5 doplnkov a bylín na zníženie cholesterolu pri ateroskleróze

Ateroskleróza je chronické ochorenie charakterizované akumuláciou cholesterolu a iných látok na vnútornej strane tepien. Pri ateroskleróze strácajú tepny svoju pevnosť a elasticitu a lúmen sa zužuje. Takéto zmeny nevyhnutne vedú k zhoršenému prietoku krvi, takže životne dôležité orgány nedostávajú dostatok živín a kyslíka. Srdcové problémy, ochorenie obličiek, demencia - nie je úplný zoznam nebezpečných následkov aterosklerózy. Tento článok vám teda povie, ako rozpoznať túto chorobu a ktoré rastliny pre aterosklerózu budú dobrým doplnkom k hlavnému liečebnému režimu..

Riziková skupina: z akých dôvodov vzniká ateroskleróza??

Presná príčina aterosklerózy nebola doteraz stanovená, existuje však množstvo rizikových faktorov, ktoré ovplyvňujú pravdepodobnosť vzniku tejto choroby. Patria medzi ne:

  • vek (˃45 pre mužov a ˃55 pre ženy);
  • fajčenie;
  • nedostatok pohybu;
  • arteriálna hypertenzia;
  • porucha metabolizmu lipidov;
  • nezdravá strava;
  • stres;
  • dedičnosť;
  • porušovanie metabolizmu uhľohydrátov;
  • hormonálne poruchy;
  • obezita;
  • infekcie;
  • zneužívanie alkoholu.

Presný dôvod vývoja aterosklerózy ešte nebol stanovený..

Nasledujúce informácie o:

  • príznaky aterosklerózy;
  • liečby a byliniek, ktoré sú užitočné pri ateroskleróze.

Aké sú príznaky aterosklerózy?

Jedným z hlavných problémov spojených s aterosklerózou je absencia príznakov po mnoho rokov. Manifestácia aterosklerózy závisí od tepien postihnutých ochorením a zahŕňa:

  • stlačenie a zmätenosť bolesti za hrudnou kosťou, ktoré sa dajú krku, paží, chrbta, hornej časti brucha;
  • angína pectoris;
  • bolesť brucha;
  • plynatosť;
  • zápcha;
  • porucha tráviacej funkcie;
  • necitlivosť nohy;
  • prerušované klaudikácie;
  • opuch nôh;
  • vysoký krvný tlak;
  • zhoršená pamäť a spánok;
  • závraty;
  • hučanie v ušiach;
  • zmena správania;
  • slabosť lýtkových svalov;
  • studené a bledé končatiny;
  • rýchly alebo nepravidelný srdcový tep.

Berúc do úvahy nebezpečné dôsledky aterosklerózy, dôrazne neodporúčam odložiť pochod na lekára, ak sa objaví jeden alebo viac z vyššie uvedených príznakov..

Tradičná liečba a bylinky na pomoc pri ateroskleróze

Podstatou liečby aterosklerózy je dosiahnutie týchto cieľov:

  • kontrola prijatia a syntézy cholesterolu v tele;
  • zvýšené vylučovanie cholesterolu z tela;
  • elimináciu infekcií.

Schéma liečby aterosklerózy je predpísaná lekárom po tom, čo boli vykonané všetky potrebné diagnostické opatrenia a bola stanovená forma a stupeň ochorenia. Takže môžu byť použité nasledujúce terapeutické metódy:

  • diéta (obmedzenie mastných potravín, zvyšovanie množstva ovocia a zeleniny v strave);
  • fyzické cvičenia (musia byť vybrané individuálne);
  • odmietanie zlých návykov;
  • obmedzenie stresových situácií;
  • liečba drogami;
  • chirurgická intervencia;
  • mimotelové metódy.

Existujú tiež doplnky a bylinky, ktoré je možné užívať s aterosklerózou, pričom berte opatrenia a pamätajte na to, že:

  1. Samotné bylinky na aterosklerózu nie sú dostatočné na liečbu. Každý terapeutický plán by mal zahŕňať stravu, cvičenie a lieky predpísané lekárom..
  2. Pred užívaním akýchkoľvek doplnkov alebo bylín pri ateroskleróze je potrebné konzultovať s lekárom, aby ste odstránili ich nezlučiteľnosť s užívanými liekmi..
  3. Kvalita prídavných látok zostáva na svedomí výrobcu a nie je upravená zákonom, preto nie je zaručená ich účinnosť..

Potenciálne prospešné doplnky a byliny pre aterosklerózu:

  • extrakt z listov artičokov (podľa výsledkov výskumu tento extrakt pomáha zvýšiť úroveň "dobrého" a znížiť hladinu "zlého" cholesterolu);
  • cesnak (táto rastlina sa pripisuje mnohým užitočným vlastnostiam, ale štúdie o účinku cesnaku na aterosklerózu sú skôr rozporné: v roku 2009 sa zistilo, že cesnak neznižuje hladinu cholesterolu, v roku 2013 pomáha predchádzať srdcovým chorobám a v roku 2012 cesnakový extrakt s Q10 spomaľuje progresiu aterosklerózy);
  • Niacín (vitamín B3) dokáže zvýšiť hladinu "dobrého cholesterolu" o tretinu, ako aj znížiť hladinu triglyceridov;
  • policosanol, extrakt získaný z cukrovej trstiny, sa tiež používa na zníženie cholesterolu;
  • Hloh - výťažok z listov a bobúľ tejto rastliny sa používa ako liek na predpis na srdcové choroby v Nemecku; vďaka obsahu kvercetínu môže tento extrakt znižovať hladinu cholesterolu.

Pozri tiež: Ako zlepšiť krvný obeh - 11 základných spôsobov

Pamätajte, že ateroskleróza je nebezpečná choroba, ktorej liečba sa musí brať vážne. Samotná liečba je v tomto prípade vylúčená, akékoľvek lieky, bylinky a doplnky sa môžu užívať len na lekársky predpis..