Obsah článku:
- Top 5 pravidiel pre rýchle zbavenie sa chladu
- Efektívna metóda bežnej chladu
- Ľudové prostriedky na rýchlu úľavu od chladu
- Prečo chrípka a chrípka neprechádzajú?
Top 5 pravidiel pre rýchle zbavenie sa chladu
Liečba infekcie sa má začať bezprostredne po prvých príznakoch ochorenia.
Pri sledovaní niekoľkých jednoduchých pravidiel sa môžete rýchlo zbaviť tejto choroby a nedovoliť jej rozvoj:
Je prísne zakázané chodiť do práce. Práca počas choroby predstavuje riziko, že sa nezvýši plat, ale skôr závažné komplikácie. Preto ak sú príznaky indispozície, je potrebné sa obrátiť na vedenie a vziať si voľno, aby sa vrátili domov. Je dôležité ísť presne domov, a nie na kliniku. Koniec koncov, ešte nie je známe, čo predstavuje veľké nebezpečenstvo pre zdravie - dlhé linky v nemocnici s infikovanými ľuďmi alebo prácou s chladom..
Domov musí najprv merať teplotu. Keď značka na teplomere nepresiahne 38 stupňov, nemali by ste užívať žiadne lieky. Je nebezpečné a škodlivé na zníženie telesnej teploty. Stojí za to vedieť, že väčšina nástrojov určených na naliehavé uvoľnenie pacienta pred prechladnutím obsahuje zložku zameranú na zníženie telesnej teploty..
Je potrebné naložiť zaťažkovú dávku vitamínu C. Tým sa zvýši imunitné sily tela. K tomu môžete použiť dva citróny alebo pomaranče alebo kyselinu askorbovú.
Je dôležité dodať telu dostatok tekutín. Môžete piť všetko okrem alkoholických nápojov. Vynikajúcimi pomocníkmi budú ovocné nápoje, čaje, teplá voda a džús. Avšak, je potrebné sa zdržať pitia príliš horúcich nápojov, na rozdiel od všeobecnej viere, nie sú užitočné. Takéto nápoje iba dráždia už zapálené hrdlo..
Poslednou etapou bude weatherization. Aby ste to dosiahli, mali by ste nosiť teplé ponožky na nohách a prikrývku na vrchu. Aby ste získali silu, potrebujete dobrý spánok. Tieto opatrenia s najväčšou pravdepodobnosťou vám umožnia prebudiť zdravý a plný energie nasledujúci deň a spomienky nezostanú od začiatku výtoku z nosa a bolesti v krku.
Efektívna metóda bežnej chladu
Takže choďte do lekárne pre "penny" furatsilinom. Pre tých, ktorí s ním ešte nie sú oboznámení, vysvetľujeme: ide o také žlté tablety podobné zloženiu s morskou vodou. Posledné v našich zemepisných šírkach v čistej forme nie je ľahké získať, ale ak máte šťastie, neexistuje záruka, že bude vhodná na lekárske účely..
Na liečbu nekomplikovanej rinitídy budete potrebovať niekoľko obalov tejto drogy. Rozdrviť 2-3 tablety a výslednú hmotu premiešať so sklenenou teplou vodou - roztok na umývanie nosa je pripravený! Mimochodom, ak naozaj chcete robiť bez lekární, vymeňte furasilín jednu čajovú lyžičku bežnej sódy.
Môžete si tiež kúpiť gumovú žiarovku v lekárni (môže sa tiež nazývať nasal aspirátor alebo detské "scloop pump"). Čistenie nosu, naplnenie hrušky s pripraveným roztokom a vstreknutie intenzívnym prúdom do každej nosnej dierky. Dôležité: hlava v čase procedúry by mala byť ohnutá nad drezom! Potom sa dôkladne pozrieme - spolu s injekčnou tekutinou, hlien, ktorý predtým nechcel opustiť hranice nosa, odteká. Ak roztok preteká cez druhú nosnú dierku, dosiahne sa ešte väčší terapeutický účinok - okrem vonkajších častí nosnej dutiny sú tiež vypláchnuté jeho vnútorné priechody..
Opakujte postup by mala byť každú hodinu a potom večer v ten istý deň budete cítiť výraznú úľavu alebo aspoň si všimnete pozitívny trend..
Súčasne s častými umývaniami je vhodné začať útok na vírusy v iných oblastiach: piť veľa teplej tekutiny (najlepšie je, ak je to čerstvo vyrobená brusnicová šťava alebo čaj s citrónom), ak nie ste alergický, opriete sa o med (zvýšte efekt, môžete ho pridať do šťavy) , Ak kombinujete tieto činnosti s obmedzeniami na potraviny (aspoň škodlivé), výsledok nebude trvať dlho!
Nakoniec chceme venovať pozornosť: pri liečbe rinitídy sa snažte nepoužívať vazokonstrikčné lieky. Samozrejme, pri silnej nosovej kongescii poskytujú rýchlu úľavu, ale neodstraňujú jej hlavné zdroje - patogénne vírusy a baktérie..
V dôsledku pôsobenia takýchto kvapiek:
plavidlá rozširujú
množstvo hlienu sa výrazne znižuje
Ľudové prostriedky na rýchlu úľavu od chladu
Vďaka vitamínu C bude odstránenie vírusu jednoduché. Zlepšuje imunitu, stimuluje telo v boji proti vírusom. Preto predtým, ako začnete liečbu s liekmi, musíte zmeniť stravu. Mala by zahŕňať šípku, čierne ríbezle, citrusy, brusnice, jablká. Môžete sa zbaviť chladu, ktorý začal piť niekoľko pohárov teplého čaju alebo teplej vody s citrónovou šťavou pridanou k nápoju. Je potrebné piť takúto kvapalinu na pohári každé dve hodiny. Pamätajte však na alergiu na citrusy..
Vyrovnáva sa s koreňovými vírusmi zázvoru. Ak chcete bojovať proti prechladnutiu, nakrájajte na kúsky a nalejte vriacu vodu. Nápoj môžete piť po ochladení pridaním medu alebo cukru.
Na boj proti tejto chorobe môžete použiť aj aromatické oleje. Jednoducho stačí na to, aby si položili zápästie alebo zapli existujúcu aromatickú lampu. Lemon, kardamom, borovicový olej pomáha vyrovnať sa s vírusmi a mikróbmi..
Nemenej užitočný čaj s kardamom. Umožňuje vám zbaviť sa prechladnutí, zmierňuje kŕče z krku, eliminuje prvé známky faryngitídy. Avšak pitie takého nápoja by malo byť po prvých, dokonca aj malých prejavoch ochladení. Na prípravu liečebného čaju budete potrebovať 8 škatúľ rastlín a 1,5 litra vody. Ona a kardamom by mali byť varené a ponechané v ohni ďalších 5 minút. Keď sa nápoj ochladí, môžete ho vypiť. Ak chcete zlepšiť chuť, môžete pridať med alebo mlieko.
Nie menej užitočné pre zbavenie sa harmančeka a vápna infúzie. Môžete tiež použiť čaj s malinami a chlebom. Sú zvlášť vhodné na zvýšenie telesnej teploty. Takéto nápoje sú skvelé na zníženie..
V takom prípade, ak sa zvýši telesná teplota, stojí za to odmietnuť horčicové omietky a otepľovanie nohy pre pár. To len zhorší známky ochladení..
Ak chcete odstrániť bežnú zimu bez liekov, môžete použiť nasledujúce recepty:
Na opláchnutie nosnej dutiny roztokom morskej soli sa umožní vymytie baktérií, ktoré sa množia v sliznici zo sínusov;
Vezmite dve vajcia, varte ich, a zabalené v látke, pripojiť k nosovej dutiny;
Ak chcete kvapkať v nosu na kvapku repy šťavy, predtým to musí byť rozpustený s rovnakým množstvom vody.
Existujú tiež rovnako účinné recepty, ktoré vám umožňujú zbaviť sa bolestivých pocitov v krku:
Pripravte infúziu na borovicových púčikoch. Ak to urobíte, vezmite 1 lyžicu púčikov, vložte do sklenenej nádoby a pridajte dve šálky vriacej vody. To všetko by malo trvať aspoň hodinu. Ak je to možné, je lepšie použiť termosky. Potrebujete piť štvrtinu pohára, nie viac ako trikrát denne..
S pomocou šťavy z repy sa môžete zbaviť nielen rinitídy, ale tiež zbaviť bolesti v krku. K tomu musíte piť, zriediť presne s polovicou mrkvovej šťavy. Ak do šťavy pridáte lyžicu octu, môžete kloktať.
Režná šťava v kombinácii s medom je výborným liekom proti kašľu. K medu môžete pridať stlačený koreňový džús a samotný med môže byť položený uprostred reďkovky. Aby ste to urobili, je potrebné urobiť v ňom výklenok a čakať, kým nedáva šťavu. Počet metód takéhoto lieku by sa mal rozdeliť na tri krát, objem je 1 čajová lyžička.
Najúčinnejší postup, ktorý vám umožní zbaviť boľavé hrdlo, je klokanie. Interval medzi súbormi by nemal presiahnuť dve hodiny. K tomu môžete použiť bylinné infúzie, roztok sódy a jódu. Nie veľa ľudí vie, že vaječné bielkoviny pomáhajú veľa. Aby ste to urobili, musíte miešať pol pohára teplej vody, pridať čajovú lyžičku a sódu a soľ. Prineste objem na plné sklo, klokajte týmto roztokom..
Dôležitým pravidlom pre všetkých pacientov je umožniť prístup k čerstvému vzduchu. Preto, aby sa ochorenie zbavilo, je potrebné vysávať miestnosť čo najčastejšie. Čistý vzduch v kombinácii s ľudskými prostriedkami pomáha rýchlo zbaviť sa všetkých počiatočných ARVI..