Ako pochopiť, že práca a práca začali?

V poslednom trimestri tehotenstva žena čoraz viac cíti zvláštne brušné kŕče, ktoré sa nazývajú tréningy alebo "falošné" kontrakcie. Ide o nepravidelné kontrakcie steny maternice, ktoré netvoria začiatok pracovného procesu a nevedú k otvoreniu krčka maternice, ale ktoré pripravujú maternicové steny na skoré doručenie. Mnoho tehotných žien sa bojí kvôli výcvikovým záchvatom, ktoré stratia začiatok práce mimo nemocnice, ak neuznajú pravé kontrakcie, ktoré začali. Najmä tento strach je typický pre tie ženy, ktoré nesú prvé dieťa.. Lekári sa ponáhľajú, aby ubezpečili budúce matky, keď povedali, že nebudú mýliť skutočné kontrakcie na začiatku práce s tréningovými škrtmi a okamžite pochopia, že práca sa začala. Aké pocity prinášajú skutočné kontrakcie, ako určiť, čo začali a aké pocity tam budú, bolesť bude silná, môže byť zmiernená?

Podvodníci o pôrode

Pôrod nevznikne náhle, bez akýchkoľvek predbežných "zvonov", organizmus vykonáva plnohodnotnú prípravu na ťažké a dlhotrvajúce pôrodné činy, ktoré tvoria predchodcu bezprostrednej práce. Patrí medzi ne nárast výcvikových kontrakcií a ich zlepšenie, hoci aj bez akéhokoľvek pravidelného výskytu, ako aj skrátenie krčka maternice, čo spôsobuje zníženie hlavy plodu do panvy a zníženie brušnej dutiny. Žene ľahšie dýchať a jesť. Okrem toho typické vypúšťanie hlienu zátku z vagíny niekoľko dní, a súčasne vo forme kusu ružovo-hlienu.

Nástup práce: ako pochopiť, že kontrakcie sa začali?

Pri objavení sa takýchto prejavov sa očakáva, že pôrod bude v najbližších dňoch, takže musíte byť pripravený na ne, zbierať všetky potrebné veci a tašky s dokumentmi. Aktivita predkov môže začať vypúšťaním vody (postupným driblovaním alebo odtokom vody naraz vo väčšom objeme) alebo zo sťahovania, najprv zriedkavé a neintenzívne, potom čoraz silnejšie a častejšie.

Ide o kontrakcie, ktoré označujú začiatok pôrodu, alebo skôr ich prvé obdobie, počas ktorého sa v dôsledku kontrakcií objaví hladké a postupné otvorenie krčka maternice. Začnú to byť celkom hmatateľné a bolestivé, ale krátkodobé pocity v bedrovej oblasti a spodnej časti brucha, ktoré sa formujú v pravidelných intervaloch. Postupne sa kontrakcie maternice stávajú častejšie a dlhšie a intervaly relaxácie medzi nimi sú kratšie, čo znamená, že krčka maternice je takmer otvorená a čoskoro sa vyskytnú pokusy.

Čo sa nazývajú kontrakcie

V porodných kontrakciách sa nazývajú periodicky sa vyskytujúce kontrakcie svalových vlákien v oblasti steny maternice. Počas každej kontrakcie vnútri maternice dochádza k procesom rozťahovania a kontrakcie svalov a v krčnej oblasti (kruhovej) sa vytvorí úsek vlákien na pozadí napätia pozdĺžneho vlákna.

Keď sa kontrakcie zintenzívnia a stávajú sa častejšie, krčka sa otevíra a vyhladí, kým otvorenie krčka maternice dosiahne 10 cm. Dieťa na pozadí kontrakcií sa postupne pohybuje pozdĺž pôrodného kanála.

Venujte pozornosť

V období zverejnenia krčka maternice na jednej z kontrakcií sa môže otvoriť plodový mechúr, čo vedie k vylitiu vody alebo v určitom období k stimulácii pracovnej aktivity lekára.

Ako vyzerajú pocity kontrakcií

Svalové kontrakcie počas pôrodu sú pravidelné a počas kontrakcie posilňujú kŕče svalov v oblasti dolnej časti brucha, a preto sú tuhé a stuhnuté. Žena má pocity bolesti v dolnej časti chrbta, vnútri brucha a v oblasti rozkroku, dávajúc do konca chvosta.

Venujte pozornosť

Niekedy sú pocity opísané ako bolestivé obdobia, ktoré sa len zvyšujú v trvaní..

Pocit bolestí má charakter vlny, spočiatku je ľahký a sotva vnímateľný, postupne zvyšuje intenzitu, dosahuje maximálne na niekoľko sekúnd a ustupuje k ďalšiemu kontrakcii.. Môžete to porovnať s kŕčmi v lýtkovej svalovite v spazme, ale s postupným nárastom bolesti. Počas bojov sa vďaka špeciálnym technikám a praktikám výrazne znižuje pocit bolesti, na čo sa používajú lieky a anestézia, ako aj relaxačné, masážne a dýchacie cvičenia..

Emocionálne zložky kontrakcií, citlivosť na bolesť

Každá žena vníma pôrod svojou vlastnou cestou, preto pocity pri kontrakcii sú pre každého rozdielne. Niekto hovorí o silnej bolesti, ale pre niekoho to je celkom prípustné, je to jednoduchšie kvôli jednoduchým technikám. To do značnej miery závisí od prahu a citlivosti bolesti, stupňa prípravy ženy na pôrod. Emócie, postoje a strach, únava a nervové napätie majú silný vplyv.. Ak sa žena bojí pôrodu, na úkor strachu a paniky, bolesť sa môže zintenzívniť, ak sa zbiera a pripravuje, kontrakcie sa ľahšie tolerujú..

Uznanie práce pred narodením

Niekedy pred pôrodom sa falošné kontrakcie stávajú silnými a nepríjemne subjektívnymi, a preto môžu zavádzať očakávanú matku o nástupe práce..

Je dôležité

Prvé jediné tréningové kontrakcie sa vytvoria po 20 týždňoch, ale do konca termínu sa vyskytujú často a môžu byť dosť silné. Ich charakteristické črty sú nepravidelné, krátke obdobie kontrakcií a bolesť (nevedú k otvoreniu krku). Ak chcete zmierniť takéto napätie počas falošných kontrakcií, pomôžete si vziať teplú kúpeľ alebo spať, odpočívať v ležiacej polohe a pokojne, užívať antispazmodiky alebo sviečku s papaverínom rektálne.

Pravé kontrakcie majú rovnaké intervaly medzi kontrakciami, nie sú eliminované kvôli kúpe a odpočinku, zvyšujú intenzitu pocitov a trvanie. Stojí za to ich odlíšenie od bolesti bolesti chrbta alebo brucha v dôsledku polohy plodu v maternici a záťaží na spodnej časti chrbta, vyvrtnutia a divergencie panvových kostí v oblasti syfýzy. Môžu byť bolestivé bolesti v bedrovej oblasti, panve a bruchu, ktoré sa v prírode prekrývajú. Súčasne nie je žiadne napätie svalov maternice samé o sebe, žalúdok je dosť mäkký.

Fázy generického procesu, povaha kontrakcií

Medzi prvými kontrakciami môže byť interval 30-20 minút, sú krátke a nie veľmi bolestivé. Toto je samotný začiatok pracovnej aktivity.. Potom sa intervaly znižujú a na základe toho v prvej etape práce existujú tri fázy:

• Latentný (počiatočný) môže byť skrytý alebo trochu vyslovený na pocity.
• aktívny
• prechodný.

pre počiatočná fáza Typický časový interval okolo 8 hodín, v tomto okamihu boj o trvanie neprekročí 30-45 sekúnd, intervaly, kedy začína od 30 minút a postupne sa znižuje na 10-5 minút. V tejto chvíli sa otváranie krku vyskytuje od 0 do 3 cm. V tejto dobe sa žena musí dostať do materskej nemocnice..

Aktívna fáza Trvá až päť hodín, v priebehu tohto obdobia dĺžka kontrakcie dosiahne minútu, vyskytujú sa v intervaloch 2 až 4 minúty, cervix sa rozšíri z 3 na 7-8 cm.

Prechodová fáza v prvom období, čo najkratšie, trvá až jeden a pol hodiny a bojuje trvať až 90 sekúnd. Sú silné a bolestivé v porovnaní s predchádzajúcimi obdobiami, relaxačné obdobie sa postupne znižuje na jednu minútu, kontrakcie nasledujú jeden po druhom, čo vedie k otvoreniu krčka maternice na 10 cm, ak už môže stratiť hlavu plodu.

Pri druhom a nasledujúcom narodení sú intervaly rozdelené rovnakým spôsobom, ale ich trvanie je kratšie a samotné kontrakcie sú silnejšie a produktívnejšie..

Ženské činy na začiatku práce

Ak začnú kontrakcie, nemali by ste okamžite panikať a kričať "rodím", musíte sa upokojiť, všimnite si intervaly medzi nimi a pripravte sa na nemocnicu. Príchod do nemocnice je, keď interval medzi kontrakciami zostáva približne 10 minút. Nemali by ste zavesiť na bojoch, počas nich musíte dýchať mierne a pokojne, rozptýlené. Ak stratíte 20-30 minút medzi kontrakciami, môžete pomaly zhromaždiť všetky veci, urobiť sprchu a ísť do nemocnice.

Je dôležité

Je naliehavo potrebné odísť do materskej nemocnice po uvoľnení vody, pri objavení sa krvi alebo pri iných rušivých príznakoch, ak je odpadová voda zelená alebo ružová..

Čo robiť na uľahčenie záchvatov?

Počas obdobia kontrakcií u niektorých žien je bolesť bolestivá a nepríjemná. Na zmiernenie bolesti a zmiernenie stresu môžu lekári ponúknuť úľavu od bolesti (epidurálna anestézia, analgetické injekcie), ale ak existujú kontraindikácie, úľavu od bolesti nemožno urobiť. (alergia na lieky, problémy s pokožkou chrbta, deformácie chrbtice, ohrozenie plodu).

Zlepšiť stav a zmierniť bolesť počas pôrodu relaxáciu a správne dýchacie techniky. Sú tiež vyškolení pri príprave na pôrod, rovnako ako v materskej nemocnici pri prijímaní, pôrodné asistentky zvyčajne pomáhajú zabezpečiť správne dýchanie..

Odporúčame vám čítať: Technika dýchania a pôrodu

Tiež existujú akupresúrne techniky, dotýka sa, sú vykonávané v partnerstve pri pôrode. Ak je žena sama, môže trieť alebo miesiť dolnú časť chrbta a spodnej časti chrbta, hladiť brucho a boky. Sprístupnenie sprchy alebo pobyt v prvej fáze práce v špeciálnom kúpeli, prechádzanie po oddelení alebo na skok na špeciálnu posilňovňu môže pomôcť..

Venujte pozornosť

V súčasnosti lekári odporúčajú bezplatné správanie v prvej fáze práce bez toho, aby ležali na posteli - to pomáha zmierniť stav.

Alena Paretskaya, pediatr, lekár