Anémia je bežný názov, ktorý spája celú skupinu hematologických porúch spojených s poklesom krvných hladín hemoglobínu a červených krviniek. Anémia, ak nie je liečená, môže mať vážne zdravotné následky av niektorých prípadoch môže viesť k smrti..
Najčastejším typom anémie je anémia spôsobujúca nedostatok železa, ktorá postihuje ľudí akéhokoľvek pohlavia, ale najčastejšie sa u nich diagnostikuje u žien. To však nie je prekvapujúce. Koniec koncov, ženy majú pravidelné menštruačné krvácanie, čo môže byť za určitých okolností veľmi masívne..
Ženy nesú, dajú pôrod a kŕmia deti. Počas týchto životných období sa tiež zvyšuje potreba železa..
Ženy sa častejšie než muži obmedzujú vo výžive, chodia na diéty, čo vedie k nedostatočnému príjmu železa v tele. Preto ide o ženskú anémiu, o ktorej sa bude ďalej diskutovať..
Obsah článku:
- Anémia u žien - čo je to??
- Príčiny anémie u žien
- Prvé príznaky anémie u žien po 30
- Aké sú hlavné príznaky anémie u žien??
- Čo ohrozuje anémiu u žien?
- Liečba anémie u ženy
Anémia u žien - čo je to??
Anémia u žien je patologický stav tela, ktorý sa vyznačuje poklesom hladiny hemoglobínu a červených krviniek.
Erytrocyty u ženy sa tvoria v červenej kostnej dreni z proteínových zlúčenín a iných zložiek. Tento proces sa nazýva erytropoéza. Červené krvinky prenášajú hemoglobín, ktorý je zodpovedný za výmenu plynu v tele. Dodáva kyslík do orgánov a tkanív a z nich potrebuje oxid uhličitý. Preto ak sa hladina hemoglobínu a červených krviniek znižuje, osoba rozvinie anémiu..
Priemerná životnosť červených krviniek je 21 dní, po ktorých sú červené krvinky zaslané do sleziny, kde sú zničené. Boli použité neproteínové frakcie a proteínové zložky boli opäť zaslané do červenej kostnej drene, aby sa stali základom pre tvorbu nových červených krviniek.
Anémia u žien môže byť nasledujúcich typov:
Anémia nedostatku železa, ktorá sa vyvíja častejšie ako iné a je charakterizovaná znížením množstva železa v tele. O anémii u žien sa hovorí v prípade, keď hladina hemoglobínu klesne pod 120 g / l.
B12-deficientná anémia, ktorá sa vyvíja na pozadí nedostatku vitamínu B12 v tele a niekedy aj kyseliny listovej.
Anemia nedostatku kyseliny listovej, ktorá sa vyvíja s nedostatkom kyseliny listovej v tele.
Aplastická anémia je ochorenie, ktoré sprevádza zníženie hladiny všetkých krvných zložiek na pozadí hypoplázie kostnej drene. Je to vážny stav, hlavne zdedený..
Hemolytická anémia sa vyznačuje skorou deštrukciou červených krviniek, čo vedie k zníženiu ich počtu.
Post-hemoragická anémia, ktorá sa vyvíja na pozadí akútnej alebo chronickej straty krvi.
Príčiny anémie u žien
Anémia spôsobujúca nedostatok železa sa u žien najčastejšie vyskytuje, takže o nej sa bude diskutovať ďalej..
Príčiny jeho výskytu môžu byť nasledovné:
Predĺžené a ťažké menštruačné krvácanie, ktoré môže byť znakom tela alebo sa vyskytuje na pozadí rôznych chorôb. Malo by byť zrejmé, že ak menštruácia trvá dlhšie ako 10 dní, potom to nie je normálne a vyžaduje liečbu..
Poruchy v orgánoch tráviaceho systému. To vedie k tomu, že živiny z potravy sa nedajú absorbovať do krvi. Gastritída, vredy žalúdka a dvanástnika, žalúdočné a črevné resekcie, intestinálne infekcie, kolitída atď. Môžu spôsobiť anémiu..
Dodržiavanie prísnej stravy s ostrým obmedzením v ponuke živočíšnych produktov.
U dievčat sa môže vyvinúť anémia počas obdobia rýchleho rastu tela s nevyváženou stravou s včasným zavedením plnotučného mlieka do stravy..
Často sa anémia vyvíja u ženy počas tehotenstva. Pravdepodobnosť výskytu je vyššia, tým viac detí budúcnosť nesie súčasná matka. Anémia je častou spoločnou toxémiou, keď počas vracania a hnačky sú z tela odstránené priaznivé látky.
Doba dojčenia môže tiež spôsobiť anémiu. V tomto čase telo ženy konzumuje železo a iné užitočné látky v dvojnásobnom objeme..
Choroby ženského reprodukčného systému, napríklad rakovina maternice, rakovina krčka maternice, maternicové fibroidy - to všetko môže viesť k rozvoju anémie.
Treba poznamenať, že mnohé z týchto dôvodov, napríklad chyby vo výžive a tehotenstve, môžu viesť k vzniku nielen anémie spôsobenej nedostatkom železa, ale aj iných typov anémie (nedostatok B12 a anémie spôsobenej folimodeficienciou).
Prvé príznaky anémie u žien po 30
Ženská anémia má určité vlastnosti kurzu. Začína sa rozvíjať v prípade poklesu hladiny hemoglobínu na úroveň 90-120 g / l. Takáto anémia sa považuje za miernu a nemusí sa prejaviť. Avšak, ak je žena pozorná k jej zdraviu, potom si všimne minimálne príznaky rozvoja poruchy..
Prvým príznakom anémie u žien po 30 rokoch sú:
Znížený výkon. Všetky tie veci a povinnosti, ktoré predtým vykonala žena, sa mi teraz dostanú s ťažkosťami.
Počas dňa sa ospalosť čoraz častejšie začne rušiť, napriek tomu, že žena nezmenila svoju každodennú rutinu a mala dostatok času na spánok..
Pred očami sa pravidelne objavujú muchy a bliká..
Keď je v chladnej miestnosti, žena bude veľmi chladná. Takáto neočakávaná reakcia na nízku teplotu by mala viesť k myšlienke rozvoja anémie..
Koža tváre sa stáva suchá, na nej sa objavujú vrásky a trhliny..
Sliznice trpia ulceráciou.
Uistite sa, že venujte pozornosť k nechtom, ktoré sa stávajú krehké a nudné, môžu sa javiť ako pozdĺžne pruhy.
Odrazená anémia na stave vlasov. Vo veku 30 rokov môže žena zistiť, že jej vlasy začali šedieť a vypadávať..
Zo strany psychiky sú zmeny spôsobené anémiou ťažšie si všimnúť, ale napriek tomu väčšina žien poukazuje na to, že sa stali oveľa podráždenejšími a slzami. Tam je oslabenie pamäte a koncentrácie.
Tieto príznaky sa nemusia rozvíjať v plnom rozsahu a nie vždy. Avšak nie je asymptomatická manifestácia anémie. Hlavnou vecou je počúvať svoje telo a ignorovať jeho signály..
Aké sú hlavné príznaky anémie u žien??
Hlavné príznaky anémie u žien vyvstávajú vtedy, keď ochorenie dosiahne miernu závažnosť. V tomto prípade klesne hemoglobín na 70-90 g / l.
Hlavné prejavy miernej anémie zahŕňajú:
Kruhový hypoxický syndróm. Pri pokročilej anémií sa koža a sliznice veľmi blednú a podliehajú trofickým zmenám. Závraty, ktoré sa môžu zvrhnúť, sú pre ženy čoraz viac problematické. Palpitácie sa stávajú častejšie, ak už existujú nejaké ochorenia kardiovaskulárneho systému (IHD, srdcové zlyhanie), potom anémia zhorší ich priebeh. Počas cvičenia a potom v kľude sa žena začne snažiť o dýchavičnosť.
sideropenická syndrómu. Koža je pokrytá prasklinami, v ústach sa tvoria vredy, ktoré sa pomaly a bolestivo uzdravujú. Jazyk je často zapálený. Ženy sa začnú sťažovať na bolesť brucha a pri vyšetrovaní orgánov tráviaceho systému často diagnostikujú atrofickú gastritídu. Pravidelne môže byť túžba cítiť niektoré špecifické zápachy (acetón, farba, benzín) alebo jesť nejaké neobvyklé jedlo (krieda, zubný prášok, hlina). Sideropénia naznačuje slabosť svalového systému, nekontrolované močenie, dyspepsiu.
Astenový vegetatívny syndróm. Podráždenosť sa zintenzívni, žena sa stane kňučkou a rýchlo temperovaná. Pamäť a pozornosť sa stále zhoršujú..
Poruchy imunitného systému. Keď sa rozvíja anémia, prirodzená obranyschopnosť tela je oslabená. Preto žena často začína trpieť ARVI a črevnými infekciami..
Čo ohrozuje anémiu u žien?
Ak nie je anémia včas rozpoznaná a nezačne sa liečiť, potom je to pozitívny prínos rozvoja nezvratných procesov v ženskom tele. Zníženie hladín hemoglobínu vedie k zníženiu imunity. Keď imunitný systém zlyhá, pravdepodobnosť infekcie sa zvyšuje nielen miernymi respiračnými infekciami, ale aj vážnymi chorobami, ako je tuberkulóza..
Okrem toho kardiovaskulárny systém s deficitom hemoglobínu a červených krviniek pracuje v zdokonalenom režime. Srdce pumpuje veľké objemy krvi na zastavenie nedostatku kyslíka v orgánoch a tkanivách. To vedie k rýchlemu zhoršeniu srdcového svalu a ohrozuje nástup srdcového zlyhania..
Žena sa stane podráždeným, jej psycho-emocionálne pozadie bude nestabilné, čo súvisí s rizikom vzniku neurologických patológií..
Možné komplikácie anémie zahŕňajú:
Znížená imunita.
Myokardia a srdcové zlyhanie.
Patológia zažívacieho a dýchacieho systému.
Zrazeniny sliznice.
Duševné postihnutie.
Najhoršou komplikáciou anémie je hypoxická kóma, ktorá je fatálna..
Nemenej menej nebezpečná anémia počas tehotenstva, pretože toto porušenie zvyšuje pravdepodobnosť potratu a predčasného pôrodu. Ovplyvňuje nielen matku, ale aj plod, ktorý začína zaostávať v psychickom a fyzickom vývoji.
Liečba anémie u ženy
Žena by mala zistiť liečbu anémie v ordinácii lekára. Nezávisle si nastavte diagnózu a liečbu nemôžete začať. Dokonca aj prítomnosť všetkých príznakov anémie vyžaduje laboratórne testovanie..
Liečba anémie začína určením príčiny, ktorá ju vyvolala. Avšak dodržiavanie špeciálnej stravy je nevyhnutným predpokladom na odstránenie nedostatku železa v tele. Žene sa odporúča zaradiť do ponuky produkty - zdroje heme železa. Jedná sa o červené mäso, pečeň, jazyk. Nezabudnite pridať do menu potraviny bohaté na vitamín C. V opačnom prípade sa žehlička nebude úplne absorbovaná. Je potrebné odmietnuť používanie kávy, čaju, mlieka, čokolády. Tieto produkty obsahujú oxaláty a polyfenoly, ktoré inhibujú absorpciu železa..
Stojí za zváženie, že iba jedna strava sa nemôže zbaviť anémie. Bude potrebné užívať lieky založené na ňom (ferropreparaty): Tardiferon, Sorbifer Durules, Gestalis atď. Liečba by mala trvať najmenej 1,5 mesiaca. Počas tejto doby by sa hladina hemoglobínu mala vrátiť do normálu. Potom, po dobu ďalších 1,5-2 mesiacov, žena by mala užívať železné doplnky, aby doplnila zásobu tejto látky v tele..
Užitočné články o obnovení hemoglobínu v krvi:
Zoznam doplnkov železa v liečbe anémie
Diéta a správna výživa pre anémiu
Domáca liečba anémie (účinné a overené recepty)
TOP 5 produktov na zvýšenie hemoglobínu v krvi
Ktorý lekár kontaktuje s anémiou?
Ak je anémia závažná, pacient sa prenesie do erytrocytovej hmoty..
Počas tehotenstva by všetky ženy, bez výnimky, mali dostávať železné doplnky na prevenciu anémie. Začnite užívať túto látku v druhom trimestri a skončíte po ukončení dojčenia. Dávkovanie má zvoliť lekár..
Anémia je vážny problém, ktorý môže zneschopniť život každej ženy. Preto, aby sa zabránilo rozvoju anémie, nemal by sa opustiť každoročné lekárske vyšetrenie a darovať krv na analýzu. Ak sa vyskytnú aj zanedbateľné odchýlky v krvi, liečba sa má začať..