Nadmerná emocionalita je hlavnou príčinou vzniku mimických vrások: v rohoch očí, v oblasti nasolabiálnych záhybov, medzi obočím. To je z vrások v obočie veľmi ťažké sa zbaviť. Zvislé vrásky v medzere medzi obočím sa objavujú v procese svalov vrások obočie. Tento sval sa nachádza nad nosom. Bolesť, duševné utrpenie a skúsenosti vyvolávajú prácu tohto svalu, ktorý necháva odtlačok ako široký a malý žľab na čele. Zvážte niektoré techniky a cvičenia, ako odstrániť vrásky na čele a medzi obočím.
Ako odstrániť vrásky na čele a medzi obočím: napínacie cvičenia
Dnes je najpopulárnejším kozmetickým postupom na odstránenie vrások na tvári botoxová injekcia, ktorá sa nazýva "injekcia krásy". Tento postup pomáha relaxovať svaly a výrazne znižuje vrásky tváre. Za týždeň budú všetky chyby zmiznuté a tvár bude čerstvá a omladená..
Ak nechcete podávať injekciu Botox, môžete využiť dlhší proces, ako odstrániť vrásky na čele. Iba dve cviky pomôžu zvládnuť schopnosť uvoľniť svaly, vráskavé obočie a zabrániť rastu vrások na čele a medzi obočím..
Cvičenie na vyhladenie vrások medzi obočím
Prvé cvičenie - Skromné ráno
Cvičenie sa vykonáva v prípade zvislých vrások v priestore medzi obočím. Ak máte na čele vrásky a medzi obočkami nie je nič, prejdite na ďalšie cvičenie. Pri cvičení je sval pokrčený obočie.
Ako urobiť cvičenie
Posaďte sa alebo postavte rovno, položte prsty na obočie, aby ste mohli fixovať sval. Stretch obočie vytvoriť ľahké svalové napätie. Zamračte si obočie a vytvorte odpor prstami. Zabráňte procesu presunutia obočia a rozložte ich. Fixujte svalové napätie na niekoľko sekúnd a uvoľnite obočie. Vykonajte toto cvičenie 10-15 krát v dvoch prístupoch. S hlbokými vertikálnymi vráskami medzi obočím sa toto cvičenie môže vykonávať niekoľkokrát denne, 5 dní v týždni..
Varovanie! Nestrácajte svaly. Pokúste sa zamračiť a odporovať tomu. Nájdite rovnováhu medzi napätím a oddychom. Cieľom cvičenia je urobiť svalovú prácu medzi obočím. Nehýbte oči - to môže viesť k novým vráskam v rohoch očí. Celá tvár by mala byť čo najmenšia, aby fungovalo iba vrásčité obočie..
Druhé cvičenie - tretie oko
Toto cvičenie sa musí vykonať po predchádzajúcej. Ak medzi obočím nie sú žiadne hlboké zvislé vrásky, môžete sa obmedziť na jedno cvičenie: "Tretie oko".
Ako urobiť cvičenie
Stojte rovno alebo sedieť na stoličke a narovnáte si chrbát. Existujú dve etapy tohto cvičenia..
Prvá fáza. Použite jemné vankúše prstov od stredu obočia až po chrámy. Tak sa svaly vyhladzujú, keď sa pohybujú prsty. Nevytvárajte náhle pohyby ani trhať, nevytvárajte mierne napätie obočia a svaly. Ucíťte, že vaše svaly utiahnite a zaistite tento pocit..
Druhá fáza. Položte ukazovák, stredný a prsteň prstami spolu s pohybom medzi oboma nohami vytvárajú vibrácie. Zvýšte rýchlosť dotyku v "treťom okne". Pocit vibrácií by sa mal odchyľovať od čela k chrámom, od spánkov až po korunu a zadnú časť hlavy. Klepnite na približne 1 minútu. Toto cvičenie bude účinné, ak to vykonáte asi päťkrát denne..
Varovanie! Nemôžete zaklopať príliš silno alebo tlačiť - môže to poškodiť hlavu. Klepanie by malo byť ľahké, ale hmatateľné. Obočie sa nesmie stúpať a dosahovať nahor alebo po boku.
Toto cvičenie pomáha znižovať závažnosť, únavu, stuhnutosť očí a medzi nimi. Takisto po vykonaní sa vedomie stáva jasným, zvislé vrásky medzi obočím zmiznú..
Cvičenie na vyhladenie vrások na čele
Zdvíhanie čela
Pomocou končekov prstov zdvihnite čelo jedným alebo druhým smerom. Je potrebné pripraviť pokožku a zahriať svaly..
Vyhladenie pokožky
Zacvaknite kožu s indexovými prstami a palcami, zatiaľ čo vyhladíte a pretiahnete sa od stredu čela k chrámom. Spustite 3-4 krát.
Cvičenie Zigzag
Pripevnite pokožku v blízkosti chrámu jednou rukou, prstami druhej ruky presuňte v opačnom smere pomocou cikcakov. Opakujte 5-6 krát v jednom smere a rovnaký počet opakovaní v opačnom smere..
Vykonávajte cvičenia na vyhladenie vrások na čele a medzi obočím každý deň za mesiac, aby ste zistili výsledky. Proces zbavovania sa vrások pomocou gymnastiky sa osvedčil z najlepšej strany.