmi parné kúpele a kúpele na akné a čierne škvrny. Je to spôsobené tým, že sa to dá vykonávať doma a bez potreby nakupovať drahé finančné prostriedky..

Odporúčame vám čítať: Hormonálne akné: liečba a prevencia Akné a črevá: pravidlá čistenia čriev doma Comedo na tvári - príčiny, typy a metódy liečby

Kontraindikácie a indikácie tváre v pare

Uvažované postupy môžu a mali by byť vykonávané u všetkých ľudí, ktorých koža má nedostatky - napríklad masívne akné alebo akné. Cosmetológovia tvrdia, že parné kúpele a kúpele akné a čierne škvrny môžu úspešne nahradiť drahé procedúry na čistenie tváre v kozmetických salónoch - účinok bude rovnaký a náklady (dočasné aj finančné) budú oveľa nižšie.

Ale pretože parné úpravy nemajú povrchný, ale hlboký účinok, to znamená, že existujú aj kontraindikácie pre ich realizáciu.. Stojí za to pripomenúť niektoré varovania odborníkov:

Je prísne zakázané vyrábať parné kúpele a kúpele z akné a čiernych škvŕn ľuďom s diagnostikovaným ochorením kardiovaskulárnych a respiračných systémov;
mimoriadne opatrne sa takéto procedúry vykonávajú u ľudí s akoukoľvek patologiou vyskytujúcou sa v chronickej forme (vyžaduje sa konzultácia ošetrujúceho lekára);
parné kúpele a kúpele sa nedajú robiť pri zvýšenej telesnej teplote.

Príprava na postupy

Pravidelne vykonávať čistiace parné kúpele a kúpele akné a čiernych škvŕn, je potrebné pripraviť súbor potrebných "nástrojov".

Najprv potrebujete plastovú misku alebo 3-litrovú misku. Okrem toho sa táto miska nemôže použiť v iných prípadoch - napríklad umývanie v nej alebo umývanie zeleniny je prísne zakázané. Preto je vhodné zakúpiť novú misku alebo misku a určiť jej použitie len pre príslušné postupy..

Po druhé, budete potrebovať veľký uterák, ktorý úplne zakryje vašu hlavu a tvár v ohnutom stave. Takýto uterák by mal byť dostatočne hustý a nemal by prechádzať vzduchom..

Po tretie, je potrebné zásobovať rôzne liečivé rastliny - napríklad listy eukalyptu, kvety heřmánku, kvety z nechtíka, extrakt z aloe a iné. Majte však na pamäti, že mnohé rastliny môžu vyvolať alergický záchvat, takže je musíte vyberať individuálne..

Ako si vyrobiť parný kúpeľ

Pri postupe je potrebné prideliť absolútne voľný čas - nemali by ste sa ponáhľať a nemali by ste byť rozptýlení. Očakávajte, že prípravu na postup, jeho realizáciu a činnosti bude trvať asi pol hodiny. A teraz robíme všetko krok za krokom:

Varte 2-3 litre vody a nalejte do pripravenej misy alebo misy..
Nalijte 1 šálku vývaru alebo tinktúry liečivých rastlín do vriacej vody a dôkladne premiešajte (nie rukami!).
Odstraňujeme vlasy (špendlíkom alebo šatkou).
Chudá tvár nad umývadlom a zakryte uterákom.

Upozorňujeme: Ak je činnosť pary príliš agresívna a teplo sa nedá tolerovať, potom zvyšte vzdialenosť medzi tvárou a vodou. Ale potom, keď tekutina ochladí, znížte ju..

Postup trvá skutočne nie viac ako 10 minút, má sa zastaviť hneď, ako prestane byť uvoľnená intenzívna para z vody s odvarom / tinktúrou liečivého prípravku. Odborníci neodporúčajú utieranie tváre hneď po parnom kúpeli - nechajte pokožku vyschnúť sama. Ale po 10 minútach môžete pleť vyčistiť suchou handričkou a naniesť na nej hydratačný / výživný krém alebo kefku.

Parné kúpele alebo kúpele na akné a čierne škvrny je možné vykonať raz týždenne..

Najefektívnejšie recepty

Samozrejme, že by bolo hlúpe, keby sa na príslušný postup nepoužili liečivé byliny - existujú určití zástupcovia rastlinného sveta, ktorí majú konkrétny účinok na akné, na wen a tak ďalej..

Najefektívnejšie recepty:

Z akné. Vo vani je potrebné pridať levanduľ, aloe, string, plantain, tinndula tinktúra, harmanček. Navyše, pred pridaním môžete pripraviť odvar v pomere 1 polievková lyžica na pohár vody a môžete dať suché byliny a v prírodnej forme vo vriacej vode.
Pre suchú pokožku. Kozmetici odporúčajú pridanie odvaru oreganu, nechtíka a tymiánu do vriacej vody.
Z vrások. Rozmarín, šalvia a harmanček majú silný omladzujúci účinok. Okrem toho je možné ich použiť ako samostatné zložky a v kombinácii so sebou.
Z čiernych bodiek. Pripravte tinktúru z žihľavy alebo jahody, pridajte ju do vriacej vody v množstve 50 ml a nalejte 50 gramov hrubej soli.
Na mastnú pleť. Dub, aloe, mäta, praslička, lipa majú vysušujúci účinok a normalizujú mazové žľazy.

Výsledky parných kúpeľov a kúpeľov z akné a čiernych škvŕn budú viditeľné po 2-3 procedúrach. Ale iba pravidelné vykonávanie posudzovaných postupov prinesie očakávaný účinok a zlepší stav pokožky, dokonca aj s vážnymi problémami..

Tsygankova Yana Alexandrovna, lekárka, terapeut najvyššej kvalifikačnej kategórie