Alergia je známa ľudstvu už od dávnych čias. Ďalší rímsky doktor Galen, ktorý žil v 2. storočí pred nl, opísal prípad alergickej rinitídy spôsobenej kvitnoucou ružou. Alergie utrpeli skladatelia Ludwig van Beethoven a Antonio Vivaldi, spisovatelia Charles Dickens a Marcel Proust. A podľa niektorých historikov sezónna horúčka Napoleona spôsobila porážku v Waterloo..
Alergia: choroba XXI. Storočia
Ak sa kardiovaskulárne ochorenia stali metlou dvadsiateho storočia, potom nasledujúca dvadsiateho prvého storočia je alergia. Podľa lekárskych údajov trpí každý štvrtý človek na planéte a v období kvitnutia - až 16% svetovej populácie. Tento proces je dlhý, pokračuje od začiatku apríla až do prvého mrazu a prísne dodržiava kvitnutie rastlín, z ktorých väčšina je peľ a alergén..
Tri kvitnúce časy, ako tri časové obdobia alergie
• V apríli až máji spôsobuje peľ kvitnúcich stromov alergiu (breza, jelša, lieska, dub, popol, orech, javor).
• V júni až auguste kvitnú plodiny obilnín: bluegrass, bobule, pšenica, raygra, raž, bluegrass, kukurica a oheň. Súčasne topolie topoľ, ktorého peľ najčastejšie spôsobuje alergickú konjunktivitídu..
• V septembri - buriny: palina, quinoa, ambrosia, púpava, konope, quinoa.
Určiť, že ste sa stali obeťou tejto sezónnej alergie (alebo v jazyku lekárov, pollinózy), nie je vôbec ťažké. Stačí porovnať kvitnúci čas s týmito príznakmi, ktoré sa prejavujú, sťažujú dýchanie a neustále zalievajú oči. A záležitosťou je to, že malý alergén peľu alebo zárodočných buniek trávy a stromov, ktoré sa v dôsledku vetra prenášajú vzduchom, prechádzajú cez dýchacie cesty do ľudského tela a spôsobujú bolestivú reakciu imunitného systému.
Príznaky alergie
• Svrbenie slizníc očí, nosa, podnebia.
• Nosová kongescia (opuch slizníc dýchacích ciest).
• Rezanie, svrbenie, pálenie, trhanie očí.
• kýchanie.
• ťažkosti s dýchaním.
• Znížte krvný tlak.
Zvláštnosťou pollinózy je, že môže tiež spôsobiť krížové potravinové alergie. Napríklad tí, ktorí trpia alergiami z peľu brezy, by mali byť opatrní pri používaní jabĺk, paradajok, zemiakov, sliviek, lieskových orechov, zeleru. Tí, ktorí sa zbláznia, spôsobujú slzy a, bohužiaľ, nie nežnosť, by mali opustiť banány a melóny.
• zakázané - orechy a horčica. Čerešne, jablká a broskyne sú ohrozené..
• Nebezpečenstvo je plné prirodzeného medu kvôli prítomnosti veľkého množstva peľu.
Nie všetko je jednoduché a s alkoholom. Je lepšie odmietnuť sklenku šampanského na alergie. A my by sme mali zabudnúť na vermút vôbec - obsahuje pelyň, na ktoré môže telo reagovať násilne, dokonca aj anafylaktický šok..
Ďalšie varovanie platí pre herbalistov. Platí to najmä pre rodičov, ktorí milujú kúpať svoje deti vo všetkých druhoch bylinných odvarov. Zvláštne nebezpečenstvo spôsobuje reťazec alebo harmanček, ktorý obsahuje obrovské množstvo peľu. Sotva je potrebné povedať, že ak má dieťa tendenciu alergii, tento proces vylúčenia môže viesť k prudkému zhoršeniu blahobytu..
Alergia: ťažké dedičstvo
Napriek tomu, že poľinóza je dlho známa, len nedávno bolo možné objasniť jej povahu. A ak sa predtým predpokladalo, že by sa mala viniť dedičná predispozícia, lekári sú dnes istí, že pollinóza je zdedená.
Je to spôsobené génmi náchylnými na všetky druhy alergénov. Spravidla sa prenášajú cez materskú linku. Menej často - otcovské.
• Ak je jeden z rodičov alergický, pravdepodobnosť výskytu dieťaťa s touto chorobou je 30%..
• Ak sú obaja rodičia alergickí, riziko je 70%.
Často sa choroba vyskytuje spontánne u detí zdravých rodičov. Tiež vedci tvrdia, že existuje vzťah medzi určitým typom pollinózy a "defektnými" génmi. Z vyššie uvedeného vyplýva, že keďže pollinóza sa považuje za dedičnú patológiu, mali by byť primerané preventívne opatrenia.
• Ak má jeden z rodičov pollinózu, mali by sa plánovať koncepcie..
• Posledné tri mesiace intrauterinného vývoja a prvých šesť pôrodov sú pre dieťa najnebezpečnejšie.
• Je dôležité obmedziť kontakt dieťaťa s peľom alergénnych bylín v počiatočných štádiách života. Najmä počas obdobia kvitnutia.
Mechanizmus pollinózy je spôsobený zvýšenou citlivosťou na peľ rastlín. Ide o receptory, ktoré reagujú v slizniciach nosa, hrtana a očí a obsahujú biologicky aktívne látky. Posledne uvedené začnú aktivovať makrofágy, čo vedie k uvoľneniu histamínu. Rozšírením kapilár prispieva k tomu, že voda z krvi začína prúdiť do periférnych tkanív, čo vedie k hlienu. A keďže iné aktívne zložky často preniknú vodou z krvi, ktoré nielen podporujú alergické reakcie, ale aj niekedy ich posilňujú, je jasné, prečo spolu s kŕčovým nosom kýchne.
• V tomto ohľade je pozoruhodný syndróm rinokonjunktivizmu, pri ktorom sa pozorujú alergické reakcie slizníc nosa, očí a horných dýchacích ciest..
Alergia: nemožno uniknúť
Prvým pravidlom, ktoré treba dodržiavať, je čo najviac chrániť pred kontaktom s alergénmi. V ideálnom prípade, v čase kvitnutia, je dobré ísť do inej oblasti, kde všetko už zatienilo alebo ešte nezačalo. To však nie je vždy možné. Preto, ak takáto možnosť neexistuje, treba pripomenúť, že alergia je istý spôsob života, životný štýl, ktorý by sa mal dodržiavať..
Desať prikázaní Alergie
1. Počas horúceho alebo veterného počasia, keď sa vo vzduchu vyskytuje maximálna koncentrácia peľu, snažte sa ísť von. Chôdza vo večerných hodinách. Je žiaduce, keď je zatažená.
2. Doma doma mokré čistenie často. Zaveste bavlnené záclony alebo gázy na okenných rámoch a neustále ich navlhčite..
3. Odstráňte koberce, jemné hračky - všetky tie veci, ktoré sa môžu stať "zberačmi prachu".
4. V čase kvitnutia nechajte prípady, ktoré vyžadujú veľké úsilie..
5. Pokúste sa čo najskôr sprchovať a meniť oblečenie. A keď prídete z ulice, nezabudnite odstrániť všetko od seba a vyplachovať nosohltanu.
6. Starostlivo používajte kozmetické prípravky, ako aj chemikálie pre domácnosť. Prvým je žiaduce najskôr testovať na malej ploche pokožky a s druhou do práce po nanesení gázového obväzu.
7. Osušte umyté oblečenie doma, nie vonku, ale chladte byt pomocou klimatizácie, nie otvorených okien.
8. Sledujte svoju stravu. Vylúčte produkty, ktoré môžu uvoľňovať histamín (údené potraviny, čokoláda, alkohol, lahôdky).
9. Pamätajte si, že antibiotiká a iné lieky môžu spôsobiť alergické reakcie. Upozorňujte na tohto lekára.
10. Vždy noste so sebou prípravky, ktoré vám pomôžu v prípade núdze..
Avšak dokonca aj pri dodržaní všetkých uvedených opatrení je extrémne zriedkavé vyhnúť sa alergickému záchvatu. A tu príde na pomoc antihistaminiká, ako je superstin, difenhydramín, pipolfen. Pomáhajú odstrániť príznaky choroby, ale nedokážu sa s ňou vyrovnať, na ktoré sa nazývajú "vreckovky". Pijete pilulky - a príde reliéf, zastavíte - alergie sa okamžite ucítia.
Po prvé, také lieky poskytujú iba dočasnú pomoc. Po druhé, nie sú schopní zvládnuť ťažké formy ochorenia. A po tretie, nie každý je vhodný. Tieto lieky vysušujú sliznicu hltanu, zahustia a tak silnú spúť a v dôsledku toho upchávajú prieduškové dutiny, čo prispieva k rozvoju infekcie v hlbokých častiach pľúc..
Užívanie antihistaminík je kontraindikované:
• s bronchitídou, bronchiálnou astmou;
• ťažkosti s dýchaním;
• pri ochoreniach tráviaceho traktu;
• pri niektorých ochoreniach nervového systému.
Alergisti odporúčajú pripraviť sa na kvitnúce obdobie vopred a využiť skarifikačné testy. Strávte ich v zime, keď je pacient v odpustení a v prírode - v pokoji odpočinku. Najmä táto metóda je vhodná pre tých, ktorí nevedia príčinu alergie, pretože testy umožňujú určiť odpoveď pacienta na 40 rôznych alergénov..
Za týmto účelom sa na predlaktie vytvorí niekoľko škrabancov. Na vrchol sa aplikuje niekoľko kvapiek diagnostických alergénových extraktov. A po 20 minútach doktor dokáže určiť, ktorý z nich je silný dráždivý a ktorý nie.
Ďalším spôsobom liečby - hyposenzibilizácia - je subkutánne podanie identifikovaného alergénu v miernych dávkach. Je to trochu pripomínajúce očkovanie, takže sa telo zvykne na alergén a pacient mu poskytuje silnú imunitu, ktorá mu umožňuje prežiť čas kvitnutia. Ak nie úplne zabudnete na chorobu, potom aspoň veľmi uľahčíte jej priebeh.
Posilnená imunita pomôže pri realizácii 2-minútovej gymnastiky pre telo: