Každý má svoje vlastné sny a túžby. Na to, aby sa splnili, je potrebné urobiť aspoň niektoré pokusy o ich dosiahnutie. Často sa ľudia nebudú môcť opýtať na najjednoduchšie veci - pomoc alebo sympatie, nehovoriac o povýšení alebo mzde. Ako sa naučiť komunikovať svoje túžby s ostatnými? Ako požiadať o pomoc, čo by ste sa mali obávať? Aké problémy môžeme čeliť v procese dosiahnutia našich cieľov? Pozdravte sa, aby sme získali to, čo chceme, a reštrukturalizujeme naše vnímanie sveta.
Neváhajte sa opýtať, čo potrebujete
Často nás brzdí obmedzenie, seba-pochybnosti, dostať to, čo chceme. Z nejakého dôvodu sa vždy obávame, aby sa zdalo byť nekompetentné, ak potrebujete požiadať o zamestnanie alebo byť zmätený, ak potrebujete priateľskú radu atď..
Ale hlavným problémom je, že ak sa nikdy nikomu nepožiadate o nič, potom to určite nedospejeme, trvá. V každom prípade je náš život spojený s komunikáciou, takže sa musíte naučiť informovať ostatných o tom, čo chcete. Ak suseda fajčí na schodisku, a nemáte sa to páčiť, ale chodíte a potichu si nasmerujte nos niekoľko rokov, povedzte mu. Možno nevie, čo vám dáva bolesť. Nepovedal si mu to.
To isté sa deje so svojimi túžbami a snahami v profesionálnej oblasti. Ak sa sťažujete, že nie ste si všimli a neboli povýšení na pracovisku, možno ste jednoducho neoznámili vaše očakávania a potreby svojim nadriadeným..
Nebojte sa povedať, čo chcete, pretože sa nikto iný nenaučil čítať myšlienky ostatných. Čo je zjavné pre vás, nie je nevyhnutne jasné pre ľudí okolo vás..
Ako sa naučiť pýtať sa?
Ak chcete správne vyjadriť svoje požiadavky a očakávania, pokúste sa dodržiavať určité pravidlá, potom bude ľahšie súhlasiť:
- Pochopenie, že si zaslúžite tvoje túžby, je už prvé víťazstvo nad sebou. Nepodceňujte svoju vlastnú hodnotu, je lepšie ju trochu preháňať, ako sa rozdávať a sklamať.
- Neohrožujte svoje záujmy v záujme ostatných. Ak obetujete svoje úspechy neustále kvôli niekomu, tak postoj k vám bude úplne rovnaký. Nikto sa vás nepýta, čo chcete, jednoducho, ticho, "visí" na vás ešte väčšie bremeno.
- Čím jasnejšie a lepšie vyjadrujete svoje myšlienky, tým ľahšie bude, aby váš partner pochopil vašu požiadavku..
- Nepredpokladajte vopred, že budete odpovedaní. Dokonca aj osoba, ktorú poznáš dlho, neznamená, že si myslíš rovnako. Aj keď ste si istí zápornou odpoveďou, opýtajte sa, či sa situácia zmenila..
- Jasne dodržiavajte svoje princípy, nemusíte byť naklonený voči partnerovi, ak máte pocit, že vaše názory sú diametrálne odlišné. Kompromisom nie je prijať názor účastníka..
Ako sa naučiť veriť v naplnenie svojich túžob?
Ak chcete získať to, čo chcete, musíte predinštviť k úspechu. A bez ohľadu na to, ako dosiahnuteľné si myslíte, že momentálne máte za cieľ. Ak "naprogramujete" úspech vo svojej hlave, potom na úrovni v bezvedomí, mozog obnoví a začne "rozprávať", ako najlepšie dosiahnuť to, čo chcete..
Vypnite svoju minulú negatívnu skúsenosť, nebráňte mu, aby vás správne premýšľal. Ak ste v minulosti urobili chybu - urobte si lekciu a prejdite na dosiahnutie cieľa.
Ak prestanete premýšľať v pozitívnom smere, potom sa začnú stať iba dobré udalosti. Nakonfigurovaný na výhru - cítite nárast sily a energie, odmietanie - cítite strach a neistotu.
Pokúste sa vytvoriť akčný plán na dosiahnutie cieľov, ktoré budú zahŕňať malé kroky. Ale dosiahnutie jedného, aj keď malého, víťazstva, bude mať váš sebavedomie a dôvera významne rásť. A druhý krok nebude taký strašidelný. Ak sa stane jedna vec, druhá bude fungovať, vaše očakávania budú naladené na pozitívny smer..
Hlavná vec - konať, ak sa zastavíte len na úvahách. Vaše priania zostanú len vo vašich snoch..