Chôdza s novorodencom, koľko trvá chodiť s dieťaťom? / pediatrie

Prvá prechádzka s novorodencom sa považuje za pomerne zodpovedný a vzrušujúci postup. Koniec koncov, moja matka bude určite zaujímať odpovede na otázku o čase / trvaní prechádzky, v akej dobe je lepšie dýchať čerstvý vzduch a akú teplotu vzduchu dovoľuje ísť von na ulicu s dieťaťom. Aby ste pochopili tento proces, musíte si spomenúť na niekoľko jednoduchých, ale účinných odporúčaní od pediatrov.

Po prvé, niektoré nemenné pravidlá:

Je lepšie plánovať prechádzku bezprostredne po kŕmení dieťaťa, pretože práve v tom čase je ten najklonší. Okrem toho, ak je vonku v pohode, potom s plným žalúdkom bude pre dieťa ľahšie prispôsobiť sa nízkej teplote vzduchu..
Ak chcete určiť výber oblečenia pre dieťa pomôže uterinný teplomer - ukazovatele na ňom bude orientovať pri výbere oblečenia.
Ak je vonkajšia teplota vyššia ako 30 stupňov Celzia alebo nižšia ako 10 stupňov Celzia, chôdza by mala byť zrušená. A v každom prípade! Dokonca aj keď ste úplne zbavený dieťaťa alebo naopak kvalitné zabalené.
Prvá chôdza by nemala trvať dlhšie ako 7 minút, všetky nasledujúce sa môžu zvýšiť o 5-10 minút. Takže 3-4 mesiace dieťa bude chodiť už 2-3 krát denne a to je norma.

Chôdza s novorodencom v lete

Chyba väčšiny rodičov je organizovať prechádzku od prvého dňa pobytu novorodenca v domácnosti. To je absolútne nemožné, aj keď je počasie teplé a bezvetrie. Zvyčajne počas vypúšťania z materskej nemocnice lekár robí odporúčanie matke o chôdzi s dieťaťom, ale ak neexistuje žiadna, potom prvá prechádzka môže byť zhromažďovaná len pre 7-10 narodeniny.

Teplota vzduchu nad 25 stupňov

V tomto prípade by malo byť oblečenie novorodenca vyrobené z prírodnej bavlny, pretože tento materiál je schopný absorbovať pot a nedráždi jemnú pokožku dieťaťa. Rovnaké pravidlo je potrebné dodržiavať pri výbere matraca v kočíku a detskej postieľke - ak chrbát dieťaťa pretrváva na pot, bude to viesť k podráždeniu pokožky.

Nezabúdajte na dostatočné množstvo plienok na prechádzku - dokonca aj v teple, dieťa by nemalo byť na mokrej plienky dlhú dobu..

Teplota vzduchu nad 30 stupňov Celzia

Toto teplo sa považuje za nežiaduce pre novorodenca, takže najlepšou voľbou by bolo preniesť prechádzku. V extrémnych prípadoch môžete dieťa priniesť na čerstvý vzduch ráno alebo večer, keď teplota vzduchu bude mierne nižšia..

Koľko chodiť s novorodencom v lete?

Tento ukazovateľ mama by mal určiť blaho dieťaťa. Ak sa cíti dobre 2 hodiny, nie je rozmarný, tak prečo nie chodiť tak dlho? Vezmite si so sebou náhradné plienky..

Môžete prechádzať k uvažovanému problému a k hodinám kŕmenia. Zvyčajne sa novorodenec správa absolútne pokojne počas prvých dvoch hodín po ďalšom kŕmení - to je doba prechádzky. Ak musíte ísť niekam ďaleko, musíte sa starať o kŕmenie vopred. Ak žena dojčí dieťa, musíte si na tento postup nosiť špeciálne oblečenie. V prípade umelého kŕmenia sa preberá fľaša jedla, ale musí byť suchá. Je lepšie vziať si so sebou suchú zmes a termosku s vodou s požadovanou teplotou, ako sa ponáhľať pri hľadaní potravín kvôli kysnutia hotovej zmesi..

Upozorňujeme: v lete sa môže u novorodenca vyskytnúť tepová mŕtvica a nedokonalý systém termoregulácie v tele vyvoláva takýto stav. Ale to nie je absolútne dôvod pre opustenie prechádzky, stačí ju presunúť do menej horúceho času..

Koľko chodí s novorodencom na jar a na jeseň?

V tomto období roka by rodičia mali zvlášť opatrne organizovať prechádzky novorodenca. Prvá prechádzka sa môže uskutočniť iba 5-6 dní po prepustení z materskej nemocnice a len vtedy, ak je dieťa veľmi dobré.

Ako obliecť dieťa

Na jarnom a jesennom období roka je demi-sezónne kombinézy optimálne pre dieťa chodiť, ktoré zachováva teplo v teple, ale súčasne dovoľuje pokožke "dýchať", čo zabraňuje potenie. Pod takýmto kombinézkom by ste mali na svojom dieťati nosiť oblečenie vyrobené výhradne z prírodných materiálov..

Upozorňujeme: teplo v tomto období roka je klamlivé, často sprevádzané chladným vetrom, a to vedie k chladu novorodenca. Lekári odporúčajú ísť na prechádzku s dieťaťom na jar a na jeseň až za dobrého počasia..

Chôdza s dieťaťom v daždi

Ak dáte plášť plášťa, potom sa prechádzka s dieťaťom môže vykonávať aj v mokrom a vlhkom počasí - to je nesprávny názor. Faktom je, že vnútri kočík je vytvorený skleníkový efekt pod týmto krytom, a to je považované za nepriaznivé mikroklíma pre dieťa. Uistite sa, že dieťa vo vnútri kočíka je nepríjemné, ľahko - držte ruku pod dažďovou krytkou a cítite negatívny vplyv skleníkového efektu.

Je lepšie odložiť prechádzku počas daždivého počasia a odporúča sa používať dažďovú krytinu len vtedy, keď sú prekvapené zrážky.

Trvanie prechádzky s novorodencom

Určuje sa iba pri zohľadnení blahobytu detí. Ak dieťa nie je zima, nevykazuje známky nespokojnosti / úzkosti, potom prvá prechádzka môže trvať 15-20 minút. V budúcnosti sa pri každej prechádzke čas strávený na ulici v jarnom a jesennom období zvýši o 10-15 minút, čím sa zvýši na jeden a pol hodiny denne.

Zimné prechádzky s novorodencom

Otázka, či je možné chodiť s novorodencom v zime, vzniká pre každého rodiča. Lekári odpovedajú jednoznačne: je to možné a dokonca nevyhnutné! Koniec koncov, čerstvý vzduch je potrebný pre vývoj dieťaťa, preto tento faktor musí byť vždy prítomný v živote dieťaťa, bez ohľadu na sezónu. Nemusíte sa báť zima, pretože stačí nasledovať niekoľko pravidiel a môžete bezpečne ísť s novorodencom aj v mrazivých dňoch.

Ako nosiť dieťa na prechádzku?

Najlepšou voľbou pre zimné prechádzky bude prerobený pracovný odev. Tento typ oblečenia dokonale zachováva teplo, chrbát dieťaťa je vždy uzavretý a schopnosť rýchlo premeniť ho na detskú obálku umožňuje dieťaťu zmeniť šaty bez toho, aby sa prebudila..

Koľko chodíte s novorodencom v zime?

Toto by malo povedať pediatrovi, ale existujú všeobecné odporúčania:

ak ulica nie je väčšia ako 5 stupňov pod nulou, potom prvá prechádzka by nemala trvať dlhšie ako 7 minút;
ak teplota vzduchu nie je nižšia ako 15 stupňov mrazu, trvanie prvej prechádzky by nemalo byť dlhšie ako 5 minút;
ak mráz klesol pod 15 stupňov, potom je chôdza lepšie odložiť až do otepľovania.

Po prvýkrát môže byť novorodenec vydaný až v deň 14 po prepustení z materskej nemocnice. Ak teplota vzduchu neumožňuje dieťaťu ísť von, stačí len vysať miestnosť, kde je dieťa.

Všetko, čo je uvedené vyššie, sa vzťahuje iba na zdravé novorodencov. Ak sa dieťa narodilo predčasne alebo s nejakou vrodenou chorobou, je potrebné konzultovať s pediatrom o prvej chôdzi, dĺžke pobytu na ulici..

Okrem pozorného postoja k poveternostným podmienkam poskytne pravý kočík pohodlie na čerstvom vzduchu.. Vzhľadom na to, koľko modelov tohto "vozidla" je na modernom trhu, stojí za to spomenúť si niekoľko pravidiel na získanie invalidného vozíka:

Spodná časť kočíka by mala byť hladká, v kočíku si môžete kúpiť ďalší matrac, ale nemalo by to byť perím.
Je nemožné, aby dieťa okamžite získalo kočík, aj keď sa narodil v lete. Dokonca aj s úplne zloženým zadným "vozidlom" na dosiahnutie úplne rovnej zadnej časti novorodenca nie je možné. Takýto negatívny vplyv môže vyvolať zakrivenie chrbtice, posun vnútorných orgánov a iné zdravotné problémy..
Kolesá by mali byť veľké a vybavené tlmičmi nárazov, ktoré umožnia vozíku prechádzať plynulo, aby prekonali snehové pohyby bez toho, aby narušili dieťa.
Nezabudnite zohľadniť rozmery kočíka, pretože niektoré modely sú také objemné, že sa nemusia vo výťahu.

Chôdza na čerstvom vzduchu s dieťaťom je povinnou položkou v každodennej rutine dieťaťa. Nemali by sa zanedbávať ani za zlého počasia, pretože takéto prechádzky sú jedným z mnohých faktorov zabezpečujúcich plný rozvoj dieťaťa..

Tsygankova Yana Alexandrovna, lekárka, terapeut najvyššej kvalifikačnej kategórie