Byť krásnym, zdravým a dobre upraveným - senom každej ženy. Tento pojem musí zahŕňať nielen všeobecný stav tela, ale aj dôverné zdravie ženy. Ak je zdravie intímnej zóny normálne, potom sa bude v sexe av každodennom živote cítiť ako kráľovná. To je jeden z najdôležitejších faktorov pre pocit vašej dôvery. Pravidelné prehliadky gynekológa tiež pomôžu predchádzať alebo diagnostikovať vývoj rôznych ochorení žien. Čo treba považovať za ženu?
Aký je dôvod pre dôverné zdravie ženy??
Základným pravidlom pre ženu v tejto záležitosti je pravidelné lekárske vyšetrenie gynekológom. Raz za šesť mesiacov - to je zákon. Zdravá vaginálna mikroflóra, bohužiaľ, nie je veľmi častým javom aktívneho rytmu života. Je to spôsobené mnohými faktormi modernej civilizácie:
- zlá environmentálna situácia,
- neustále stresujúce situácie,
- príjem antibiotiká,
- zanedbávaných zápalových procesov nielen v intímnej zóne, ale aj v iných orgánoch,
- promiskuitný sex.
Bohužiaľ, bez špecializovaného vyšetrenia a výsledkov potrebných na túto analýzu nemôžete určiť rozsah vášho intimného zdravia..
Požiadavky na dôvernú hygienu
Základom zdravého intímneho priestoru je neustála hygiena. Preto je potrebné uprednostniť iba špeciálne čistiace prostriedky, ktoré sú určené len pre túto zónu. Všetky ostatné môžu spôsobiť nepríjemné následky až po alergickú reakciu. Na túto časť tela používajte aj samostatný uterák, aby ste nepriniesli baktérie a plesňové infekcie. Čistenie sa má vykonať najmenej 2 krát denne..
Počas menštruačného cyklu sa pokúste o kúpeľ alebo plávanie v bazénoch. Je tiež lepšie chrániť sa pred sexuálnymi vzťahmi s partnerom. Tesnenia a tampóny by sa mali meniť aspoň o 2-3 hodiny neskôr. Buďte opatrní z každodenných podložiek. Nemali by ste ich používať nepretržite, robiť prestávky, pretože pokožka v intímnej oblasti je celkom citlivá a parfumy a syntetické vlákna môžu spôsobiť podráždenie.
Aby ste neporušili vaginálnu mikroflóru, nepoužívajte sprchovanie na profylaktické účely. Ich neustále používanie vám neprinesie prospech, ale umyje len prospešné baktérie z vagíny. Urobte to len podľa pokynov lekára a prostriedkami, ktoré označí špecialista..
Nezabudnite meniť oblečenie každý deň. Pokúste sa opustiť syntetiká. V takom spodnom prádle koža nedýcha a mikróby sa množia. To isté platí pre reťazce, môžu si rozkrojiť rozkrok, než prinášať neustále nepohodlie. Vyberte si také spodné prádlo len pri zvláštnych príležitostiach a v každodennom živote sa snažte nosiť pohodlné spodné prádlo..
Dôvody na okamžité navštívenie gynekológa
Okrem pravidelných prehliadok u gynekológa by ste sa mali obrátiť na špecialistu, ak si všimnete:
- Pálenie a svrbenie pohlavných orgánov;
- Zvýraznite biele, žlté a hnedé, sprevádzané nepríjemnou vôňou;
- Pošvy, vezikuly alebo pupienky v intímnej oblasti;
- Bolestivé pocity počas pohlavného styku, ktoré sa neustále opakujú;
- Bolesť dolnej časti brucha;
- Časté a bolestivé močenie;
- Zdurené lymfatické uzliny v oblasti bikín;
- Bolesť v samotnej vagíne;
- Zlyhanie menštruačného cyklu.
Dávajte pozor na všetky tieto príznaky a nezanedbávajte rady lekárov, aby ste predišli nebezpečným ochoreniam močového mechúra..
Metódy ochrany a ochrany proti pohlavne prenosným chorobám
Pohlavne prenosné choroby nie sú zima, majú vždy svoje následky. Môžu ovplyvniť možnosť výživy a vývoj nádorových (onkologických) ochorení. Preto je vhodná ochrana zárukou vášho ďalšieho zdravého a pohodlného života. Mnohé z týchto ochorení môžu byť asymptomatické a dokonca ani nebudete vedieť o ich existencii..
Uistite sa, že používate kondóm, aj keď partner vás presvedčí, že je s ním všetko v poriadku. Buďte selektívni pri výbere sexuálneho partnera a dodržiavajte hygienu. Použite metódy núdzovej antibiotickej terapie (užívanie antibiotík, umývania a vaginálnych čapíkov), ak sa stane neočakávaný (kondóm sa zlomil). Neobchádzajte sami a v tomto prípade sa poraďte s lekárom.
K metódam antikoncepcie je potrebné pristupovať rozumne. Iba skúsený gynekológ Vám pomôže vybrať si medzi tabletami, špirálami a inými prostriedkami na základe ich potrieb a stavu vášho tela. A vždy používajte kondóm.!
Dávajte pozor na vaše intímne zdravie .