Skryť nohy od ostatných kvôli neznesiteľnej vôni, vždy nosiť uzavreté topánky, aj v lete, žiadne kozmetické výrobky pomáhajú eliminovať nepríjemný zápach, nemusíte hovoriť o spontánnej návšteve na návšteve? Všetko kvôli potenia nohy, ktoré sa nazývajú hyperhidróza. Tento termín znamená porušenie procesu potenia v celom tele. Pokiaľ ide o potenie nôh, ide o lokálny hyperhidrózu. Aby ste sa zbavili potenia, je potrebné vážne riešiť problém a začať liečbu hyperhidrózy komplexným spôsobom. Niektoré prostriedky na odstránenie zápachu sú nepostrádateľné, len komplexná liečba môže odstrániť vôňu, otočiť pokožku na nohy na jemnú a hladkú, ako dieťa.
Čo spôsobuje pocit hnačky?
Objavte tajomstvo potenie nohy, aby ste analyzovali niektoré aspekty svojho života a dôvody budú viditeľné:
- Aké topánky nosíte? Topánky vyrobené z náhradky, nenechajte vzduch, nohy sa nemôžu zbaviť nadmerného tepla s teplotnými kvapkami, pot. Je obzvlášť škodlivé umiestniť na tesné a zatvorené topánky počas horúceho obdobia. Pokúste sa zabaliť tvár šatkou a zblížiť sa v lete? Aký pocit budeš mať? Nie moc, že? To isté sa stáva pri pokožke nohy, nahromadí sa teplo, nohy sú stále mokré. Toto je raj pre huby a baktérie. Problémy vás nebudú čakať.
- Máte záujem o nohy? Nedostatočný (alebo úplný nedostatok) starostlivosti o nohy, najmä pre nohy a prsty, nechty môžu viesť k závažným problémom. Prečo si každý myslí, že by ste sa určite mali postarať o svoje ruky a nechty a nemôžete sa postarať o nohy? Koža na vašich nohách vám splatí rovnakú mincu: bude suchá, pokrytá nadržkou kožou, bude cítiť zápach a samozrejme nie ruže a parfumy. Každá časť nášho tela potrebuje pozornosť..
- Ako dlho fyzicky pracujete? Striedajú sa aktívne fyzické výmeny so zvyškom? Aj keď sú zárobky priamo závislé od fyzickej práce, nezabudnite na svoje zdravie, odpočinok je mimoriadne dôležitý pre telo, a to ako z fyzického, tak aj z morálneho.
- Ste neustále znepokojený a znepokojený? Bojíte sa a máte depresiu? Nadmerné pôsobenie nervového systému ovplyvňuje prácu iných systémov a orgánov. Telo okamžite nasmeruje všetky sily na prekonanie neúspechu, telo sa začína potiť viac a nohy alebo dlane rúk na prvom mieste!
- Počúvajte svoje telo: čo bolí, obťažuje, bolí, kde cítite nepohodlie? Môže nadmerné potenie signalizovať prítomnosť problémov s endokrinným systémom? Ak chcete určiť diagnózu, obráťte sa na špecialistu..
Takže, aké sú príčiny strašného zápachu v nohách, zistili, čo robiť s takýmto problémom. Zvážte krok za krokom liečbu hyperhidrózy nohy..
Liečba hyperhidrózy: jasne podľa plánu
Prvý krok: modelujte situáciu
Je načase venovať náležitú pozornosť vašim nohám a topánkam. Začína sa liečbou hyperhidrózy obuvou. Ste prekvapení?
Koniec koncov, nohy po dlhú dobu sú v obuvi, v práci alebo doma, a nepríjemná vôňa závisí od vetrania a čistoty obuvi, kvality vyrobeného materiálu. Vezmite si topánky, topánky, tenisky, topánky (v závislosti od sezóny), môžete dokonca cítiť. No, ako? Nie naozaj? Čo robiť: Najprv položte na vetranie, naplnené vrecia z bylín alebo hoblín (dubová kôra, jalovec, céder), alebo jednoducho papier, bude absorbovať vlhkosť a malý zápach. Každá sezóna by mala byť vybavená najmenej dvoma pármi topánok: jeden, ktorý obliecate, druhý vzduch, aspoň jeden deň na čerstvom vzduchu. A nezabudnite na vložky, odporúčame ich umyť alebo dokonca meniť raz / dvakrát mesačne..
Druhý krok: čistota je zárukou zdravia!
Liečba hyperhidrózy doma je jednoduchá. Po príchode domov a dlhom pobyte v topánkach ihneď umyte nohy mydlom a dôkladne ich osušte, možno aj so sušičom vlasov, nielen s vlasmi, takým luxusom. Mýdlo by malo byť antibakteriálne, aby zabili všetky baktérie. Vysušte ručník (sušič vlasov), kefujte roztokom manganistanu draselného, posypejte mastencom. Škrob, prášok kyseliny boritej, dokonca aj prášok pre deti sa môže použiť ako prášok mastenca..
Tretí krok: relaxačná vaňa
Recepty na kúpele môžu byť veľmi, to sú liečivé byliny a morská soľ a manganistan draselný. Vynikajúce pomôcky odšťavovania: dubová kôra, breza, vŕba viniča. Môžete tiež použiť bylinky: harmanček, šalvia, prasnička listy. Voda pre kúpeľ musí byť vyhrievaná tak, aby sa nohy cítili dobre, hrubá pleť zmäkčuje. Po 20 minútach odstráňte mŕtve oblasti na nohách pomocou pemzy a strúhadla.
Štvrtý krok: to najlepšie z prírodných produktov
Po ošetrení pokožky mastencom práškom alebo práškom noste bavlnené ponožky, aby vaše nohy v noci dýchali a nepotešovali..
Piaty krok: len čistá para
Ponožky alebo pančuchy je potrebné meniť každý deň, nenechávajte šancu na množenie baktérií.
Len päť krokov k úspechu a vaše nohy poteší teba a tých okolo vás..