Reumatizmus je systémové ochorenie spojivových tkanív a ciev, ktoré majú infekčno-alergickú povahu. Toto ochorenie sa vyvíja najčastejšie ako komplikácia akútnej streptokokovej infekcie u detí a dospievajúcich vo veku od 7 do 15 rokov, ale reumatizmus môže tiež ovplyvniť telo dospelého človeka, najmä starších, s oslabeným imunitným systémom..
Existuje päť možností lokalizácie reumatického zápalového procesu:
Reumatická choroba srdca - postihuje všetky membrány srdca: perikardu, endokardu, ale predovšetkým myokard;
Revmopolyartritída - kĺbová forma ochorenia;
Reumatická horúčka - reumatická vaskulitída malých ciev mozgu;
Reumatorema je kožná forma ochorenia;
Reumatická pleuritída - reumatický zápal priedušiek, pľúc a pleury.
Vo veľmi zriedkavých prípadoch sa môže vyvinúť reumatická peritonitída vnútorných orgánov, ako aj reumatická hepatitída alebo reumatická nefritída. Zvyčajne však infekcia nedosiahne tráviaci trakt, pečeň a obličky..
Ak existuje podozrenie na reumatizmus, liečba by sa mala začať okamžite, pretože táto choroba je nebezpečná pre jej strašné komplikácie, predovšetkým vývoj najzávažnejších ochorení srdca. Reumatizmus u detí a dospelých je liečený reumatológom s profilom špecializácie. A dnes vám poviem všetko o modernej terapii tejto choroby, o populárnych metódach liečby, o udalostiach sanatória a o optimálnej strave pre pacientov..
Obsah článku:
- Liečba reumatizmu u dospelých
- Liečba reumatizmu
- jedlo
- Balneoterapia - najlepšia kúpeľná liečba
- Klinické vyšetrenie pacientov s reumatizmom
- Liečba reumatizmu u detí
- Liečba pomalého reumatizmu u detí
- Liečba akútneho reumatizmu u detí
- 5 najúčinnejších liekov na reumu
- Kurkuma zmierni bolesť
- Propolis s reumatizmom
- Omega-3 znižuje zápal o 50%
- Korene akonitu - najsilnejší liek
- Pine Needles
Liečba reumatizmu u dospelých
Skúsený reumatológ v prvej fáze liečby reumatizmu hodí všetku svoju silu na potlačenie streptokokovej infekcie, pretože to bola ona, ktorá bola hlavnou príčinou tejto choroby. Druhým najdôležitejším po antibiotickej terapii je hormonálna liečba, pretože súčasný zápalový proces je príliš intenzívny a ohrozuje ireverzibilnými deštruktívnymi zmenami srdca. Tretím najdôležitejším miestom je imunomodulačná liečba, sanatórium a fyzioterapeutická liečba, dispenzárne pozorovanie, vytvrdzovanie - všetko, čo je potrebné na prevenciu rekurencie reumatizmu a návrat pacienta do zdravého a aktívneho života..
Liečba reumatizmu u dospelých sa vykonáva v troch etapách:
Liečba v lôžkach (1,5 - 3 mesiace);
Liečba v špeciálnom sanatóriu s kardio-reumatologickým smerom;
Pravidelné návštevy kliniky na evidenciu výdaja.
Liečba reumatizmu
Základné zloženie antireumatického programu zahŕňa antimikrobiálne, protizápalové, kortikosteroidy, antihistaminiká, lieky proti bolesti, imunomodulačné liečivá, ako aj srdcové glykozidy, NPVN (nesteroidné protizápalové lieky novej generácie), vitamíny, draslík a horčík.
Hlavným cieľom hormonálnej liečby je zabrániť vzniku pankarditídy, celkové poškodenie všetkých membrán srdca. Na zmiernenie akútneho zápalového procesu sa kortikosteroidy podávajú pacientovi za nepretržitého dynamického pozorovania EKG počas 10 až 14 dní: prednizolón alebo metylprednizolón. Posilniť protizápalový účinok môžu byť lieky ako diklofenak: diklobén, dicloran, voltaren. Sú užívané buď perorálne (vo forme piluliek) alebo rektálne (vo forme čapíkov).
Nové slovo v nehormonálnej liečbe reumatizmu - NSAID (nesteroidné protizápalové lieky): aerálne, ketónové, non-ulidové, ambene, nimasilové, celebrexové. Posledný liek v dávke 200-400 mg / deň je optimálnou voľbou, pretože kombinuje vysokú účinnosť a úplnú bezpečnosť - Celebrex takmer nedáva vedľajšie účinky z gastrointestinálneho traktu, na rozdiel od iných protizápalových liekov.
Na odstránenie koreňových príčin reumu, streptokokovej infekcie sa používajú nasledujúce typy antibiotík beta-laktámu:
-
Amoxicilín - 1,5 g trikrát denne;
-
Fenoxymetylpenicilín - podobne;
-
Benzatinpenicilín sa injektuje v prípade závažných vedľajších účinkov z gastrointestinálneho traktu s perorálnymi penicilínmi;
-
Cefadroxil - alebo iné cefalosporínové antibiotikum, 1 g dvakrát denne v prípade intolerancie na penicilíny.
Liečba dlhotrvajúceho a často recidivujúceho reumatizmu sa vykonáva s použitím cytostatických imunosupresív: azatioprín (imurán), chlorbutín, endoxán, 6-merkaptopurín. Chlorbutín sa predpisuje v dávke 5-10 mg denne a výpočet zostávajúcich liekov v tejto skupine je založený na telesnej hmotnosti pacienta: 0,1-1,5 mg / kg. Imunosupresíva sú extrémne opatrenia, ktoré musíte urobiť na potlačenie nedostatočnej hyperreaktivity imunitného systému na infekčnú látku..
Okrem vyššie uvedených liekov používajú dospelí aj lieky na srdcové glykozidy a lieky na metabolizmus srdca (pumpn, mildronát, taurín, fiterelax, instenón, trimetazidín, tonginálny, molsdominový, extrakt z hlohu), ako aj lieky na nasýtenie krvi draslíkom a horčíkom (panangín, Magnerot, Asparkam).
jedlo
Ťažkým pacientom v posteli sa uvádza diéta s nízkym obsahom tuku a uhľohydrátov, úplné odmietnutie soli a zníženie príjmu tekutín na jeden liter za deň. Ak dôjde k ťažkému potenia, do potravy sa pridáva malé množstvo soli, pretože chlorid sodný pomáha udržiavať vlhkosť v tele..
Strava pacienta s reumatizmom je obohatená o zeleninu, ovocie a čerstvé šťavy. Ryby, hydina a chudé mäso sú varené, pečené alebo dusené. Jedného dňa sa jednorazovo vypúšťajú: pacient používa iba kefír, zemiaky, šalát, jablká, tvaroh s mliekom alebo sušeným ovocím.
Jedlo s reumatizmom sa má užívať v malých dávkach 5-6 krát denne, vyhnúť sa pikantným jedlám a omáčkam, opustiť pekárske výrobky a výrobky, ktoré spôsobujú fermentáciu a tvorbu plynu (kapusta, hroznová šťava, strukoviny, plnotučné mlieko, limonáda).
Ďalšie informácie: Diéta a správna výživa pre reumatizmus
Balneoterapia - najlepšia kúpeľná liečba reumatizmu
Minerálne vody jemne a prirodzene regulujú hemodynamiku, zvyšujú srdcovú výkonnosť a normalizujú srdcový tep, preto sa odporúča balneoterapia ako optimálne ukončenie hlavnej fázy liečby reumatizmu. Pobyt v prímorskom letovisku má pozitívny vplyv na celkovú pohodu a náladu pacienta a to je veľmi dôležité pre úspešné oživenie..
Pri balneoterapii reumatizmu sa používajú tieto typy minerálnych vôd:
radón;
sulfid;
Chlorid sodný;
Oxid uhličitý;
Bromid jódu;
Dusičnanový kremík
Ak je pacient na pozadí reumatizmu vyvinutý mitrálno-aortálny ochorenie srdca, oxid uhličitý a radónové kúpele sú pre neho najlepšie, čo účinne obnovuje hemodynamiku a normalizuje srdcový rytmus. Pacienti v stave pretrvávajúcej remisie poukazujú na aplikáciu terapeutického bahna na kĺby postihnuté reumatizmom..
Podľa témy: Zoznam moderných liekov a liekov pre kĺby
Balneoterapia má komplexný pozitívny účinok na telo ochudobnené chorobou: posilňuje imunitný systém, aktivuje endokrinné žľazy, zlepšuje trávenie a stimuluje dobrú chuť do jedla, eliminuje nespavosť, slabosť a apatie. Iba pacienti so stupňom srdcového zlyhania v štádiu 2A a vyššie, ako aj pacienti s aortálnou srdcovou chorobou v štádiu CH a vyššie, balneoterapia je bohužiaľ kontraindikovaná.
Liečba reumatizmu v sanatóriu by sa nemala obmedzovať na liečivé kúpele a pitnú minerálnu vodu. Užitočné prechádzky na čerstvom vzduchu, mierna fyzická aktivita, pobyt na pláži, pretože samotné námorné podnebie má úžasný vplyv na chorý organizmus. Zlepšenie priaznivého účinku balneoterapie môže mať vitamíny, minerály a liečivá, ktoré vyživujú srdce a posilňujú imunitný systém (spomenuli sme sa vyššie).
Klinické vyšetrenie pacientov s reumatizmom
Keď je hlavná fáza liečby reumatizmu zanechaná, je potrebné pravidelne navštíviť svojho reumatologa alebo lokálneho terapeuta, aby ste okamžite prijali opatrenia pri prvých príznakoch remisie. Podrobné sledovanie stavu pacienta s reumatizmom a profylaktické kurzy na získanie podporných liekov sú kľúčom k stabilnej remisii..
Klinické vyšetrenie reumatizmu rieši niekoľko problémov:
Kontrola stavu pacienta a rýchla reakcia na akékoľvek zmeny jeho stavu;
Určovanie liekov na normalizáciu krvného obehu a ak je to potrebné, podpora srdca;
Konzultácia s chirurgom a srdcová chirurgia, ak je to potrebné;
Analýza schopnosti pacienta pracovať a vyriešenie otázok týkajúcich sa priradenia zdravotného postihnutia;
Odporúčania týkajúce sa životného štýlu, správnej výživy, vytvrdzovania a fyzickej aktivity.
Liečba reumatizmu u detí
Bohužiaľ, reumatizmus najčastejšie vyberá deťom a dospievajúcim ako obeť, navyše u tých istých pacientov v zrelom a staršom veku sa choroba zvyčajne opakuje a spôsobuje novú ranu do kĺbov a srdca. Dieťa trpiace akútnym reumatizmom sa zvyčajne musí umiestniť do nemocnice na dlhý (1,5 - 2 mesačný) priebeh liečby. Terapeutická taktika sa vyberá individuálne na základe lokalizácie, závažnosti zápalového procesu a stupňa deštrukčného účinku na srdce. Liečba reumatizmu u detí nepodlieha len liekom, ale aj špeciálnym fyzioterapeutickým postupom a špeciálnej diéte. Ale - prvé veci ako prvé.
Liečba reumatizmu u detí sa uskutočňuje pomocou nasledujúcich liekov:
-
Analgin alebo amidopyrín - 0,15-0,2 gramov za každý rok života dieťaťa denne, ale nie viac ako 2,5 gramov;
-
Aspirín (kyselina acetylsalicylová) - 0,2-0,25 gramu za každý rok života za deň;
-
Salicylát sodný - 0,5 gramov na každý rok života na deň, dávka sa rozdelí na 4-6 dávok a po zrážaní sa akútne príznaky reumatizmu postupne znižujú, ale nie skôr ako mesiac po prvom zaznamenanom záchvate choroby;
-
Butadion - deťom do veku 7 rokov na 0,05 g trikrát denne, od 8 do 10 rokov - 0,08 g každý a dospievajúcim nad 10 rokov - 0,1-0,12 g každého.
V modernej praxi liečby reumatizmu u detí sa často používajú kombinované lieky pirabutol a reopirín, ktoré zahŕňajú amidopyrín a butadión. Dávka sa tiež vypočíta na základe veku malého pacienta..
V prvom, akútnom štádiu reumatizmu sa môže prekonať zápalový proces a predchádzať nevratnému poškodeniu výstelky srdca len pomocou syntetických hormónov - kortikosteroidov. Najobľúbenejšími predstaviteľmi tejto triedy liekov na liečbu reumatizmu sú voltaren a indometacín (metindol). Hormonálna terapia sa vykonáva najmenej jeden mesiac..
Liečba pomalého reumatizmu u detí
Ak sa ochorenie vyvíja veľmi pomaly a napriek tomu nespôsobuje významné poškodenie srdcového svalu, je možné sa vyhnúť podávaniu glukokortikoidov a namiesto hormónov z chlorochínovej skupiny sa môže použiť plaquenil alebo delagil. Dávka sa vypočíta na základe telesnej hmotnosti: 0,5 až 10 mg na kilogram.
Dieťa staršie ako sedem rokov je stále odporúčané predpísať hormonálnu liečbu na potlačenie zápalového procesu: prednizón, dexametazón, triamcinolón v dávke 10 až 20 mg denne, v závislosti od veku, hmotnosti a povahy reumatizmu.
Ak sú v tele prítomné paralelné infekčné procesy, napríklad bežná nádcha a potom kortikosteroidy je predpísaný 14-dňový cyklus antibiotík. Výber lieku je podľa uváženia ošetrujúceho lekára a závisí od typu infekcie..
Okrem liečenia liekom sa používa suché teplo, otepľovanie Soluxu, ožarovanie ultrafialovým žiarením a UHF. Pomalý reumatizmus u detí nevyžaduje trvalý pobyt v lekárskej nemocnici - zvyčajne je dieťa liečené doma a navštívi ošetrovňu.
Liečba akútneho reumatizmu u detí
Ak je dieťa diagnostikované s patologickými zmenami v kardiovaskulárnom systéme a cirkulačnou nedostatočnosťou, indikuje sa liečba nasledujúcimi glykozidmi: 0,05% roztokom strofanínu, extraktom foxglove (0,03-0,075 g trikrát denne), 0,06 % riešenia spoločnosti Korglikon. Okrem glykozidov sa diuretiká používajú na liečbu akútneho reumatizmu u detí: fluurit a aminofylín.
V prípade reumatickej horúčky sa odporúča pridať do štandardnej sady antibiotík a kortikosteroidov vitamíny skupiny B (predovšetkým pyridoxín, 50 mg denne) a vitamín C v roztoku glukózy (1 ml 5% roztoku pre 10-15 ml 20% roztoku). a) udržiavať telo; zavedenie sa uskutočňuje intramuskulárne, kurz je 10 dní.
Na úľavu od bolesti a nepríjemnosti závažnosti príznakov pri liečbe akútneho reumatického ochorenia detí sa používajú novokaínové a antihistaminikum: claritín, cetrín, loratadín.
Postup liečby akútneho reumatizmu u detí trvá v priemere jeden a pol až dva mesiace. Potom je dieťa poslané do sanatória ďalších pár mesiacov, aby získalo silu a zotavilo sa z vážneho ochorenia. Napriek konečnému zotaveniu boli všetky deti, ktoré mali reumatizmus, vytvorené špeciálnym lekárskym záznamovým formulárom č. 30, ktorý je vedený v klinike u okresného pediatra a slúži ako neustále pripomínanie osobitného postavenia malého pacienta..
Moderné metódy liečby reumatizmu umožňujú, aby sa v 85-90% prípadov spoliehalo na úplné zotavenie dieťaťa, ale stále 10-15% detí sa nemôže vyhnúť rozvoju ochorení srdca. Ak sa takáto nešťastie stane, musíte sa vyhnúť telesnému namáhaniu po zvyšok svojho života, dodržiavať špeciálnu stravu a podporovať prípravky. Preto je tak dôležité, aby sa okamžite ozval poplach a poradili sa s lekárom pri prvých príznakoch hroznej choroby..
5 najúčinnejších liekov na reumu
Kurkuma zmierni bolesť
 Látka nazývaná "kurkumín", ktorá sa extrahuje z populárneho korenia kurkumu, môže mať terapeutický účinok na pacientov s reumatoidnou artritídou. Okrem toho výsledky mnohých štúdií naznačujú, že kurkumín môže eliminovať zápalový proces, ktorý sa vyskytuje u niektorých typov rakoviny, pomáha pri liečení psoriatických lézií, ochorenia čriev, Alzheimerovej choroby. Látka sa osvedčila ako bojovník proti autoimunitným patologiám a chronickej bolesti.
|
Propolis s reumatizmom
Väčšina ľudí vie, že propolis je produkt životne dôležitého účinku včiel, ktorý sa aktívne používa na liečbu najrôznejších chorôb. Je tiež účinný proti reumatizmu. Výhody používania receptov založených na propolisu sú ich bezpečnosť, nízke náklady a schopnosť používať doma. C
Recept 1. Je potrebné odobrať propolis a z neho vytvoriť koláč. Používa sa na boľavé miesta v noci. Ak chcete udržiavať tortu v teple, musíte ho zabaliť vreckom na vrch a bezpečne ho zaistiť.
Recept 2. Rozdrviť propolis, potom ho ochladiť. Potom sa výsledná drvená hmota naleje do vínneho alkoholu a umiestni sa na tmavé miesto na 10 dní. Počas tejto doby sa agens musí pretrepávať a starnúť. Po uplynutí posledných 10 dní sa tinktúra umiestni do chladničky na 10 hodín a prefiltruje sa. Keď sa reumatizmus používa vo forme obkladov, pred vlhkosťou s tinktúrou valcovanou v niekoľkých vrstvách gázy. Ovíjané kĺby sú obalené, zhora sa dodatočne zohrejú a nechajú sa cez noc. Takýto kompresný prostriedok je užitočný na regeneráciu tkanív poškodených chorobou, na zvýšenie krvného obehu. Treba však postupovať opatrne v oblastiach s poškodenou kožou, pretože to môže zvýšiť podráždenie a bolesť..
Recept 3. Z propolisu môžete pripraviť masť, ktorá vďaka svojim analgetickým, protizápalovým a regeneračným vlastnostiam pomôže eliminovať príznaky reumatizmu. Aby ste to urobili, vezmite vazelínu (asi 100 g), zahrejte a v tejto chvíli rozomlejte 10 g propolisu. Keď sa ropná vazelína zahreje, ochladí sa na 50 stupňov a pripravený pripravený včelársky výrobok. Výsledná zmes sa umiestni do ohňa a varí sa 10 minút pod uzatvoreným vekom. Po ochladení sa masť filtruje pomocou gázy a aplikuje sa na postihnuté miesta dvakrát denne - ráno a večer..
Zistite viac: najúčinnejší spôsob používania propolisu
Omega-3 zmierňuje zápal kĺbov
Neexistujú žiadne pochybnosti o výhodách omega-3 polynenasýtenej kyseliny. Jeho schopnosť zmierňovať zápal kĺbov pri mnohých ochoreniach (reumatizmus, artritída, artróza) je už dávno dokázaná.
Použitie omega-3 znižuje bolesť v kĺboch a zápal sa uvoľňuje o 50% alebo viac..
Jeho pôsobenie je spôsobené tromi hlavnými mechanizmami:
Kyselina zlepšuje zloženie a funkčnosť intraartikulárneho mazania. Pomáha do istej miery vyhnúť sa zmenám súvisiacim s vekom a dlhšie chrániť pružnosť väzov a šliach.
Omega-3 spomaľuje nezvratný proces kolapsu kolagénových vlákien, ktoré tvoria kĺbovú chrupavku. Tento proces sa zvyšuje s rozvojom zápalového procesu a za prítomnosti degeneratívne-dystrofických ochorení..
Omega-3 znižuje aktivitu väčšiny zápalových reakcií v kĺbových tkanivách..
Preto je dôležité užívať Omega-3 nielen počas vývoja zápalového procesu, ale aj pri prevencii chorôb kĺbov.
Zistite viac: zaujímavé experimenty a výskum o úžasných výhodách omega 3
Korene aconitu z reumatizmu
Najradikálnejšou populárnou metódou liečby reumatizmu je homeopatia pomocou jedovatého akonitu, ktorý sa považuje za najefektívnejší prostriedok. Prírodný jed, ktorý preniká do tela, spôsobuje reakciu imunitnej odpovede, ktorou môžete poraziť akúkoľvek chorobu vrátane rakoviny a reumatizmu. Ak je v prvom prípade podávaná orálna tinktúra podľa špeciálnej schémy, v druhom prípade sa používa na trenie do kĺbov postihnutých reumatizmom..
Varovanie! aconit je jedovatá rastlina a nedodržanie dávky môže viesť k vážnym následkom.!
Tinktura pre vonkajšie použitie ... Vezmite 50 gramov strúhaného dzungariánskeho akonitového koreňa, naliajte pol litra dobrej vodky, tesne z korkovej nádoby (ideálne z tmavého skla) a nechajte 2 týždne na tmavom, chladnom mieste a z času na čas sa potriasajte. Je veľmi dôležité vyhnúť sa penetrácii svetla a vzduchu, pretože jedovaté alkaloidy aconitu sú prchavé a náchylné na oxidáciu. Kmeň pripravenú tinktúru a uchovávajte v chladničke v tej istej tesne uzavretej nádobe..
V noci ho striedajte do postihnutých kĺbov, to znamená nie všetko naraz, ale najprv do pravého kolena, potom doľava; v pravom kolene, potom vľavo a tak ďalej. Akonitná tinktúra veľmi silne stimuluje krvný obeh a trochu zrýchľuje srdcový tep - okamžite pocítite tento účinok. Po trení boľavého kĺbu je potrebné zabaliť si s flanelom alebo kravatu šatku, ráno, keď odstránite obväz, najskôr počkajte 2 hodiny a až potom umyte alebo utrite končatinu studenou vodou.
Bujón na vonkajšie použitie. Ak chcete pripraviť vývar, musíte zobrať 10 g koreňa a naliať pol litra vody. Zmes sa umiestni do hrnčeka na oheň a varíme 2 hodiny. Po ochladení sa filtruje. Táto odvar môže vymazať boľavé kĺby až trikrát denne. Prípravok zvyšuje krvný obeh tak, že môžete okamžite pocítiť mimoriadny srdcový tep..
Aconitová tinktúra pre interné použitie. Ak chcete vyrobiť alkoholovú tinktúru, budete musieť vziať 2,5-3 g suchého koreňa v drvenej forme a nalejte 100 g vodky nad ním. Tara by mala byť vyrobená z tmavého skla. Potom, čo je umiestnený na teplom mieste na 2 týždne a trvá na tom. Pred použitím sa musí filtrovať.
Režim je nasledovný:
Musíte začať s 1 kvapkou. Nástroj nemôžete používať na prázdny žalúdok, je dôležité, aby sa tento bod zhodoval s každými tromi hlavnými jedlami.
Všetky nasledujúce dni + 1 kvapka každý deň pre všetky tri dávky..
11. deň je potrebné trvať 10 kvapiek 3 krát denne..
Počnúc dňom 12 sa počet kvapiek každým dňom znižuje o jeden.
Vezmite si tinktúry v prípade kurzov, ktorých počet by sa mal rovnať tri. Prerušenie medzi kurzmi je 5 dní..
Dôležité je mať na pamäti, že rastlina je jedovatá, takže prijímanie opatrení nebude zbytočné. Umyte ošetrené plochy, dôkladne si umyte ruky. Ak sa objavia príznaky otravy, je potrebné čistenie tráviaceho traktu a žalúdka, ako aj vyhľadanie lekárskej pomoci a odmietnutie užívania lieku..
Medzi varovné príznaky otravy patria:
Vznik pocitov brnenia v rôznych častiach tela
Bolesť v žalúdku, pažeráku, v ústach
Rozširovanie žiakov
Vzhľad vertigo
Pine Needles
Pri dlhotrvajúcom chronickom a často opakujúcom sa reumatizme môže byť skutočná spása ihličnatá tinktúra. Je vyrobená z čerstvých ihličiek s ihličnatými borovicami a lekárskym liehom. Vezmite plnohodnotnú nádobu s borovicovými ihličkami, pokryte alkoholom až na vrchol, korku pevným vekom a nechajte tri týždne na tmavom a teplom mieste, občas sa trasiete. Kmeňový hotový prostriedok na reumatizmus a vezmite si 8 kvapiek na kocku cukru pol hodiny pred jedlom trikrát denne po dobu 4-6 mesiacov.
Liečba reumatických ľudových liekov
Existujú ďalšie 2 zaujímavé ľudové recepty, ktoré pomáhajú pri reumatizme:
-
Birch listy. Zhromaždite veľa čerstvých brezových lístia, naplňte ich ľanovými nohavičkami z pyžám, položte ich na seba a choďte do postele pod takou teplou dekou ako je táto. Ak chcete dosiahnuť dobrý terapeutický účinok, musíte sa veľmi potiť. Sušené listy budú robiť pre tento recept, ale účinok bude lepšie z čerstvých listov. Vôbec nie je potrebné spať do brezových nohavíc až do rána - stačí ležať 3 hodiny. V lete v krajine môžete použiť iný, ešte účinnejší spôsob liečby reumatizmu s brezovými listami - vaňou. Hádzať horskú lístiu do starého liatinového kúpeľa alebo veľkého dreveného suda, položte ho na slnko, počkajte pár hodín, kým sa listy usadia, odoberte si oblečenie a vykopajte tam v páse vysoko na hodinu.
-
Soľ. Jednoduchá stolová soľ je skvelá na zmiernenie bolesti kĺbov v reumatizme. Rozpustite lyžicu soli (mora alebo jódované - ešte lepšie) do pohára mierne teplej vody, namočte čistú handričku alebo gázu do fyziologického roztoku, pripevnite ju na boľavý bod, obalte ho celofánom a teplým šatím a nechajte na pár hodín. Existuje tiež bezvodá metóda liečenia reumatizmu soľou - pomocou bielizne, v ktorej sa naleje soľ zahrievaná v panve. Nezabúdajte však, že otepľovanie bolestivých kĺbov je povolené iba v štádiu remisie reumatizmu, keď nie je aktívny zápalový proces..