Na vykonanie čistenia čriev podľa Malakhov budete potrebovať hrnček Esmarch a gumovú hrušku s objemom najmenej 100 miligramov. Aby sa zabránilo rôznym komplikáciám a problémom, čistenie hrubého čreva sa najlepšie vykoná pomocou normálneho moču..
Nalijte 1 alebo 1,5 litra moču do hrnčeka Esmarkh (môžete použiť gumovú vyhrievaciu podložku), pozastavte ju do výšky jeden a pol metra od podlahy.
Pred umiestnením klyzmatu sa špička najlepšie odstráni špičkou hadice na omietku s ropou alebo olejom. Ak chcete predísť tomu, aby kvapalina unikla pred časom, zaveste telefón, ak je kohútik, potom ho zatvorte. Najvhodnejšou pozíciou pre tento postup je koleno kolena (panva by mala byť nad ramenami) a trubica je zavedená do hĺbky 10 až 15 centimetrov. Potom uvoľnite svorku alebo otvorte kohútik, čím sa tekutina dostane do čreva.
Varovanie Malakhov
V prípade, že dochádza k patologickému konstrikcii v črevách alebo ak je črevo upchaté s výkalmi, môže voda pri vstupe rýchlo vyliať späť alebo roztrhnúť zužujúci sa bod a môže nastať bolesť. Aby ste tomu zabránili, sledujte, ako tekutina tečie, ak cítite bolesť, pritlačte rúrku prstami. Keď máte pocit, že tekutina prešla, postupne uvoľnite tubus. Zároveň by malo byť dýchanie pomalé a plynulé, dýchať hlboko v bruchu, súčasne ho vytrhnúť pri vdychovaní a nasávaní pri výdychu. Týmito jednoduchými krokmi sa vyhnite mnohým komplikáciám alebo problémom počas tohto postupu. Keď sa vaše črevo vyčistí, dva litre kvapaliny prúdia do neho za 30 až 40 sekúnd, ľahko a ľahko..
Nuansy čistenia čriev od Malakhov
Keď sa všetka tekutina naleje, ľahnite si na chrbát a zdvihnite panvu. Ak môžete, postavte sa na ramená ("Sarvangasana") alebo urobte pózu ("Pluh"), tj položte nohy za hlavu. Zostaňte v tejto polohe 30 alebo 60 sekúnd..
Počas cvičení sa pokúste vytiahnuť do žalúdka. To prispieva k skutočnosti, že kvapalina z klesajúcej časti hrubého čreva prechádza do priečnej. Potom, pomaly, ležať na chrbte, roll na pravej strane. V tomto prípade prechádza kvapalina z priečnej časti hrubého čreva do vzdialenej vzostupnej časti a ďalej do céka. Iba takouto technikou môžete úplne umyť celé telo..
Pozorovaním týchto odtieňov, ktoré sú testované v praxi, dosiahnete vynikajúce výsledky. V opačnom prípade očistíte a uzdravíte len časť hrubého čreva, zatiaľ čo patológia a chov existujúcich ochorení v céku zostanú..
 Tento obrázok ukazuje cvičenia, ktoré podporujú lepšie umývanie hrubého čreva po nalievaní tekutiny vo vnútri.. - obvyklé držanie kolena - kolena; b - po dosiahnutí horizontálnej polohy; zdvihnite nohy smerom nahor na lepšie prechod tekutiny do vzostupných častí hrubého čreva; g - Táto pozícia je ľahká verzia určená pre starších ľudí.. |
Často kladené otázky o čistení čriev
Kedy je najlepší čas na vykonanie procedúry a koľko si udržať klystír v sebe? Očišťovací klystýr sa najlepšie robí po prirodzených pohyboch čriev ráno alebo večer. Starí lekári odporúčajú klyzma od západu slnka do prvého za súmraku, teda vo večerných hodinách.
Kedy je potrebné udržať tekutinu v sebe? Len jednoducho položte na chrbát alebo na ľavej strane 5 až 15 minút, ak nie je silná nutkavosť. Potom sa postavte a prechádzajte. Len čo cítite nutkanie ísť na toaletu, choďte na toaletu. Výhodou močových klystírov spočíva v tom, že sú držané vo vnútri čreva rovnako ako je to potrebné. Akonáhle začnete čistiť črevá močovými klystami, naliehania vznikajú rýchlejšie a sú dostatočne silné. Ako črevná čistiaca kvapalina zostáva dlhšia. Nebojte sa o tom, telo vie lepšie, kedy uvoľní kvapalinu, všetko je pod jej kontrolou..
Koľko tekutiny je potrebné na postup čistenia? Ako často sa vykonáva a ako dlho trvá priebeh čistenia? Ako bolo uvedené vyššie, je najlepšie naliať dva litre tekutiny naraz, po uvoľnení tekutiny, bude veľmi dobré opakovať túto infúziu ešte raz - dvakrát a až potom naleje do 1 - 1,5 litra moču. Prečo je táto dávka potrebná? To možno vysvetliť skutočnosťou, že prvé 2 ... 4 litre vody solené alebo okyslené citrónovou šťavou (jablkový octový ocot), voda pranie len polovica hrubého čreva, zatiaľ čo jeho vzostupné rozdelenie nie je ovplyvnené. Potom sa musíte ubezpečiť, že situácia je správna. A iba 3 - 4 klystíny s močom budú schopné úplne naplniť celé črevo, čím ho uzdravia. Táto metóda poskytuje najvýraznejší účinok..
Schéma jedného postupu vyzerá takto. Ak chcete začať, urobte klyzma dvoch litrov okyslenej vody, uvidíte, čo je na výstupe, v prípade vážnej kontaminácie opakujte postup. Ak nie je veľmi špinavý, môžete urobiť klyzmínu v moči. S ním môžete ľahnúť a chodiť. Po vyprázdnení je postup dokončený. Sledujte, urobte cez deň. A tak zopakujte 5 ... 8 krát. Tento cyklus čistiacich postupov možno dokončiť. Druhý cyklus očisťovania klystírov sa najlepšie vykonáva dvakrát ročne, na začiatku jari a začiatku jesene (na jeseň je to najviac biorytmologicky aktívny)
Komentáre
Po vykonaní vyššie uvedených postupov po týždni dosiahnete najlepší účinok, môžete vykonať priebeh čistenia pomocou moču s jedným odizolovaním. Je možné urobiť čistiaci klystýr pomocou moču s jedným prúžkom ako samostatného čistiaceho kurzu..
Ak chcete vykonať čistiace klystýr s jednou odobratou močom, budete potrebovať gumu sto gram hrušky. V prípade prvej klyzmy budete potrebovať sto gramov jedného odobratého moču, po dni, kedy sa má dávka zvýšiť od začiatku o 50 gramov po 100 gramoch. Postupne zvyšujte dávku na 300 ... 500 gramov naraz. Takéto klamstvá musia byť vyrobené z dvoch až štyroch, potom by mala byť dávka znížená o 50 ... 100 gramov, kým nedosiahnete počiatočné 100 gramov..
Tiež pomocou jednej z odizolovaných močov môžete urobiť mikro kliešte 100 ... 150 gramov raz za týždeň alebo každé dva týždne. Opakovaný cyklus, ktorý sa má vykonať v rovnakých podmienkach, ako je uvedené vyššie. V prípade rôznych komplikácií nezvyšujte dávkovanie, ale urobte niekoľko klystírov s rovnakou dávkou, potom začnite klesať. Keď budete opakovať, budete v poriadku. Najdôležitejšou vecou je zvážiť, že tieto krvácanie sú kontraindikované pre ľudí s nadmerným životným princípom "vetra" a tehotných žien..