Kocovina je nepríjemná situácia, ktorá sa rozvíja niekoľko hodín po pití alkoholických nápojov sprevádzaná nepríjemnými psychologickými a fyziologickými príznakmi. Zvyčajne sa syndróm kocoviny prežíva druhý deň ráno po konzumácii alkoholu už predtým..
Príčiny syndrómu kocoviny
Kocovina je v skutočnosti dôsledkom otravy alkoholom. Kocovinový syndróm je komplexná porucha celého tela.. Po prvé, telo má patologický účinok na produkty konverzie alkoholu a iných látok obsiahnutých v alkoholických nápojoch (fusel a éterické oleje, farbivá, cukor). Tmavé liehoviny, ako napríklad whisky, vedú k závažnejšej kocovine ako vodka. To isté platí pre alkoholické koktaily. Použitie sladkých koktailov spôsobuje výraznejšiu kocovinu v porovnaní s rovnakou vodkou..
Okrem toho používanie alkoholu spôsobuje, že obličky pracujú silnejšie, čo vedie k odstráneniu tekutiny z tela a vzniku dehydratácie. Zároveň zostávajúca tekutina v organizme je redistribuovaná špeciálnym spôsobom, ktorý sa prejavuje vo forme opuchy. Zároveň sa človek cíti žíznivý alebo jednoducho "suchý".
Alkoholové produkty sú prevažne kyslé, ich akumulácia vedie k zmene pH rovnováhy v kyslom smere. Tieto zmeny spôsobujú takú reakciu ako nauzea. Aj úloha vo vývoji syndrómu kocoviny hrá metabolickú poruchu. Je známe, že v boji proti otravám alkoholom bude telo využívať svoje zásoby minerálov a vitamínov..
Hangover alebo abstinencia?
Niekedy sa maškaráda nazývajú abstinenčné príznaky, to však nie je. Kocovina sa môže stať každému. Zatiaľ čo abstinenčný syndróm je mimoriadna reakcia organizmu na zastavenie požívania alkoholu.. Odstúpenie syndróm dochádza len u ľudí so zavedeným alkoholizmu..
Kocovina sa vyvíja niekoľko hodín po pití alkoholických nápojov. Zatiaľ čo sa abstinenčný syndróm vyvíja jeden až dva dni po ukončení užívania alkoholu. Navyše vývoj abstinencie predchádza dlhodobé a nepretržité používanie alkoholu. Nepríjemné príznaky kocoviny trápia osobu niekoľko hodín, maximálne za deň. Fenomén abstinenčného syndrómu obťažuje človeka niekoľko dní, stav je bolestivý, sprevádzaný výraznou túžbou po alkohole. Abstinenčný syndróm sa môže premeniť na metalkologickú psychózu..
Nasledujúce ráno po kocheri sa človek stane chorým z pouhého myslenia na alkohol. V prípade abstinenčného syndrómu pacient naopak potláča nepríjemné symptómy užívaním dávky alkoholu, z ktorej sa zlepší fyzický stav a nálada..
Príznaky hangoveru
Nervový systém je extrémne citlivý na účinky alkoholu. Preto sú typické prejavy kocoviny pocit slabosti, letargie, depresívna nálada. Obzvlášť charakteristický je vznik bolestného pocitu viny, úzkosti, ako keby v predvečer urobil niečo neprípustné, hanebné.
V tomto stave produktívneho výkonu nemožno hovoriť. Pozornosť človeka sa stráca, stáva sa nedobytným., Nové informácie sa ťažko pamätajú, procesy myslenia sa spomaľujú. A potom existuje výrazný pocit slabosti. Externé faktory, ako napríklad jasné svetlá, hlasné zvuky ďalej zhoršujú telesné a duševné nepohodlie..
Akákoľvek fyzická aktivita, či už sa snaží robiť niečo okolo domu, alebo sa len dostať z postele, je sprevádzaná pocitom nevoľnosti, závratmi, palpitáciami, nevoľnosťou. Všeobecne platí, že vegetatívne príznaky syndrómu kocoviny trápia osobu aj v pokoji. Ide o také nepríjemné javy, ako sú:
- bolesť hlavy;
Nevoľnosť, vracanie;- Hnačka / zápcha;
- Nedostatok chuti do jedla;
- Sucho v ústach, veľká smäd;
- opuch;
- Chvenie ruky;
- Pocit napätia, "vnútorné trepanie" v tele;
- Palpitácie, arytmia;
- Zvýšený krvný tlak (menej znížený).
Nevoľnosť, vracanie;Ako sa zbaviť kocoviny
Hlavná úloha - odstrániť zvyšky alkoholu z tela. Ak to chcete urobiť, najprv vypite veľké množstvo vody.. Odporúča sa piť minerálnu vodu ako "Borjomi", "Essentuki", ktorý obnovuje acidobázickú a minerálnu rovnováhu v tele. V skutočnosti ten istý účinok vysvetľuje skutočnosť, že mnohí ľudia s kocovinou pomáhajú vrátiť sa k normálnemu opitému poháriku.
Na odstraňovanie toxických produktov z tela môžu byť tiež užívané chelatačné látky: aktívne uhlie, Enterosgel alebo kombinované lieky na kocovinu. V prípade závažného syndrómu kocoviny sa uchyľujú k detoxikácii pomocou intravenóznych infúznych roztokov..
Je možné zastaviť bolesť hlavy tým, že užívate lieky proti bolesti, napríklad analgin. Stojí za to vyhnúť konzumácii paracetamolu, pretože tento liek v kombinácii s alkoholom má agresívny účinok na pečeň..
Úzkosť, úzkosť možno odstrániť pomocou ľahkých sedatív: valerián, tinktúra motherwortu, čaj mäty, Novopassita, glycín. Použitie upokojujúceho liečiva nie je najlepším riešením, viac o tom v článku "Trankilizéry a alkohol - môžem sa skombinovať?".
Keď sa cítite o niečo lepšie, musíte jesť napriek nedostatku chuti do jedla. Vývary a polievky sú všeobecne dobre tolerované. Sprcha a najbežnejšie prechádzky na ulici pomáhajú oživiť a rozveseliť. Vo všeobecnosti je prognóza kocoviny priaznivá, pretože všetky rušivé príznaky zmiznú do 24 hodín..
Valery Grigorov, lekár