gynekológia

Charakteristiky výživy pri liečbe drozdov

Dosiaľ pretrváva porážka slizníc a kožných mikroskopických húb u žien a mužov a dokonca u detí.

Kandidóza alebo drozd je ochorenie kože a slizníc spojené s poklesom obranyschopnosti tela. Takýto stav je spôsobený aktívnou reprodukciou húb Candida, pôvodca je podmienený patogénnym účinkom v mikroskopickom svete a nespôsobuje žiadne príznaky u zdravého človeka..

S významným porušením biocenózy kože a rast kolónií húb pacienta začína trápiť:

  • závažné svrbenie a pocit pálenia v mieste lézie;
  • pocity bolesti;
  • sčervenanie a opuch slizníc, ako je ústa, vagína alebo predkožka;
  • vzhľad na sliznici s bežnou sliznicou, pripomínajúci zrazeniny z tvarohu;
  • nepríjemný rybí zápach, ktorý sa zvyšuje s množstvom syrového výtoku.

Príčiny drozdov

Na vyvolanie aktivácie a agresívnej reprodukcie húb možno:

  • užívanie antibakteriálnych liekov alebo hormonálnych liekov;
  • silný stres;
  • podvýživa, najmä ovplyvňuje vývoj črevnej kandidózy;
  • nedodržiavanie osobnej hygieny;
  • nosiť syntetické spodné prádlo, ktoré neumožňuje prechádzať vzduchom a udržiavať vlhkosť;
  • nesprávne používanie tampónov a podložiek;
  • časté vaginálne dúchanie;
  • intrauterinné zariadenie;
  • klimakterické obdobie;
  • tehotenstva;
  • nedostatok hygieny prsníka pri dojčení;
  • pohlavný styk so ženami počas akútnej kandidózy.

Charakteristiky liečby kandidózy

Tacka liečby drozdov závisí od veku pacienta, pohlavia a samozrejme od lokalizačného procesu. Ale napriek týmto skutočnostiam sú antifungálne lieky lokálneho a / alebo systémového účinku povinné. Po zotavení sa odporúča dodržiavať určitý životný štýl, aby nedošlo k relapsu choroby a nie k vytvoreniu priaznivých podmienok pre vývoj huby..

Všeobecné princípy výživy u drozdov

Špeciálne diéty pre pacientov s kandidózou, vedci z celého sveta začali v 90. rokoch zavádzať viac. Zdravotná výživa nielenže zabraňuje riziku opätovného výskytu choroby, ale tiež pomáha znižovať závažnosť príznakov. Odporúčaná sada produktov by nemala prekročiť 2000 kcal denne, čo úplne pokrýva náklady na energiu dospelého človeka. Výnimkou sú muži, ktorí sa zaoberajú tvrdou fyzickou prácou. V takýchto prípadoch by kalorický príjem mal zodpovedať energetickej strate tela..

Diéta by mala obsahovať dostatočné množstvo zeleniny, ovocia, mliečnych výrobkov a rôznych krehkých kaša.. Obsahujú vlákninu. Spočiatku majú pacienti zažívacie ťažkosti v dôsledku nedostatku bežných potravín v strave, ale po chvíli to prechádza.

Základné princípy výživy pre drozd naznačujú zahrnutie do stravy:

  • pitný režim - nie viac ako 1,5 litra za deň;
  • výrobky z obilnín - hlavné zdroje energie a vlákna. Aby sa maximalizoval príjem dôležitých stopových prvkov a komplexných sacharidov, je dôležité diétne diétne používať všetky druhy obilnín, starý chlieb a cestoviny masívnych odrôd;
  • ovocia a zeleniny - dodávajú telu draslík, horčík a vlákninu. Až 5 rôznych dávok týchto produktov sa má konzumovať denne. Časť v tomto prípade sa považuje za jedno ovocie alebo pohár šťavy, hrst sušeného ovocia, 2 surovú zeleninu alebo 200 g varené;
  • fermentovaných mliečnych výrobkov - musia byť hlavnými zdrojmi živočíšnych bielkovín a dostatočné pre vápnik. Odporúča sa jesť 2-3 porcie denne. Jedna porcia - pohár fermentovaného mliečneho výrobku alebo 100 gr. tvrdý syr;
  • mäsa, hydiny a rýb - poskytujú telu bielkoviny a horčík. Strava by mala obsahovať denné chudé mäso alebo kurča. Týždenne - pár kúskov rýb, pečených alebo varených;
  • orechy, semená a sušené fazuľa - Vzhľadom na vysokú úroveň bielkovín a komplexných uhľohydrátov poskytujú tieto produkty telu energiu na celý deň. Jediným obmedzením je počet orechov (najviac 5 polievkových lyžíc), pretože obsahujú aj vysoké množstvá rastlinných tukov;
  • tukov a olejov - Do hlavného jedla môžete pridať maximálne 1 čajovú lyžičku denne.

Potreba stravy pre drozd

Kauzálny činiteľ drozdov je reprezentant húb, ktoré sú normálne prítomné v ľudskom tele, sú na koži, slizniciach a dokonca aj v črevách. Ich reprodukcia je riadená inými mikroorganizmami. Pod vplyvom nepriaznivých faktorov dochádza k rýchlemu rastu a zvýšeniu počtu kandidátov, ktorí v priebehu svojej životne dôležitej činnosti emitujú acetaldehyd, látku odvodenú z etanolu.

Pacienti so všeobecnou formou kandidózy majú často okrem hlavných symptómov pocit únavy a kocoviny. Dodržiavanie odporúčaní týkajúcich sa stravovania nielen uľahčuje všeobecný stav, ale priamo ovplyvňuje aj rýchlosť zotavovania, pretože ak vylúčite určité potraviny z vašej stravy, huby strácajú dodatočné zdroje potravy.

Pamätajte si! Neprestávajte diétne jedlo ihneď po zlepšení stavu. Najlepšou možnosťou je dodržiavať odporúčanú stravu niekoľko mesiacov po zotavení..

Povolené výrobky pre drozd

Keďže kandidóza sa považuje za prejav oslabenia imunitnej obranyschopnosti organizmu, je vhodné, aby zahŕňal aj potraviny, ktoré posilňujú imunitný systém a protiplesňové vlastnosti..

Medzi tieto produkty patrí:

  • cesnak, citrón, rajčiak, brusnica, čučoriedka;
  • šaláty z čerstvej zeleniny, korenené s olivovým alebo slnečnicovým olejom, ako je mrkva, kapusta, uhorky;
  • chudé mäso - kuracie, morčacie, varené alebo dusené. Nezneužívajte vyprážané mäso a je lepšie ho úplne vylúčiť z vašej stravy.
  • ryby a morské plody (tuniak, krab, krevety);
  • fermentované mliečne výrobky (tvaroh, ryazhenka, jogurt, jogurt, kyslá smotana). Najlepšou možnosťou by bolo, aby bolo pravidlo ich používať denne;
  • zeleniny a ovocia, ktoré neutralizujú kyslosť. Tieto vlastnosti majú zeler, karfiol a ružičkový kel, brokolica, petržlen, kôprid, křen, rutabaga. Medzi ovocím sú avokády považované za najužitočnejšie;
  • Antifungálne látky vo svojom zložení majú veľa korenistých korenín - klinček, červená paprika, škorica, bobkový list.

Zaujímavé vedieť! Napriek špecifickej chuti a nepríjemnému vôňu môže cesnakový extrakt brániť reprodukcii húb v tele..

Zakázané výrobky pre drozd

Ako zložitá by sa modifikovaná strava nezdala, ale je potrebné vylúčiť z vašej stravy:

  • sladkosti (sladkosti, koláče, med, džem, sladké nápoje a balené šťavy);
  • pekárske výrobky a iné výrobky, ktoré obsahujú droždie;
  • alkohol;
  • lisované syry;
  • omáčky a marinády na hlavné jedlá, ktoré obsahujú kyselinu;
  • ovocné plnené jogurty alebo cukor.

Sample menu pre týždeň s drozdom

Deň v týždni

raňajky

Druhá raňajky

obed

Popoludňajší čaj

Večera

pondelok

Ovsené vločky - 250 g;

Apple - 1 ks;

Kompót zo sušeného ovocia bez cukru - 200 ml;

Jogurt bez náplne - 200 ml;

Apple - 1 ks.

Rastlinná polievka - 250 ml;

Ryžový guláš - 100 g;

Uhorka a mrkvový šalát - 200 g;

Čaj bez cukru - 1 šálka;.

Mäkké vajce - 1 ks;

Jogurt bez tuku 100 ml;

Orange - 1 ks;

Pečené kuracie mäso - 200 g;

Zeleninová guláš 150g;

utorok

Pohánková kaša - 200 g.

Zelný šalát - 100 g

Citrónový čaj - 1 šálka.

Apple - 1ks.

Kyslé mlieko - 200 ml.

Cestoviny - 100 g;

Turecký guláš - 150 g;

Uhorky, upravené olivovým olejom - 150 g;

Sušený ovocný kompót - 150 g.

Peach - 1 ks;

Čaj bez cukru - 1 šálka;

Pečené králičie mäso - 150 g;

Čerstvá mrkva, paprika, kapustový šalát - 150 g;

streda

Pečený tvaroh - 200 g;

Grapefruitová šťava - 150 ml;

Šalát z mrkvy a jabĺk - 150 g;

Tvarohový syr - 100 g;

Polievka s ryžou a hráškom - 200 g;

Kastról s pohánkou a rybou - 250 g;

Pomarančová šťava - 150 ml;

Varené karfiol - 200 g;

Čaj s citrónom - 1 šálka;

Ovsené vločky - 150 g;

Pečené ryby - 150 g;

Čerstvý zeleninový šalát - 100 g;

štvrtok

Tekvicová kaša - 200 g;

Čaj s citrónom - 1 šálka;

Grapefruit - 1 ks;

Apple - 1 ks;

Jogurt - 150 ml;

Schi - 200 g;

Pečené zemiaky - 3 ks;

Špenát a kuracie šalát - 150 g;

Pomarančová šťava 150 ml;

Avokádo - 1 ks;

Tvarohový syr - 100 g;

Kastról karfiolu - 200 g;

Brain fazule - 150 g;

Kyslé mlieko - 150 ml;

piatok

Cheesecakes - 4 ks;

Jogurt - 200 ml;

Orange - 1 ks;

Galetny cookies - 3 kusy;

Čaj s citrónom - 1 šálka;

Zeleninová polievka - 200 g;

Rybí guláš so zeleninou - 150 g;

Jablková šťava - 200 ml;

Vločky so sušeným ovocím - 150 g;

Jogurt - 150 ml;

Dušené kuracie prsia - 150 g;

Zeleninový šalát - 150 g;

Tvarohový syr - 100 g;

sobota

Proso kaše - 200 g;

Sušené marhule - 50 g;

Kyslé mlieko - 150 ml;

Rasa - 1 ks;

Tvaroh s jablkom - 200 g;

Dusená zelenina - 200 g;

Pečená ryba - 100 g;

Brokolicový šalát - 150 g;

Čaj bez cukru - 1 šálka;

Apple - 1 ks;

Jogurt - 150 ml;

Bramborová kapusta - 200 g;

Rybie pečivo - 200 g;

nedeľa

Pečený tvaroh s jablkami - 200 g;

Pomarančová šťava - 200 ml;

Kyslé mlieko - 150 ml;

Galetny cookies - 4 kusy;

Zeleninová okroska na kefír - 200 g;

Pečené zemiaky - 3 ks;

Karfiolový šalát - 200 g;

Jogurt - 100 ml;

Rasa 1 ks;

Omeleta z 1 vajíčka;

Orechová kaša 200 g;

Kuracie kotlety na paru - 3 ks;

Tvarovaný syr so sušeným ovocím - 150 g;

Čaj s citrónom.

Správna voľba taktiky liečby, ako aj dodržiavanie odporúčaní lekára týkajúcich sa stravovacieho režimu pomôžu nielen zbaviť sa kandidózy čo najskôr, ale tiež úplne zabudnúť na problém, ktorý znižuje kvalitu života tak dlho.

Doluk Olga, lekár