Zápcha u detí, liečba, diéta

Zápcha v detstve je pomerne bežný jav.. Ich vzhľad môže byť spôsobený funkčným poškodením a vážnym ochorením čriev. Z čo presne bola príčina zápchy závisí od taktiky liečby. Preto je potrebné začať s obnovou normálnej stolice u dieťaťa, nie z inzerovaných liekov, ale od lekára a vyšetrenia.

Zápcha sa nazýva úplná absencia pohybu čriev 2 dni alebo dlhšie alebo defekácia s malým množstvom pevnej stolice sprevádzaná silným namáhaním a nepohodou.. Výskyt týchto príznakov u dieťaťa by sa mal považovať za zápchu bez ohľadu na vek a charakter stravy (to znamená, že deti, ktoré jedia len materské mlieko, môžu mať aj zápchu).

Čo sú zápcha?

Zápcha sú akútne a chronické (trvajú viac ako 6 mesiacov), funkčné a organické. Zhoršený pohyb čriev funkčnej povahy nemá žiadne patologické zmeny zo strany tráviacich orgánov a črevnej steny, ale organická zápcha je výsledkom abnormalít a chorôb čriev.

Príčiny zápchy u detí

Etiológia zápchy u detí rôzneho veku je odlišná. tak, u detí v prvých rokoch života sú hlavnými faktormi, ktoré vedú k narušeniu normálneho vekového rytmu defekácie:

• Náhrada dojčenia umelou.
• Potravinová alergia na proteíny kravského mlieka (môže sa vyskytnúť ako pri kŕmení dieťaťa kravským mliekom, tak pri dojčení, ak matka konzumuje veľké množstvo mliečnych výrobkov).
• Nedostatok laktázy (nedostatok enzýmu, ktorý rozkladá mliečne sacharidy).
• Črevná dysbióza.
• Vrodené anomálie tráviaceho traktu (dolichosigma, dolichocolon a ďalšie).
• Nútené vysádzanie na hrnci dieťaťa, ktoré nie je psychologicky pripravené na to.

Staršie deti majú nasledovné dôvody rozvoja zápchy:

• Psychologické faktory. Najzákladnejším z nich je neochota ísť na spoločné WC v materskej škole alebo v škole. Trvalé nútené obmedzenie pohybov čriev sa nakoniec zmení na chronickú zápchu..
• Chyby vo výžive (prejedanie, nadmerná konzumácia sladkostí a tučných jedál).
• Nedostatok príjmu tekutín.
• nečinnosť.
• Porušenie bežného režimu (ak dieťa z raného detstva chodí do toalety "ráno", musí pokračovať, zmena v tomto režime môže viesť k zápche).
• Organická choroba čriev.
• Helminthické invázie.
• Endokrinné ochorenia.
• Neurologické problémy.

Čo robiť, ak má dieťa zápchu?

Hlavná vec - nemusíte panicovať a nezúčastňovať sa amatérskym. Prvá vec, ktorú by rodičia mali urobiť, je kontaktovať pediatra alebo detského gastroenterológa.. Po vyšetrení a ďalších vyšetreniach lekár určí príčinu zápchy a poskytne odporúčania na liečbu..

V 95% prípadov je oneskorenie pohybu čriev u detí na začiatku funkčného charakteru a môže sa odstrániť pomocou diéty, normalizácie režimu a špeciálnych fyzických cvičení.. Rodičia v tomto pomerne zdĺhavom procese liečby zohrávajú hlavnú úlohu. Musia psychologicky podporovať dieťa, sledovať jeho stravu, frekvenciu návštev na toalete a fyzickú aktivitu. Liečba liekov na zápchu z funkčnej povahy však upadá do pozadia.

Ak sa patologická choroba organizmu alebo iné choroby vyžadujúce lekársku korekciu stali príčinou zápchy, normalizácia stolice sa nevyhnutne kombinuje s liečbou hlavného ochorenia..

Diéta na zápchu u detí

Diétna výživa je mimoriadne dôležitá v medicínskom procese u detí s zápchou, pretože kŕmenie dieťaťa určitými jedlami sa dá dosiahnuť uvoľnenie stolice bez použitia liekov..

Ak je dieťa náchylné na zápchu, jeho strava by mala byť založená na nasledujúcich pravidlách:

• Denné dieťa by malo jesť zelenina a ovocie bohaté na vlákninu tepelne spracované a surové (tekvica, cukrová repa, cuketa, jablká, marhule, slivky atď.).
• Z kŕmnych zmesí by ste si mali vybrať tie, ktoré sú uvoľnené - ovsené vločky, pohánka, jačmeň.
• Na hotové jedlá je potrebné pridať do lyžice parabu.
• Tuky by mali byť zastúpené hlavne rastlinné oleje, Ale maslo a iné živočíšne tuky sú vo všeobecnosti lepšie na minimalizáciu v strave. Tráviaci systém vynakladá veľké úsilie na trávenie, takže zápcha môže byť zhoršená..
• Ak nie je žiadna neznášanlivosť mliečnych bielkovín a laktózy, dieťa sa má podávať denne. čerstvé mliečne výrobky. Odporúča sa, aby ste ich pripravili sami z lekárne Sourdough. "Vek" kefíru alebo kyslého mlieka má zásadný význam, pretože iba 1-2 dňové potraviny majú preháňací účinok..
• Mäso je lepšie vybrať štíhle - kuracie, teľacie.
• Sladkosti by sa mali nahradiť ovocím nasiaknutým v sušených marhule, slivkami. celkovo príjem dieťaťa by mal byť znížený.
• Zo stravy je potrebné úplne odstrániť produkty, ktoré zvyšujú tvorbu plynu..
• Hlavné zdroje tekutého dieťaťa môžu ponúknuť ovocné nápoje, ovocné nápoje, želé, zelený čaj, čistá voda. Ale čierny čaj a kakao sú často nežiaduce, pretože to opravia.

Detská výživa by mala byť častá, čiastočná a plánovaná. Odporúča sa podávať jedlá v mierne drvenej forme, čo prispeje k zvýšeniu peristaltiky a účinnejšej propagácii hrudiek v črevnom trakte..

Čo treba podávať dieťaťu trpiacemu zápchou?

Ak sa vyskytnú problémy s pohybom čriev u dojčiat, ktoré jedia materské mlieko, Mama by mala určite prehodnotiť stravu. Nemalo by to byť vôbec ťažké mastné potraviny, produkty tvoriace plyn. Okrem toho je potrebné obmedziť spotrebu mlieka, tvarohu, kefír, kyslou smotanou (nie viac ako 500 g mliečnych výrobkov denne), ako aj múky, chlieb, ryžu a sladkosti. Ošetrovateľka by mala piť veľa tekutín (spravidla je to norma podľa hmotnosti plus 1000 ml viac).

Ak je dieťa na umelom kŕmení, musíte si vybrať špeciálnu zmes., ktoré zahŕňajú laktulózu, prebiotiká a probiotiká. Dieťa môže byť úplne prenesené na túto zmes alebo môže byť nahradené niekoľkými krmivami denne..

Režim a fyzická aktivita

Regenerácia je dôležitá pre obnovenie pravidelných pohybov čriev.. Je potrebné dieťaťu naučiť ísť na toaletu "celkovo" vo vhodnom čase, najlepšie ráno. Aj keď si dieťa nechce, mali by ste ho požiadať, aby sedel na hrnci alebo toalete. Zároveň je dôležité, aby dieťa sedelo správne - kolená by mali byť v blízkosti žalúdka. Pre malé deti, na zlepšenie procesu vyprázdňovania čriev pri sedení na toalete pod nohami, môžete nahradiť vysokú stoličku.

Aby ste sa zbavili zápchy, dieťa sa musí pohybovať viac, denne vykonávať všeobecné posilňovacie cvičenie. (deti by mali vykonávať mamičku). Plávanie je prospešné pre fungovanie čriev.

Vo fyzikálnej terapii existujú aj špeciálne cvičenia na liečbu zápchy.. Tieto komplexy zahŕňajú:

• dýchacie cvičenia;
• všetky druhy svahov;
• cvičenie na podlahe s lisovaním bokov do žalúdka;
• chôdza na mieste s vysokou eleváciou kolena atď..

Lieky na liečbu zápchy u detí

Ak má dieťa pretrvávajúcu zápchu, ak je akýkoľvek pohyb čriev sprevádzaný silnou bolesťou, ak sú v konečníku trhliny, nečinnosť môže vyvolať "začarovaný kruh". Pacient sa bude báť ísť na toaletu a zápcha z toho bude ešte zhoršená. Preto v prvej fáze liečby môže byť potrebné použitie liekov na vyprázdňovanie čriev..

Lekári uprednostňujú najbezpečnejšie laxatívne lieky:

• Fiber Drugs. Zvyšujú objem stolice, pretože sú živinovým substrátom pre črevné baktérie, ktoré vylučujú látky, ktoré ovplyvňujú metabolické procesy a absorpciu vody v čreve. Nemali by ste očakávať rýchle výsledky z vlákniny - prvú defekáciu sa môže vyskytnúť aspoň jeden deň po nástupe lieku.
• Laktózové prípravky. Ich účinok súvisí s nárastom počtu fekálií. Laktóza sa môže používať dlho, nie je návyková..
• Glycerínové rektálne sviečky.
• microclysters.

Okrem toho v závislosti od klinickej situácie môže lekár predpisovať antispazmodiky a regulátory peristaltiky. Ak existujú praskliny a zápaly konečníka, je potrebné liečiť dieťa s protizápalovými a hojivými masťami a čípkami. V niektorých prípadoch má korekcia intestinálnej mikrobiocenózy s probiotikami (bifidobaktérie a laktobaktérie) pozitívny vplyv na stolici..

Odporúčame vám čítať: Ako urobiť detskú klystýru?

Je prísne zakázané dať detským preháňadlám, ktoré používajú dospelí rodinní príslušníci., Mnohé z týchto liekov sú pomerne nebezpečné a môžu spôsobiť rôzne vedľajšie účinky u malého pacienta, vrátane ťažkých kŕčov a bolesti v čreve..

Podrobné informácie o príčinách, liečbe a prevencii zápchy u detí sú uvedené vo videozáznamu Dr. Komarovského:

Na záver by som tiež rád poznamenal, že je veľmi dôležité bojovať proti zápche v detstve, pretože táto porucha má negatívny vplyv na blaho dieťaťa vrátane jeho psycho-emotívnej sféry. Ak chronická zápcha nie je eliminovaná v detstve, problém sa môže zmeniť na dospelosť - podľa štatistiky približne 30% ľudí, ktorí mali chronické porušenie črevných pohybov, ako deti, tiež trpí v dospelosti.

Olga Zubková, lekárka, epidemiológ