Nesprávny prístup človeka k jeho zdraviu, jeho nepozornosť k prvým signálom zlyhania tela a často elementárna lenivosť vedú k porušeniu citlivo naladeného zariadenia - nášho tela, ktoré začína strácať svoje schopnosti a schopnosti na seba-hojenie a sebačistenie.
Človek tvár, pokrytý akné a akné, je prvý, ktorý signalizuje porušenie zdravých procesov v tele. Príčiny akné sú, bohužiaľ, nie povrchné kožné lézie, ktoré sa snažíme odstrániť pomocou rôznych masti, krémov a masiek..
Jednou z najčastejších príčin je znečistenie celého tela. Hormonálna nerovnováha sa môže stať vzácnejšou príčinou akné a čiernych hláv, ale nepovažujeme ich tu. Znečistené ľudské telo má predovšetkým špinavú krv nasýtenú toxínmi. Sýtosť krvi so škodlivými produktmi sa vyskytuje ich odsávaním cez tenké črevo. Odstraňuje nečistoty z tela predovšetkým cez obličky a pečeň. A keď tieto orgány nedokážu vyčistiť krv, telo začne odstraňovať škodlivé látky cez kožu. Ale pokožka má tiež istý zdroj na čistenie tela, a ak musí každý deň vyčerpať zvýšené množstvo toxínov a znečistenia, potom sa čoskoro póry začnú ucpávať a pokožka sa prestane vyrovnávať s čistením tela z vnútornej nečistoty. Koža tváre sa zapálila, patogénne mikróby sa začínajú rozmnožovať a vytvára sa purulentné akné a akné..
Kontaminácia tela začína hlavne v črevách. Stane sa upchatý nekvalitným a nesprávne vareným jedlom, rovnako ako nesprávne spotrebované jedlo, ktoré nie je absorbované telom. Črevá sú upchaté a telo je otrávené každodennou zápchou, zlými návykmi, zlým biotopom, špinavou vodou. Zvážte príčiny upchatia tela a možnosti ich odstránenia.
Nemôžete si kúpiť ani trochu zhnitú zeleninu a ovocie. Sú úplne ovplyvnené produktmi rozpadu a dokonca aj po tepelnom ošetrení poškodia telo. Nekupujte zeleninu a ovocie s obsahom dusičnanov, ktoré otravujú telo. Musíte vedieť, že akékoľvek konzervované potraviny a výrobky, ktoré sú vo valcovaných plechovkách, sú pripravené pri veľmi vysokých teplotách. Črevo nedostatočne absorbuje takéto produkty a čiastočne ich vyzráža v záhyboch hrubého čreva a upcháva ich. Časom sa častice prilepia na steny hrubého čreva, strácajú vodu, premenia sa na fekálne látky a hojne sa tam po celé roky a uvoľňujú toxíny do krvi.
Je dôležité, aby ste denne jedli ovocné alebo hrubé vláknové potraviny (kapusta, cukrová repa, mrkva, cuketa atď.). Tieto výrobky obsahujú mnoho prospešných látok, ktoré vyživujú našu pokožku. Takéto jedlo je hojne navlhčené žlčou a pohybuje sa pozdĺž čriev, čo prispieva k jeho včasnej evakuácii a eliminuje zápchu. Keď zostávajú zápcha, potraviny sa neodstránia v čase a upchávajú záhyby hrubého čreva, v ktorých začnú hniť, otravujú telo. Je potrebné jesť viac zeleniny a ovocia: obsahujú vitamíny a stopové prvky. Je to užitočné jedlo pre telo vo všeobecnosti a najmä kožu..
V každodennej strave musíte dodatočne obsahovať ovocie, oleje a výrobky, ktoré majú antiparazitárne vlastnosti. Ide o banány, citrusy, granátové jablko, červené hrozno, tekvica, jej semená a tekvicový olej. Pine nuts a cédrový olej sú tiež neoceniteľné pre bohatstvo vitamínov, kyslá kapusta, ľanové semienka a ľanový olej sú veľmi užitočné. Paraziti žijúci v tele a črevách majú schopnosť rýchlo množiť a produkovať obrovské množstvo škodlivých produktov svojho života. Ich toxíny sa vstrebávajú z čriev do krvi a šíria sa po celom tele, otravujúc ich.
Nadmerne tepelne spracované potraviny obsahujú nebezpečné karcinogény a poškodzujú ľudí, takže nikdy nejedzte takéto potraviny. Ľudské črevo nedostatočne absorbuje mäsové bujóny vystavené vareniu veľa hodín a polievky v takomto bujóne nie sú absorbované v črevách. Pripravené jedlo by sa malo konzumovať ihneď a nie niekoľko dní jesť. Stará potravina je pre telo škodlivá a zle stráviteľná.
Pitie kvapalín (čaj, voda, džús atď.) By malo byť 30 minút pred jedlom alebo dve hodiny po jedle. Tekutina zriedi žalúdočnú šťavu a jedlo nie je úplne trávené. Zvyšky nedotovaných potravín sa usadia v záhyboch hrubého čreva a hnijú tam. Pokúste sa piť viac jarnej a artézskej vody a pripravte si jedlá na nich. Voda z kohútikov v bytoch obsahuje veľa nečistôt, nečistôt a škodí pití..
Bielkovinové a uhľohydrátové potraviny sa lepšie spotrebúvajú samostatne. Mäso je trávené v kyslom prostredí a uhľohydráty - v alkalickom prostredí. Pri kombinácii s použitím bielkovín s uhľohydrátmi neutralizuje kyselina alkalické látky a žalúdok je nútený vylučovať 20-krát viac ako normou žalúdočnej šťavy. Časť potravy nie je úplne trávená a upcháva črevá. Môžete jesť prvé uhľohydrátové jedlá (prílohy, obilniny, cestoviny) a po 1,5-2 hodinách konzumovať bielkovinové jedlá (mäso, ryby, kuracie mäso, vajcia, fazuľa).
Ak chcete rýchlo zbaviť telo toxínov, musíte čistiť črevá. Enýmy sú odstránené zo steny hrubého čreva po mnoho rokov hnilobných zvyškov jedla (trosky). Technika očisty s klamstvom je dobre opísaná v knihách Nadeždy Semenovej ("Vyčistite sa od parazitov a žiť bez parazitov", "Nadváha"). Iba s čistým črevom môžete často navštíviť kúpeľ, kde sa v parnej miestnosti vyčistite póry kože. Procedúry kúpeľa umožňujú odstrániť škodlivé látky z tela a kože potením..
Fajčenie, drogy a alkohol najsilnejšie zničia a otravujú telo, potláčajú prácu všetkých orgánov jedmi a toxínmi, vrhajú a zvyšujú kožné bunky. Telo nemôže byť zdravé, kým sa človek nevzdal týchto zlých návykov..
Ak eliminujete vyššie uvedené škodlivé faktory pre telo, vyčistite črevá a zanecháte zlé návyky, začnite jesť zdravé jedlo, prestanete sa vystavovať stresu, začnete navštevovať kúpeľ a budete častejšie v prírode, potom sa zbavíte akné a akné vyrážky navždy, dostanete zdravú a krásnu pokožku osoby a rozštiepili sa s inými chorobami vášho tela. Nebuďte leniví, aby ste sa postarali o seba, milovali svoje telo a nestrihali ho..