5 spôsobov zvýšenia produktivity práce v práci v lete

V lete sa produktivita práce tradične znižuje. Dôvodom je horúce počasie, dovolenka a pokoj, ktoré sa vyskytujú v podnikateľskom svete. Ale čo keď ste sa vrátili (alebo naopak, stále idú) po zaslúženom odpočinku a sú nútení pracovať v plnej sile? Najprv musíte zobrať vôľu do pästi. A tiež - využite nekomplikované spôsoby, ktoré umožnia prekonať rozvíjajúcu sa relaxáciu a sústrediť sa na ciele. Ako útechu, posilňujte sa psychologickým výskumom, podľa ktorého je v lete možné dosiahnuť výšku kariéry a zlepšiť vašu finančnú situáciu.   

 Postarajte sa o ostatných: vyriešte obchodné problémy pred obedom

Metóda číslo 1. Ráno vyriešte dôležité problémy. Ráno - hlava je svieža a produktivita je vysoká. Preto sa pokúste vyriešiť všetky dôležité problémy ráno, aby ste mohli pracovať po obede v pokojnejšom režime..

  • Ak ráno vstanete ráno, vezmite si chladnú sprchu. Pomôže rozveseliť.

Metóda číslo 2. Nebojte sa rutiny. Obchodné hovory a odpovede vyžadujú veľa času. Postarajte sa o ne, keď máte silu. Okrem toho, ak sú vaši partneri na dovolenke, existuje šanca, že ráno môžu skontrolovať poštu a podniknúť príslušné kroky..

Číslo metódy 3. Kúpte malý ventilátor, aby ste ho mohli položiť na stôl.

Takže budete nezávislí na všeobecnom mikroklíme, najmä ak v kancelárii nie je klimatizácia..

  • Bojujte s dostupnými prostriedkami. Vyžaduje veľa energie a neumožňuje sústrediť sa..

 Myslite na seba: pozorujte vodný režim a odpočívajte viac

Metóda číslo 4. Pite viac vody. V lete sú naše telá obzvlášť náchylné na dehydratáciu..

  • Položte pohár vody pred sebou. Takže nezabudnite uhasiť svoju smäd v čase. Spotreba kávy je však lepšie znížiť.

Metóda číslo 5. Choďte na čerstvý vzduch. Môžete si dohodnúť malú dovolenku aj v čase obeda. Nezbavujte sa takého potešenia, ak nie je ulice príliš horúca. Nechajte oči odpočinúť a získajte čerstvý vzduch. A potom sa nové sily vrátia do práce..