21 týždňov gravidity je to, čo sa deje, vývoj plodu

V 21. týždni tehotenstva pokračuje plod rýchlo rásť a zotavuje sa. Parametre tkaniva mojej matky sa tiež menia - hmotnosť sa zvyšuje a žalúdok sa vyduchuje ešte viac, takže je nepravdepodobné, že by sa mohol skryť za voľné oblečenie..

Čo sa stane s dieťaťom v 21. týždni tehotenstva?

Do konca týždňa, hmotnosť dieťaťa je 300-400 g, a výška - 20-22 cm. V nasledujúcom mesiaci plod získa viac hmotnosti. Jeho telo bude zaoblené kvôli tvarovacej vrstve tuku. Tento tuk je stále veľmi malý, takže pokožka drobky vypadá pokrčená (stane sa tak, že jej objem sa zvyšuje rýchlejšie ako povrch tela).

Zvážte, čo sa deje v malom tele:

• Zmeny, ktoré boli ovplyvnené detský hematopoetický systém: kostná dreň prevzala funkciu tvorby krvi. V tomto procese sa podieľajú aj pečeň a slezina, ale nie tak aktívne. Po 30 týždňoch tehotenstva úplne zastaví syntézu krviniek slezina..
• Aktívne fungovanie endokrinný systém omrvinky. Na rast a vývoj malého organizmu sú veľmi dôležité hormóny hypofýzy, epifýzy, štítnej žľazy, nadobličky, pankreasu a prištítnych teliesok..
• Rast rýchlo svalové kosti, dentínové kryty zubov sú pokryté. Správna tvorba kostí je bez vápnika nemožná, takže ak matka v tomto čase tehotenstva nedostane dostatok, môžu sa vyskytnúť problémy, a nie u plodu, ale u ženy. Zriedka si vezme všetko, čo potrebuje pre rozvoj, ale moja matka telo zostane bez ničoho. Žena začne rozpadať zubami a rozbiť nechty, môže byť vaskulárne patológie, kŕče.
• V črevách dochádza tráviace procesy. Doposiaľ je hlavným jedlom plodu, tak povediac, plnotučná tekutina, ktorú dieťa neustále prehĺta. Z nich sa do tela vstrebávajú sacharidy a akumulujú sa tuhé častice (bunky epitelu, vlasy) z nich sa vytvára mekónium.
• Obličky vylučujú moč, ktorá doplňuje plodovú tekutinu.

Dieťa sa pohybuje voľne v maternici, takže teraz hneď skoro hovoríme o nesprávnej polohe plodu. Ráno môže zaspať hore nohami a večer - hore..

Mama s najväčšou pravdepodobnosťou už cítila prvé triašky drobkov. Každý týždeň sa jeho telesná aktivita zvyšuje. Teraz žena môže pocítiť 10-15 krátkych epizód "rozpadania" počas dňa. V ostatných prípadoch dieťa spí - vedci zistili, že dieťa spí 16-20 hodín denne.

Stav budúcej matky

Zdravotný stav budúcej matky v 21. týždni termínu je spravidla normálny. Žiadna nevoľnosť, dobrá chuť do jedla, povzbudená nálada. však Príležitostne môže byť žena rušená:

• pálenie záhy.
• závrat.
• bolesť hlavy.
• únava.
• Nepohodlie v bedrovej oblasti a bruchu.
• Pocit vzduchu.

Okrem toho, po piatich až šiestich mesiacoch, mnohé budúce matky vracajú emocionálne búrky. Dôvodom je nové kolo hormonálnej úpravya. Aby sa vyrovnali s emóciami, je žiaduce, aby tehotné ženy komunikovali viac s blízkymi a povedali im o svojich skúsenostiach. Dobre sa rozptýlite od nákupných myšlienok nakupovanie. Môžete si niečo kúpiť a pozrieť sa na niečo pre vaše dieťa - veci, nábytok, rôzne atribúty na starostlivosť o novorodenca.

Ako sa tehotná žena mení v 21. týždni?

Spolu s dieťaťom mama získava váhu a za 21 týždňov asi 500 g. Celkové zvýšenie počas celého tehotenstva - 4-6 kg. Tieto údaje sú približné, pretože množstvo faktorov ovplyvňuje zvýšenie hmotnosti ženy: počiatočná telesná hmotnosť, prítomnosť toxikózy, metabolické zvláštnosti a miera fyzickej aktivity. Určite možno povedať, že veľké posuny v jednom a druhom smere sú neprijateľné. Príliš rýchle zvýšenie telesnej hmotnosti je spojené s vývojom diabetes mellitus u tehotných žien, veľkou veľkosťou plodu a ťažkým pôrodom. Ale nedostatok prírastku hmotnosti môže naznačovať, že dieťa sa nevyvíja podľa očakávania. Hoci posledné slovo je vždy pre lekára. To je on, kto by mal posúdiť, či brucho rastie a ako žena vyzerá a cíti všeobecne..

Výška státia maternice (UDM) v 21. týždni je 20-22 cm - maternica sotva dosiahne pupok. Tento parameter bude teraz meraný gynekológom až do konca gravidity pri každom vyšetrení pacienta. Súbežne s WDM určuje obvod chladiacej kvapaliny - brušnej. Pozorovanie týchto hodnôt v priebehu času umožňuje lekárovi vyhodnotiť rast plodu..

Možné ťažkosti 21 týždňov tehotenstva

Nasledujúce zdravotné problémy môžu v súčasnosti tlmočiť čakaciu dobu dieťaťa:

• pálenie záhy. Vzniká naraz z niekoľkých dôvodov. Po prvé, kvôli vzostupu vnútorných orgánov, po druhé, v dôsledku nadmernej relaxácie svalových zvieračov žalúdka pod pôsobením progesterónu.
• zápcha. Dôvody sú rovnaké ako pre pálenie záhy: zväčšená maternica potláča črevné slučky a progesterón uvoľňuje hladké svalstvo čriev.
• Spazmy svalov gastrocnemia. Výskyt tohto príznaku je spojený s nedostatkom vápnika, draslíka a horčíka v ženskom tele..
• Kŕčové žily. U budúcich matiek sa kŕčové varixy objavia nielen na nohách, ale aj v genitálnej oblasti. Príčinné faktory - porušenie venózneho odtoku z dolnej časti tela, pôsobenie hormónov a nedostatok vápnika.
• Bolesť chrbta. Ak je tento problém skôr narušený až po dlhých prechádzkach, potom sa môže teraz objaviť v stave odpočinku. Materstvo sa zvyšuje vo veľkosti a vyvíja tlak na chrbticu a nervové korene, preto sa budúce matky nedokážu vyhnúť nepohodlie v bedrovej oblasti.
• drozd. Aktivácia hubovej flóry v pošve tehotnej ženy je spojená so zníženou imunitou a lokálnymi zmenami, ktoré sa vyskytujú pri pôsobení hormónov.
• Slabosť a bolesť hlavy, ktorej príčinou je vo väčšine prípadov hypotenzia. Nemôžeme však vylúčiť arteriálnu hypertenziu, čo je veľké nebezpečenstvo pre matku aj dieťa, ako aj anémia..

Každý z týchto problémov by mal byť oznámený vášmu gynekológu počas plánovanej návštevy..

Alarmy v 21. týždni tehotenstva

V niektorých situáciách by mala očakávaná matka ihneď vyhľadať lekársku pomoc.. V 21. týždni by tieto poplachy mali byť:

• Vaginálne krvácanie.
• Trvalé a silné opuchy končatín.
• Ťažká bolesť hlavy, ktorá po spánku a odpočinku nezostane.
• Zhoršené zrakové zhoršenie.
• Akútna alebo dlhotrvajúca bolesť bolesti v bruchu.
• Náhly vzhľad ťažkého tekutého vaginálneho výtoku.
• Trvalé vracanie.
• Zvýšenie telesnej teploty na 38,5 stupňov a viac.
• Časté a bolestivé močenie.
• Strata vedomia.

Analýzy a ultrazvuk v 21. týždni

Ultrazvukové vyšetrenie (ukázané od 20 do 22 týždňov) a test moču pred návštevou gynekológa sa vykonávajú podľa plánu na zvládnutie tehotenstva tento týždeň. Ak sa v priebehu gravidity vyskytnú nejaké abnormality, lekár môže predpísať ďalšie štúdie. Ak je napríklad podozrenie na anémiu, je zobrazený kompletný krvný obraz. S rozvojom kŕčových žíl môže byť potrebný koagulogram. Ak sa zmenila povaha vaginálneho výtoku, odnesie sa do flóry škvrna z vagíny.

Ako očakávaná matka vyhnúť zdravotným problémom?

Počas tehotenstva má akákoľvek liečba pre dieťa určité riziko, takže sa očakávaná matka musí pokúsiť čo najviac chrániť pred objavením sa určitých zdravotných problémov..

Ak už raz opuchnuté nohy alebo ruky, musíte prehodnotiť svoju stravu, pretože soľ obsiahnutá v potravinách môže prispieť k zadržiavaniu tekutín. Na prevenciu pálenia záhy Je žiaduce začať jesť frakčné a často, a počas spánku pod hlavou, aby vysoký vankúš. Okrem toho je potrebné opustiť pikantné, kyslé, korenené, vyprážané jedlá.. Normalizujte stoličku možné používať správnu výživu. Pre budúce matky je dobré jesť obilniny, zeleninu, ovocie, ktoré obsahujú veľa vlákniny a produkty mliečnej kyseliny - zdroje dobrých baktérií. Vyvážené vo všetkých zložkách stravy - to je tiež prevencia anémie a záchvatov.

Aby sa znížilo riziko kŕčových žíl, očakávané ženy by mali dodržiavať niekoľko pravidiel:

• Denne držte kontrastnú sprchu pre nohy.
• Prechádzajte pravidelne (pokiaľ nie sú kontraindikované).
• Noste pohodlnú topánku s malou pätou (do 3 cm).
• Nezostávajte a dlho sa posaďte.
• Nehádžte jednu druhú nohu.
• Niekoľkokrát denne, 15-20 minút, aby ste zvýšili nohy nad úroveň srdca.

No posledná vec, ktorú musia budúce matky venovať pozornosť, je prevencia proti drozdom (kandida vulva a vagína). Najvhodnejším miestom pre Candidu je slabé alkalické prostredie a vysoká vlhkosť. Ak chcete zabrániť výskytu takých podmienok v pošve, je žiaduce, aby tehotné ženy nosiť iba prírodné bielizeň, nepoužívajú chrániče, vykonávať dennú hygienu intímnych partií s využitím prostriedkov z neutrálne pH, a v žiadnom prípade nie sprcha. Okrem toho, je dôležité obmedziť používanie ľahkých sacharidov, ktoré spôsobujú hyperglykémii, ktorá má vplyv na acidobázickú rovnováhu v tele.

Odporúčame vám čítať: 22. týždeň tehotenstva: vývoj plodu, pohoda mamy, ultrazvuk a testy

Olga Zubková, lekárka, epidemiológ