gastroenterológia

Zlý dych - príčiny a liečba

Takmer každý človek čelí zlému dychu - tento jav spôsobuje v každodennom živote veľa nepríjemností. Mnohí ľudia viní zlé dych zubov poškodených kazom, niektorí si myslia, že majú problémy so zdravím orgánov gastrointestinálneho traktu. V skutočnosti môže byť daná podmienka spôsobená mnohými príčinami a faktormi a musíte ich poznať, aby ste mohli účinne riešiť tento problém..

Príčiny zlého dychu

Lekári rozdeľujú príčiny vzniku daného ochorenia na niekoľko veľkých skupín:

  1. jedlo. Jedlo môže spôsobiť výskyt zlého dychu - hovoríme o príliš voňavých potravinách. Napríklad cibuľa, cesnak, adjika - tieto potraviny nechávajú charakteristickú vôňu v ústach aj po použití oplachov a žuvačiek. Riešenie je jednoduché - stačí počkať, kým sa produkty z tela neodstránia. Ale iné potraviny môžu pri dýchaní spôsobiť zápach - fragmenty potravín zvyčajne zostávajú v trhlinách medzi zubami, na povrchu ďasien..
  2. Ochorenia úst. To je známy kaz a zápalové procesy v mäkkých tkanivách ďasien a ulcerácia na sliznici. Nie je možné sa zbaviť nepríjemného dychu z úst z dôvodu abnormálnych zubov a ďasien - budete musieť navštíviť zubného lekára a získať náležitú liečbu..
  3. Zlé návyky. Každý vie a rozumie tomu, že fajčenie a žuvanie tabaku, pitie alkoholu môže ovplyvniť čistotu dychu. Faktom je, že tieto látky dráždia sliznicu ústnej dutiny, čo následne vyvoláva vývoj zápalového a / alebo ulceratívneho procesu. Fajčenie a alkohol spôsobujú rast a množenie baktérií, ktoré spôsobujú nepríjemný zápach úst.
  4. Patologické sucho v ústach. Ak osoba nemá dostatočné množstvo slín v ústnej dutine, dôjde k akumulácii mŕtvych buniek mäkkých tkanív, zubného plaku. Rozkladajú, to sú oni, ktorí dýchajú. Morbidová suchosť v ústach môže byť spôsobená nadmernou konzumáciou alkoholických nápojov a ochoreniami slinných žliaz, a preto ak je vylúčený prvý faktor, len problém môže pomôcť lekár..
  5. Choroby vnútorných orgánov. Zápalový proces v dutinách (sinusitída), infekčné ochorenia dýchacieho traktu, gastritída a peptický vred a mnoho ďalších patológií vnútorných orgánov môže spôsobiť výskyt zápachu.

Nezabúdajte, že nesprávna ústna hygiena spôsobuje zlý dych a prítomnosť stravy v príliš veľkom množstve sacharidov a nedostatok ovocia / zeleniny môže viesť k tomu, že ide o daný štát..

Existuje vyhradená skupina ľudí, ktorí sa vyznačujú vysokým rizikom rozvoja daného stavu.. Do skupiny patria ľudia s diagnózou:

  • ochorenia endokrinného systému;
  • hormonálne poruchy;
  • obezita 1-3 stupne;
  • poruchy intestinálnej mikroflóry;
  • plynatosť (plyn).

Ako sa zbaviť zlého dychu

Malo by byť okamžite pochopené - príslušná choroba môže indikovať progresiu akejkoľvek choroby v ústnej dutine alebo abnormalít vnútorných orgánov. Preto liečbu môže predpísať lekár po dôkladnom vyšetrení pacienta. Napríklad ak je príčinou zubný kaz, musíte podstúpiť hygienu úst, ak v mäkkých tkanivách ďasien vzniknú zápalové procesy, zubár predpíše terapeutickú liečbu pomocou antibakteriálnych látok, v prípade diagnostikovania gastritídy alebo sinusitídy je možné tento stav zbaviť patológie.

Ale môžete si pomôcť sami - stačí nasledovať odporúčania zubných lekárov:

  1. Plaky a zvyšky potravín v ústach treba starostlivo odstrániť. To je možné vykonať pomocou zubnej nite, špecifickej ústnej vody a zubnej kefky..
  2. Ak chcete používať zubnú kefku a zubnú pastu aspoň dvakrát denne (ráno a večer), lekári vo všeobecnosti odporúčajú, aby ste po každom jedle vykonali tento hygienický postup.
  3. Je nevyhnutné, aby ste počas čistenia zubov venovali pozornosť jazyku - na tomto orgáne ústnej dutiny sa hromadí veľké množstvo baktérií.
  4. Zubná kefka by sa mala meniť minimálne raz za tri mesiace, je lepšie to robiť každých 30 dní.
  5. Zubná pasta na ústnu hygienu je lepšie vybrať s fluoridom v kompozícii.
  6. Zubné protézy by sa mali vždy odstrániť v noci, ústa by sa mali dôkladne opláchnuť a zubné protézy by sa mali čistiť zubnou kefkou a zubnou pastou.
  7. Pravidelne musíte vykonávať profesionálne čistenie zubov..

Ak sa zlý dych práve začal objavovať, ešte sa nestal známou podmienkou, môžete sa s týmto jedlom zbaviť pomocou niektorých jedál:

  • mrkva a jablká, hrušky a akékoľvek ďalšie tvrdé ovocie a zelenina - pomôžu zbaviť plaku;
  • špenát, ružičkový kel a brokolica - táto zelenina obsahuje veľké množstvo chlorofylu, ktorý má baktericídny účinok;
  • mrkvová šťava - nápoj schopný znížiť počet škodlivých / patogénnych mikroorganizmov, spomaliť rast bakteriálneho plaku.

Tradičná medicína na liečbu zápachu

Existuje mnoho produktov z kategórie "tradičná medicína", ktoré pomôžu zbaviť sa zápachu. Áno, môžu byť použité iba po konzultácii s odborníkmi - pretože na vyriešenie problému navždy, musíte sa zbaviť základnej choroby. A napriek tomu je celkom možné výrazne uľahčiť blaho človeka, vrátiť jeho dôveru k ľudským prostriedkom..

Liečivé byliny

Ak chcete opláchnuť ústa, aby ste sa zbavili nepríjemného zápachu, môžete použiť alkoholickú tinktúru ľubovníka bodkovaného - tento nástroj sa predáva v lekárňach. Vezmite 20 kvapiek tinktúry a zriedte ich v pohári teplej vriacej vody. Plákanie by sa malo vykonať 2-3 krát denne..

Môžete použiť jahodové listy (je to divoké pestovanie!) - 2 polievkové lyžice práškového práškového surového materiálu sa vyrába vriacou vodou a infúziou 15 minút. Potom je infúzia filtrovaná a perorálne podávaná 2-3 krát denne v dávke 1/3 šálky na príjem.

Existuje kyslá rastlina - ak dostanete šťavu zo stoniek a listov, môžete ju zriediť vodou (lyžička šťavy v pohári teplého varenej vody) a opláchnuť úst 3 krát denne.

Liečitelia odporúčajú, aby sa tento problém vyriešil pomocou rastlinnej úrody rovnakého množstva dubovej kôry, farmaceutického harmančeka, ľubovníka bodkovaného, ​​listu žihľavy a brezy. Brewed zber, ako čaj - 1 čajová lyžička surovín v pohári vriacej vody, nechajte 15 minút. Použité varené prostriedky na opláchnutie úst.

Ošetrenie oleja

To je dlhodobý liek na odstránenie zápachu - je cenovo dostupný a úplne neškodný. Mimochodom, táto metóda pomôže zbaviť sa zápachu, aj keď bol spôsobený chorobami tráviaceho traktu. Musíte vziať v ústach lyžičku rastlinného oleja a 10 minút vypláchnuť dutinu a potom ju vyplieniť. Pre tento postup môžete použiť ľubovoľný rastlinný olej - olivový, ľanový, slnečnicový, kukuricový.

Upozorňujeme: po ukončení procedúry sa olej v ústach vyskytuje výrazne biela - je to spôsobené požitím mŕtvych buniek, plaku a baktérií. Tento rastlinný olej v žiadnom prípade nemôže prehltnúť!

Ako sa rýchlo zbaviť zápachu?

Aby ste sa zbavili nepríjemného dychu, môžete dodržiavať odporúčania našich predkov - používali ich pred stovkami rokmi.. Patria medzi ne:

  1. Už ste jedli cibuľu alebo cesnak a chcete "ísť k ľuďom"? Petržlen pomáha rýchlo skryť nepríjemný zápach - musíte ho trochu rozžiť.
  2. Ráno na prázdny žalúdok môžete jesť niektoré semená feniklu alebo orechy (všetky) - to prinesie čerstvý dych po celý deň..
  3. Ak denne používate čerstvú javorovú šťavu, môžete zabudnúť na nepríjemnú vôňu z úst, ktorá bola spôsobená chorobami žalúdka a / alebo čriev. Javorový sap môže byť nahradený brezou.
  4. Maskovať zlý dych a slnečnicové semená.

Odporúčania zubných lekárov

Existuje množstvo opatrení, ktoré môžu slúžiť na zabránenie výskytu zlého dychu.. Zubní lekári odporúčajú tieto odporúčania:

  1. Nejezte príliš horúce pokrmy a nápoje - horia sliznicu ústnej dutiny, čo automaticky znižuje úroveň lokálnej imunity a zvyšuje rast hubových kolónií.
  2. Nie je nutné, aby hygienické postupy používali zubné pasty s obsahom agresívnych látok (napríklad abrazívnych látok), čo môže vyvolať výskyt patogénnych mikroorganizmov na mäkkých tkanivách ďasien a zubnej skloviny.
  3. Zubné kefky by nemali byť s tvrdými štetinami - môžu traumatizovať sliznicu tváre a dokonca aj takéto mikroskopy sú okamžite "napadnuté" patogénmi.
  4. Nepoužívajte zubné pasty s bieliacim účinkom. Faktom je, že agresívne ovplyvňujú zubnú sklovinu, robia ju tenkou - to "priťahuje" baktérie, ktoré spôsobujú kaz..
Odporučiť čítanie: Ako si vybrať zubnú pastu pre dospelého?

Zubní lekári hovoria, že ak chcete zabrániť zlému dychu, musíte dodržiavať určitú stravu:

  • spotreba tuku je obmedzená - sú stráviteľné príliš dlho v žalúdku, čo spôsobuje vyčerpaný dych;
  • jeden by mal pravidelne konzumovať obilniny z obilnín a mliečnych výrobkov;
  • nejedzte majonézu, kečup, údené mäso.

Zlý dych je známkou zrejmej patológie, ktorú dokáže vyliečiť iba špecialista. Metódy riešenia problému z kategórie "tradičná medicína" uvedené v článku budú mať iba krátkodobý účinok. Ale zbavenie sa zápachu je nutnosťou - prináša veľa nepríjemností a nepohodlia.

.