Aby vaša pokožka ostala krásna a žiarivá aj v najtvrdších mrazoch, mali by ste jej poskytnúť náležitú starostlivosť. K tomu nie je potrebné kupovať drahé kozmetické prípravky, stačí len nasledovať príklad stúpenci Ayurvedy. Je pravdepodobné, že v kuchyni nájdete prírodné produkty starostlivosti o pokožku. V tomto článku budeme hovoriť o tom, ako prirodzené produkty pokožky pomáhajú zachovať radiantný vzhľad aj v chladnej sezóne..
Prírodné prostriedky pre pokožku v studenej Ajurvéde
S príchodom chladného počasia sa koža stáva citlivejšou na vonkajšie podnety. Na udržanie krásy a zdravia pokožky v tejto dobe by ste mali používať prírodné produkty starostlivosti o pleť, ktoré majú zvlhčujúce, výživné, ochranné a utišujúce vlastnosti..
Patria medzi ne:
- ružová voda;
- sezamový olej;
- múka z cicoľu;
- mlieko.
Ružová voda
Tento prírodný produkt na starostlivosť o pleť je vhodný pre všetkých. Ružová voda má liečivý, antibakteriálny, protizápalový a antiseptický účinok. Môže sa použiť ako prostriedok na čistenie pokožky, hydratáciu a tónovanie. Najmä ružová voda je vhodná pre majiteľov suchých a citlivých pokožiek..
Treba mať na pamäti, že hovoríme o produkte získanom z okvetných lístkov ruží s použitím metódy parnej destilácie a nie o alkoholovom roztoku. Táto voda môže byť vyrobená samostatne, ale musíte používať iba organické ruže pestované bez použitia chemikálií. Môžete si kúpiť tento prírodný kožný výrobok v akomkoľvek obchode s ayurvédskymi výrobkami..
Ružová voda tonizujúca maska
- 1 lyžička ružová voda + 0,5 lyžičky med + 2 lyžičky mletý mandľ.
- Naneste masku na očistenú pokožku, nechajte ju odstáť 15-20 minút a opláchnite ju teplou vodou..
Sezamový olej
Sesamový olej pomáha udržiavať normálnu elasticitu pokožky a tiež udržuje jej mladosť. Okrem toho môže sezamový olej chrániť pokožku pred infekciami a zabrániť vzniku rôznych kožných ochorení, vrátane ekzému a atopickej dermatitídy. Medzi najpopulárnejšie a najprospešnejšie postupy používajúce sezamový olej patrí olejovanie. Tento postup je možné použiť kedykoľvek, kdekoľvek, ale odporúčame to robiť ráno..
olejovanie
Olej umiestnite do vhodnej nádoby (fľaše) a zohrejte ju pod tečúcou horúcou vodou a naneste ju na čistú pokožku hlavy, tváre a tela (zachovanie sekvencie).
Použite na tento pozdĺžny pohyb, ale v oblasti brucha a stehien ich zmeňte v kruhu (v smere hodinových ručičiek). Nechajte sezamový olej na tele 15-20 minút, potom odstráňte zvyšky pomocou pomletých ovsených vločiek, ktoré treba najskôr zriediť teplou vodou. Ak chcete vlasy v tomto prípade umyť, použite mierny šampón..
Plochá múka
V Ayurvede existuje nespočetné množstvo receptov na krásu založených na tomto prirodzenom kožnom produkte. Pozemné jedlo sa používa na prípravu masiek na tvár, telo a vlasy. Ale predovšetkým je to tradičná zložka čistiacich prostriedkov - ubtans a pasty. Vďaka svojmu bohatému zloženiu je múka z cícer schopná perfektne očistiť a vyživovať pokožku. Vzhľadom k tomu, že koža ešte trochu vysuší, je lepšie ju používať v kombinácii s medom a olejmi.
Čistiaca pasta
- 2 polievkové lyžice. múka z ciketu + 1 lyžička med + 1 lyžička. olivový olej + štipka kurkuma.
- Cucka pasta sa nanáša na mokrú pokožku tváre a tela masážnymi pohybmi a potom sa umyje teplou vodou..
mlieko
Prínosný účinok tohto produktu na pokožku vďaka tomu, že obsahuje bielkoviny. Tento prírodný liek na pokožku má hydratačný, vyživujúci a regenerujúci účinok - epidermis sa obnovuje, stimuluje sa syntéza kolagénu.
Navyše kvôli enzýmom lyzozým a laktoferrín má mliečne ošípané antimikrobiálne vlastnosti. Mlieko sa používa na bielenie pokožky a zbavenie sa odlupovania..
Mlieko v Ayurvede v kombinácii s určitými liekmi sa odporúča pre dkhati - kúpeľ, ktorý je užitočný aj pre také ochorenia kože ako atopická dermatitída a psoriáza.
Bieliace mlieko
- 100 ml plnotučného mlieka + šťava z polovice citrónu + vodky (15 ml).
- Varte zmes, odstráňte pena. Tento prirodzený čistiaci prostriedok na pokožku by ste si mali každodenne odstrániť tvár po umývaní. Zvyšky musia byť uložené v chladničke..
Tieto prírodné produkty pokožky vám pomôžu vždy vyzerat skvele v chladnej sezóne..