Odhady mudrcov a názory vedcov sa zhodujú v jednom bode: väčšina chorôb vznikajú najskôr v podvedomí, pretože majú negatívny postoj k sebe, ich problémom a rodine. Negativizmus ovplyvňuje fyzickú kondíciu, takže pri prvých príznakoch ochorenia začnite hľadať príčinu v sebe. Je to dosť ťažké vykonať, pretože vedomie začne odpočívať: nie som vinný (to). Choroby, ktoré sa vyskytujú pri psychických ťažkostiach a nazývajú sa psychosomatické, spájajú telo a psychiku. Zvážte nasledujúce psychosomatické ochorenia: bolesti hlavy, srdcové zlyhanie, hypertenziu, alergie, črevné a žalúdočné ochorenia. Takže, čo nás učí choroba?
Psychosomatické choroby: ako sú spojené telo a myseľ
termín psychosomatické ochorenia alebo psychosomatika v oficiálnej medicíne zaviedol nemecký lekár Johann-Christian Heinroth v roku 1818.
Psychosomatika sa týka smeru v medicíne a psychológii, ktorý skúma vplyv psychických faktorov na priebeh fyziologických procesov a vznik chorôb. Preto je v mnohých prípadoch okrem oddeleného odborníka v oblasti medicíny potrebná úplná psychiatrická konzultácia..
Pozri tiež: Psychosomatika chorôb: aké sú následky negatívnych emócií
Skúsenosti, stres, úzkosť a fóbie, strach a obsedantné myšlienky, hnev a negativizmus vo vzťahu k svetu a ľuďom okolo neho, nevnímanie seba a svojich blízkych, odpor - to všetko ovplyvňuje pomalé generovanie ochorení. Práve naopak, radosť a šťastie, plnosť života s láskou a porozumením, zhoršuje situáciu, zvyšuje psychický komfort a uzdravuje mnohé choroby..
Podľa psychológov, aby sa vyliečili časté prechladnutia, by sa mal začať užívať život. Aby ste navždy zabudli na choroby krku - musíte prekonať strach z publika a naučiť sa vyjadrovať svoje myšlienky a názory.
Preto, aby sme zistili skutočné psychologické príčiny chorôb, treba najprv ponoriť do svojich pocitov, myšlienok a vnímania okolitého sveta..
Akékoľvek porušenie na úrovni tela, podľa psychológov a ezoterizmu, sa prejavuje ako dôsledok zlyhaní na úrovni energie a psychologicky nestabilných stavov úzkosti, podráždenia a hnevu. Psychosomatické choroby sú často klasifikované ako chronické. Človek sa nebude môcť zbaviť nepríjemnej bolesti hlavy, problémov so žalúdkom alebo srdcom, kým sa nerekonštruuje z psychologickej stránky. Samozrejme, nie je potrebné bojovať proti tejto chorobe len psychologickými metódami, intervencia lekárov je jednoducho potrebná na primerané liečenie fyzických problémov..
Je dôležité poznať Myšlienky hinduistických predkov: keď je choroba učiteľom a keď je nepriateľom
Interpretácia hlavných psychosomatických ochorení: čo učí choroba
Ako sa naše psychologické problémy prejavujú na fyziologickej úrovni? Prečo ľudia ochorejú? Dokonca aj staré trestné činy, ktoré nemôžete odpustiť seba, rodičia alebo priatelia, ovplyvňujú kvalitu vášho života. Zaoberáme sa mentálnymi problémami 5 hlavných chorôb..
Bolesti hlavy. Čo alebo kto blokuje slobodu?
Bolesť hlavy a migréna sú určitým prejavom stanoveného rámca správania. Je možné, že tak obmedzujete svoje emócie, nedovoľte, aby ste vyjadrili negatívne skúsenosti (hnev, zlosť, agresia), aby ste zatvorili svoje duchovné impulzy na sto zámkov. A spolu s negatívnymi emóciami sú všetky pocity blokované, dokonca aj pozitívne. Psychosomatické choroby učia človeka nájsť problém, ktorý viedol k tomuto stavu vecí..
Ak často cítite bolesť hlavy, myslíte si, alebo kto blokuje túžbu byť tým, čo chcete byť? Ide o nadmerné nároky na seba, potrebu rovnocenného názoru, neustálu prítomnosť viny za odpor a hnev. Hľadanie príčiny nie je tak jednoduché, pomôže to psychológovi.
Pochopte jednu vec: svet je nedokonalý, nikto z ľudí nie je ideálny, nikto neočakáva, že budete slúžiť aj ako vzor. Nechajte sa byť nedokonalou osobou, svojimi vlastnými silnými a slabými stránkami premýšľajte o tom, čo v živote pre šťastie chýba. Nie je potrebné žiť v tieni druhých a prispôsobovať sa ich názoru..
Pozri tiež: Psychosomatické gynekologické ochorenia: ako udržať zdravie žien
Hypertenzia. Prečo nie dosť času?
Príliš veľa záväzkov a odmietnutie pomoci skôr alebo neskôr povedie k zhoršeniu nervového systému, srdce bude protestovať proti neustálej únave, nervozite, úzkosti a strachu z nesplnených sľubov. Zvýšený tlak sa často vyskytuje nie na rovine. Možno také znakové črty ako priamočiarosť, spochybnenie alebo naopak, zdržanlivosť a kategorizácia nedávajú šancu na odpočinok..
Možno očakávate viac od ľudí, než môžu dať. Každý má individuálne zdroje vedomostí a zručností. Neponúkajte príliš veľa povinností, dovoľte si požiadať o pomoc - to nie je známkou slabosti, ale naopak, znakom silnej osobnosti, ktorá umožňuje pomôcť. A nakoniec, dovoľte aspoň niekedy úplne uvoľniť sa od myšlienok, plánov, sľubov, záväzkov a práce..
Črevné a žalúdočné poruchy. Čo nemôžete prijať a stráviť?
Ľudské telo je úplne odrazom potravín, ktoré vstupujú do žalúdka a potom do čriev. Ale okrem telesného jedla tráviaci trakt prežíva emocionálne jedlo, to je duchovné.
Neustála sebakritika, nespokojnosť so sebou (poznanie, postava, vzhľad, správanie), nízke sebavedomie a prítomnosť strachu z nového, sú ohrozené chorobami žalúdka alebo čriev. Gastritída alebo vred vás nenechajú čakať, ak sa bojíte všetkého nového a obávate sa o neočakávané zmeny udalostí..
Pozri tiež: Choroby žalúdka, ktoré vznikajú zo skúseností
Koniec koncov, každá osoba je jedinečná svojou sériou vlastností, takže akceptujete sami seba a tých okolo seba tak, ako ste a nekontrolujete každého. Nie je potrebné podriadiť každému jeho vôľu, pretože si myslí, že sa mýlia. Prijímajte nápady a návrhy od ostatných, nevyhýbajte sa príležitostiam.
Problémy s trávením prejdú, keď sa naučíte vnímať nové okolnosti života pokojne, bez nervov a stresu. Naučte sa dôverovať iným a sebe, byť otvorený, obaja vziať a dať. Počúvajte názory iných, niekedy iní skutočne chcú pomôcť..
Alergie. A ako vnímate svet okolo??
Psychológovia zistili, že drvivá väčšina alergických reakcií sa vyskytuje v dôsledku neschopnosti vnímať svet tak, ako to je, a okolitých ľudí. Ľudia, ktorí sú v neustálom napätí a podráždenosti, sú v rozpore so spoločnosťou a ich túžbou, trpia alergiami..
Urtikaria - takto sa prejavujú nahromadené túžby a pocity, ktoré ste si nemohli uvedomiť a prežiť, vyhnúť sa. Ekzém a neurodermatitída sa vyvíjajú po tom, čo trpia stresom, odmietnutím toho, čo sa stalo, je to odmietnutie tela tým, čo sa stalo v živote..
Psychoanalytici kopávajú ešte hlbšie a tvrdia, že nezávislosť od materinského názoru sa obracia na astmu alebo ekzém, alergie alebo obštrukčnú bronchitídu. Túžba vždy zostať pod ochranou a kontrolou matky v dospelosti ohrozuje astmu..
Pozri tiež: Myšlienky alebo psychosomatika psoriázy
Myslíte, ako odpoveď na ktorú udalosť alebo ktoré z vašich príbuzných je Vaša myseľ a telo protestujú? Môžu ohromujúce emócie a pocity vypadať takto? Pozrite sa na svoj život z druhej strany, prestanete sa báť žiť nezávisle a vyjadriť svoje túžby. Ak je to ťažké urobiť sami, použite služby psychológov..
Srdcové ochorenie. A keď príde čas pre seba?
Ochorenie srdca sa najčastejšie rozvíja v netrpezlivých ľuďoch, ktorí chcú dosiahnuť vysoké výsledky v krátkom časovom období, takže sú vždy v zhone, nervózni. Keď nárast rastie, sily vysušia, nie je príležitosť spomaliť, prechod - hlavný orgán začne klesať a koronárne ochorenie srdca sa môže dobre rozvíjať.
Naučte sa precvičovať relaxáciu, preniesť pozornosť z vyčerpávajúcej práce a zodpovednosti na odpočinok. Uhorka a nervy nakoniec opustia svoju značku zdravia. Naučte sa plánovať svoj život zo strany produktívnej práce a voľného času, súčasnosti, nie je to fiktívne. Oddych by mal byť úplne samoliečiteľný, bez premýšľania o práci. Možno to pomôže vaše obľúbené aktivity, kreslenie alebo tanec. Nezáleží na tom, na aký druh činnosti sa dostávajú, hlavnou vecou je ponechať spomalenie a napätie.
Psychosomatické ochorenia vznikajú hlboko v podvedomí, dôvody sú starostlivo skryté pod závojom vedomia, ktoré bude odolávať akémukoľvek hľadaniu. Preto sa pozrite na asistenta, ktorý pozná tieto príčiny: psychológ, rodič, priateľ, spriaznenú dušu.