Ako znížiť hladinu hemoglobínu v krvi?

Zvýšené hladiny hemoglobínu v krvi - problém nie je menej závažný ako nízky hemoglobín. Spôsobuje poruchy tráviaceho a nervového systému, chuť do jedla a spánok sa zhoršujú..

Takéto dôsledky sa môžu vyskytnúť z nasledujúcich dôvodov:

  • srdcové zlyhanie

  • diabetes mellitus

  • črevná obštrukcia

  • prebytok glukózy

  • choroby rakoviny

  • polycythemia

  • negatívny vplyv na životné prostredie

  • pľúcna fibróza

  • dehydratácia

  • hemoglobinemia

  • fajčenie

  • krvné zrazeniny

  • užívanie steroidov a anabolických steroidov

Najčastejšie sa tento problém vyskytuje u ľudí, ktorí praktizujú aktívny životný štýl (športovci, horolezci, horolezci, piloti, lyžiari), ako aj tí, ktorí žijú v horských oblastiach. Je pravda, že v druhom prípade je zvýšený hemoglobín v krvi považovaný za normálny, pretože telo kompenzuje jeho nedostatok kvôli nedostatku kyslíka. Zníženie hladiny hemoglobínu by malo byť po konzultácii s praktickým lekárom, hematológom a výsledkami testov. Špeciálne lieky na zmierňovanie krvi pomôžu zvládnuť túto chorobu: kardiomagnyl, zvončeky, aspirín a trental.

Súbežne s tradičnou liečbou je veľmi žiaduce využiť účinné ľudové metódy, ako je múmia a pijavice. Mumiye normalizuje hladinu hemoglobínu, jedna pilulka sa má užívať pred spaním desať dní. Počas celého obdobia liečby sú úplne vylúčené hypnotiká, sedatíva, tabak a alkohol. Lekárske pijavice (hirudoterapia) prispievajú k zníženiu viskozity krvi (rovnako ako krvácanie) - jednoducho prejdite cez niekoľko sedení na zlepšenie pohody. V slinách pijaviek sú enzýmy, s ktorými sa normalizuje krvný prostriedok a hladina hemoglobínu je regulovaná.

Ak nie je hladina hemoglobínu výrazne zvýšená, radikálne opatrenia sa tu nevyžadujú. Po prvé, musíte zvýšiť množstvo tekutiny spotrebovanej denne a zmeniť stravu vo vašej strave. Je potrebné vylúčiť z menu červené mäso, pečeň, červené bobule (s výnimkou brusníc), obilniny (okrem ovsa, pohánky a jačmeňa) a morský kel. Okrem masla, sladkostí, údeného mäsa, plnotučného mlieka a kyslého ovocia (okrem citróna).


Odporúča sa uprednostňovať nasledujúce produkty:

  • sója

  • banány

  • riečnych rýb

  • čerstvé zeleniny (okrem žihľavy)

  • zelenina (surová, varená a dusená)

  • tvaroh

  • polievky

  • strukoviny

  • jarabiny

  • hrozno

  • marhule

  • špenát

  • fazuľa

  • bylinný čaj

  • obilniny (ryža, pohánka a mlieko)

  • mäkký tofu

  • rôzne orechy

  • rybí olej

  • byliny (goutweed, drevo voš)

  • kyslá kapusta

  • kuracie mäso

  • morské plody (kalamáre, krevety a slávky)

  • mliečne výrobky (syr, kefír, kyslá smotana)

  • šaláty

  • čerstvá šťava

Tiež raz týždenne by ste mali zorganizovať "vyčerpávajúci" deň - počas dňa piť čaj, vodu a nekyslené šťavy. Vylúčte nádoby, ktoré obsahujú živočíšne bielkoviny (hovädzie a bravčové). Okrem toho je potrebné opustiť morské ryby a riasy - obsahujú veľké percento železa, ktoré udržuje vysokú hladinu hemoglobínu. Najlepší čas úplne prejsť na vegetariánstvo. Alkohol a cigarety sú prísne zakázané..

Aby ste účinne znížili hladinu hemoglobínu v krvi, musíte začať aktívny životný štýl: pravidelne robte cvičenia, veľa chodí, beh, plávanie, temperament - to je nevyhnutné pre to, aby kostná dreň začala správne fungovať, to spôsobí, že hemoglobín bude normálny. Ak je hladina hemoglobínu v krvi príliš vysoká, potom tu ani diéta ani lieková terapia nepomôžu. V tomto prípade lekár predpisuje erytroforézu - postup, ktorým sú "extra" červené krvinky odstránené z krvného riečišťa. Ale ide o extrémne opatrenia, ktoré sa uplatňujú veľmi zriedkavo. Veľmi dobré riešenie tohto problému je darovanie, pretože sa vyrába mladá mladá krv..

Vo väčšine prípadov s týmto problémom zníženia hladiny hemoglobínu pomôžu ľudové lieky perfektne. Vo všetkých prípadoch sa venovala osobitná pozornosť medu a liečivým bylinkám s liečebnými vlastnosťami, ako aj prínosné bobule, zelenina a ovocie..


Znížiť hladinu hemoglobínu v krvi nasledujúcimi spôsobmi:

  1. Každý deň po dobu troch mesiacov piť tri litre vody s povinným pridávaním citrónovej šťavy.

  2. Múková kapsula (0,2 g) zriedená v malom pohári teplej vody (čistená alebo varená) a užívaná denne pred spaním počas desiatich dní. Potom päť dní prestávka - a opakovať kurz..

  3. Na raňajky pripravte ovocný šalát z jemne nakrájaných banánov, marhúľ a hrozna (najlepšie bez semien).

  4. Musíte byť opatrní s bylinkami - väčšina z nich zvyšuje hladinu hemoglobínu v krvi. Znižuje len sen a drevo v akejkoľvek forme.

Zvýšená hladina hemoglobínu v krvi je stav, ktorý naznačuje prítomnosť ochorenia alebo nedostatok nevyhnutných vitamínov a minerálov v tele. Veľmi často sa tento problém vyskytuje v dôsledku zlých návykov, dlhého pobytu v horách a fyzickej námahy..

Zvýšené hladiny hemoglobínu v krvi mužov vo väčšine prípadov je dôsledkom fajčenia, spôsobuje nedostatok kyslíka, rovnako ako krvné zrazeniny, vyvoláva srdcový infarkt a mŕtvicu. Symptómy problému sa prejavujú vo forme príznakov, ako je strata chuti do jedla, únava, rozmazané videnie a bledá pokožka..

Podobný stav sa liečia liekmi na znižovanie krvného tlaku, vegetariánskou stravou, ukončením tabaku a aktívnym životným štýlom. Zvýšené hladiny hemoglobínu v krvi žien sa môžu vyskytnúť v dôsledku fajčenia, fyzickej námahy, dlhotrvajúcej expozície na vysočinách a používania anabolických steroidov. Symptómy sú rovnaké ako u mužov, pridáva sa len slabosť, ktorá je počas tehotenstva veľmi nebezpečná - môžu sa vyskytnúť komplikácie v pečeni a obličkách. Hemoglobín sa normalizuje s vitamínom B12, kyselinou listovou, zdravými jedlami a prechádzky na čerstvom vzduchu..