Sociálny kruh má tendenciu zužovať, keď starne, a nových priateľov sa stávajú luxusnými. Napriek tomu sú psychológovia presvedčení, že nové kontakty v tomto veku sú celkom možné, je dôležité len pochopiť, čo očakávame od tohto vzťahu..
Priatelia sú ľudia, s ktorými môžete byť úprimní, vylejte svoju dušu a cítite sa v ich spoločnosti absolútne pohodlne a uvoľnene. Chcem stráviť celý svoj voľný čas s priateľmi, z komunikácie s nimi je možné získať to, čo nemôžeme dosiahnuť v rodinnom kruhu..
Zmeníme sa a meníme priateľstvo
Keď vstúpime na univerzitu, začneme pomaly odísť od priateľov školy, pretože pravidelne komunikujeme so spolužiakmi, ktorí nahrádzajú detských priateľov. Prirodzene to nie je vždy prípad, ale takéto zmeny sú pomerne častým výskytom. Po študentských rokoch začína dospelý život, zrelý človek už získava prácu, pripojí sa k tímu, kde začína nové známych v novom štádiu svojho života. A napriek tomu, bez ohľadu na to, aké zaujímavé je komunikácia, pocit, že už nie ste bližší a vernejší než detskí priatelia. Ale je to skutočne, alebo stále existuje šanca nájsť silné priateľstvo v pomerne zrelom veku?
Profesorka psychológie Stanfordskej univerzity Laura Carstensenová vysvetľuje, že po 30 ľuďoch sa začína predefinovať ich sociálny okruh, obmedziť počet záujmov a vzťahov a snažiť sa zamerať sa na život "tu a teraz".
V tomto veku sa pozornosť venuje predovšetkým tomu, čo je výrazne emocionálne. Osoba staršia ako 30 rokov sa rozhodla venovať čas svojim deťom a príbuzným, namiesto toho, aby sa zúčastnili na hlučnom večierku alebo sa s kamarátmi vydali na nákupy.
V mladšom veku si človek hľadá sám, tento proces ovplyvňuje formovanie nových spojení. Extroverti sa snažia nadviazať kontakt s ľuďmi, ktorí odrážajú odlišné stránky ich charakteru, a introverti, naopak, sa pokúšajú nájsť v iných, čo im chýba. Do veku 30 rokov sa človek stáva plne tvorenou osobou, ktorá cíti pohodlie v existujúcich hraniciach, vyhýba sa novým vzťahom, ktoré môžu prelomiť takú pohodu..
Väzba nového vzťahu, človek cíti nepohodlie, nedôveru k novému známu. Ľudia sa bojí takýchto pocitov, pretože sa bojí byť sklamaní a stiahnutí. Nicole Zangara vo svojej knihe Prežitie ženského priateľstva píše, že stupeň intimity, ktorý bol prítomný s priateľmi z detstva, nemusí byť nevyhnutne prenesený do nového života. Je dôležité si uvedomiť, že ak sa život sám zmenil, musí existovať zmena očakávaní a príležitostí..
Pozri tiež: Ako sa zoznámiť na internete
Laura Kartensen poznamenáva, že vnímanie priateľstva vo veku od 18 do 30 rokov sa výrazne líši. Dosiahnutím vyspelého veku sa človek pokúša v iných nájsť to, čo je blízko k nemu. Je zaujímavejšie komunikovať s ľuďmi, ktorí môžu poskytnúť dobré rady, zdieľať svoje vlastné skúsenosti. S najväčšou pravdepodobnosťou bude v tomto veku nájsť priateľov medzi kolegami, obchodnými partnermi a rodičmi detí, s ktorými sú vaše deti priateľmi. Takéto vzťahy sú odlišné, sú odlišné od emocionálnej pripútanosti, ktorá sa vytvorila v detstve. Ale napriek tomu môžu byť rovnako cenné. Výhody vyspelého priateľstva spočívajú v tom, že v tomto veku je človek oveľa menej zraniteľný ako v mladosti, kvôli čomu si môže voľnejšie vybrať vzdialenosť a rozdeliť úlohy.
Údaje z Ústavu pre rodinu a zamestnanosť v Spojených štátoch naznačujú, že pre väčšinu žien vo veku od 25 do 54 rokov je voľný čas obmedzený na 90 minút denne. 30% účastníkov prieskumu uviedlo, že majú len 45 minút denne, ktoré si môžu venovať.
Ale ako nedostatok voľného času ovplyvňuje priateľstvo??
Nicole Zangara verí, že na uľahčenie vzájomného vzťahu je veľa práce, pretože udržanie kontaktu nie je tak jednoduché ako získanie nového známeho. Napriek tomu, že je dosť ťažké venovať čas práci, rodinou a priateľmi, existuje cesta von, stačí na to, aby ste mohli správne usporiadať svoj čas..
"Malý rituál"
Skvelý spôsob, ako zachovať vzťahy, je mať vlastné "malé rituály", vďaka čomu budú aj výnimočné stretnutia výnimočné. Stojí za to vysvetliť svojim blízkym, aké dôležité plánované stretnutia s priateľmi sú pre vás. Ak chcete, aby komunikácia bola vzrušujúca a neexistovali žiadne nezrovnalosti, premýšľajte o mieste a formáte stretnutia. Napríklad sa môžete spojiť v mexickej reštaurácii alebo stráviť večer v útulnej kaviarni, kde si môžete zahrať stolové hry..
Ak chcete zjednodušiť úlohu, môžete vytvoriť špeciálnu stránku v jednej zo sociálnych sietí, kde môžete zdieľať záujmy a plány so svojimi priateľmi..
Ako nájsť priateľov?
1. Najskôr sa pokúste opustiť dom častejšie a byť medzi ľuďmi - na začiatok môžete hovoriť so svojimi susedmi. To neznamená, že začatím rozhovoru by ste mali vždy s touto osobou nadviazať priateľov. Cieľom tejto taktiky je pomôcť vám uvoľniť sa, aby ste si neskôr uľahčili priateľov..
2. Nájdite hobby. Zúčastnite sa kreslenia alebo tanečného kruhu, choďte do športu, vo všeobecnosti si môžete vybrať z toho, čo a okrem potešenia, ktoré vám vaše hobby prinesie, budete mať zaujímavú tému, o ktorej môžete diskutovať s novými priateľmi.
3. Použite sociálne siete, pretože nie sú len Odnoklassniki a Facebook. Napríklad je tu lokalita Catmoji, ktorá spája milovníkov mačiek a veganovia a vegetariáni komunikujú na mieste nazývanom Bleat.
4. Investujte do vzťahov. Je dôležité zdieľať pozornosť a emócie, ako aj trpezlivosť.