Na využitie prínosov civilizácie musí ľudstvo platiť, vrátane nárastu počtu ochorení spôsobených rakovinou. Znepokojená ekológia, umelé prísady v potravinách, stres, množstvo chemických látok v prostredí osoby a mnohé ďalšie faktory ovplyvňujú tendenciu rastu malígnych nádorov. Globálna lekárska komunita sa pokúša aktívne odolať tomuto náporu - objavujú sa nové metódy prevencie a liečby takýchto chorôb. Jednou z netradičných metód - Moermanova strava.
Obsah článku:
- Dr. Moerman a jeho výživový systém
- Podstata stravy Dr. Moermana
- Princíp budovania menu
- Zoznam odporúčaných produktov
- Zoznam zakázaných produktov
- Vitamíny a výživové doplnky
Dr. Moerman a jeho výživový systém
Tento systém výživy bol nazvaný "protinádorová strava Moermana", ktorá vznikla pred viac ako 70 rokmi. Tvorcom metódy je holandský lekár, ktorý žil dlhý život. Doktor Moerman žil až 96 rokov a celú dobu pomáhal pacientom s rakovinou. Výskumníci tejto metódy uvádzajú tieto údaje: z každých 150 pacientov s rakovinou, ktorí boli liečení týmto lekárom, bolo 115 úplne zdravých.
Zástupcovia lekárskej komunity v tej dobe prijali myšlienku Moermanna, veriac, že nebolo možné poraziť chorobu a zabrániť výskytu rakoviny zmenou stravy. Zrejme neboli oboznámení s názorom Alberta Einsteina, že "všetko dômyselné je jednoduché".
Všetko začalo tým, že v roku 1939 L. Brinkman, trpiaci rakovinou žalúdka, sa obrátil na lekára o pomoc. Medicína ho uznala za beznádejne chorého, čo by dokonca radikálnu operáciu nepomohlo. Keďže neexistovala alternatíva k Brinkmanovi, "chytil poslednú slamu" - novú metódu liečenia rakoviny. Liečba trvala asi rok. Zahŕňala aj príjem zmesi 8 základných prvkov a stravy. Okrem toho sa pacientovi lekár dôveroval úplne a veril úspechu. Na konci roka 1940 prieskum ukázal, že Lindert Brinkman bol úplne zdravý a nič sa nestalo. Prvý pacient Dr. Moermanovej žil 90 rokov a počas tejto doby prakticky nebol chorý.
Lekár, inšpirovaný úspešným zotavením beznádejného pacienta, začal pracovať na zlepšení svojho prístupu..
Počas nasledujúcich 10 rokov vyriešil tieto problémy:
Koľko vitamínov a minerálov človek potrebuje;
Aký je ich optimálny pomer?
Aké doplnky by ste mali uviesť vo výžive onkologického pacienta?.
Počet pacientov z kategórie beznádejných, ktorým sa podarilo vyliečiť, sa zvýšil av roku 1897 jeho stravu oficiálne uznalo holandské ministerstvo zdravotníctva ako liečba a prevencia rakoviny. Na podporu Moermana, dvojnásobný hovorca Nobelovej ceny L. Polling hovoril dvakrát a nazval protirakovinovú stravu jedinečnou technikou..
Podstata stravy Dr. Moermana
Hlavným cieľom tejto metódy je zlepšenie metabolizmu, posilnenie imunitného systému..
Tento cieľ možno dosiahnuť, ak budete jesť prírodné produkty a pravidelne budete jesť:
ovocný,
zelenina,
cereálie,
Prírodné ovocné a ovocné šťavy;
Minerálne a vitamínové doplnky v potravinách.
Hlavnou úlohou pri liečbe rakoviny je zabrániť množeniu buniek malígneho nádoru. Ich schopnosť rásť rýchlo je obmedzená vyváženým kyslým prostredím. Ide o zapuzdrenie a deštrukciu atypických buniek. Zdravé bunky tkanív ľudského tela dostávajú dostatok živín, čo im bráni v tom, aby sa stali malígnymi nádormi..
Dr. Moerman tvrdil, že prírodné produkty už obsahujú vyváženú sadu enzýmov, kyselín, minerálov, vitamínov a fruktózy. Preto ich nenahradí ani jeden vitamínový doplnok a produkty vytvorené v priemyselných podnikoch sú umelo zbavené týchto zložiek..
Diéta odporúčaná lekárom je nepostrádateľným doplnkom k 8 najdôležitejším minerám a vitamínom. Tvrdil, že je zbytočné aplikovať jeho odporúčania na pozadí diéty pozostávajúcej z vysokokalorických, tučných a slaných potravín..
Základné pravidlá pre pacientov s rakovinou výživy podľa Moermana:
Môžete jesť v súlade s vlastným režimom, ale musíte prísne dodržiavať stravu;
Dospelí by mali konzumovať 1-2 surové žĺtky denne, deti - 1 žĺtok. Sú zakázané pri rakovine pečene a žlčníka na zlepšenie stavu pacientov.
Nezabudnite jesť 3 citróny každý deň, alebo piť šťavu z rovnakého množstva ovocia.
Produkty odporúčané pacientovi môžu byť konzumované jednotlivo alebo spoločne, podľa výberu podľa ich odporúčania zo zoznamu odporúčaní..
Stravovanie zahŕňa najmenej 3 jedlá so striedavými teplými a studenými jedlami..
Nielen pacientov s rakovinou, ale aj dokonale zdraví ľudia môžu nasledovať túto stravu. Po mesiacoch nasledujúcich odporúčaní Dr. Moermana sa budú cítiť zdravo..
Princíp budovania menu
Tu je príklad jednodňového menu, zostaveného podľa metódy Dr. Moermana:
Raňajky - ovsené vločky s ovocím a odtučneným mliekom alebo sendvič z celozrnnej múky, maslo a syr, citrónová šťava a 2 pomaranče, bylinný čaj, cmar.
2 raňajky - zmes cukrovej repy a jablkovej šťavy, ovocie.
Obed - dusená zelenina, ochutený kusom masla, celozrnná cereálna kaša, šalát s citrónovou šťavou a šalátovým olejom, ovocie.
Obed - hrachová polievka z celých obilnín, celozrnný chlieb, ovocie, zelenina, bio-jogurt, cmar.
Večera - 1-2 žĺtky, šľahačky s 200 ml nízkotučného mlieka, cmar s 200 ml grapefruitového džúsu, sušienky nerafinovanej múky.
Večer - Cmar s citrónovou šťavou.
Doba spánku - 200 ml teplého mlieka.
Zoznam odporúčaných produktov
-
Chlieb a obilniny. Povolené: chlieb, cestoviny a sušienky z celozrnnej múky, pšeničné otruby, jačmeň, ovos, kukurica, ovsená vločka, pšeničné vločky, neliečená ryža. Je zakázané: výrobky z jemnej múky (pečivo, chlieb, cestoviny, omáčky).
Mliečne výrobky. Povolené: Domáce a roztavené syry, odstredené a kyslé mlieko, maslo, kyslá smotana, kefír, cmar, ovčie syry a iné výrobky s kyselinou mliečnou a acidofilnými prísadami. Zakázané: solené syry s vysokým obsahom tuku.
zelenina. Všetka zelenina je povolená s výnimkou zemiakov, strukovín, červenej kapusty, bielej kapuste a kapusty. Obmedzené použitie: karfiol, ružičkový kel, šalát, kučeravá petržlenová vňať.
ovocný. Všetky ovocie okrem fíg, dátumov, hrozna, rebarbory sú povolené. Odporúča sa jesť surové ovocie, v extrémnych prípadoch dusit ich v pare. Cukor sa nepridáva do ovocného odvaru, nie je privedený do varu, sušené ovocie je namočené na jeden deň a voda je vysušená pred pitie..
džúsy. Povolené všetky ovocné a zeleninové šťavy, najmä pomarančové zmiešané s citrónom, mrkva, repné šťavy.
Korenie a arómy. Obmedzený počet nasledujúcich príchutí je povolený: bobkový list, smotana, cesnak, čierne korenie, med (nie viac ako 1 lyžička denne), olivový olej a slnečnicový olej za studena, citrónová šťava, muškátový oriešok, bylinný čaj, bujónové kocky bez konzervačných látok.
Zoznam zakázaných produktov
Podľa doktora Moermana môže byť stav pacienta zhoršený nasledujúcimi výrobkami (zakazuje ich konzumáciu):
káva,
alkohol,
Vaječné bielky,
Mäso a ryby, bujóny založené na nich,
Živočíšny tuk,
Potravinové prísady a umelé farby;
Horúce jedlé rastlinné oleje;
Margarín, prášok do pečiva,
huby,
zemiaky,
Tabak, cigarety,
Mastné syry,
Mäkkýše, bujóny založené na nich;
čaj;
Rafinovaný cukor a výrobky z neho,
Pšeničná múka a pečenie z nej.
Všetky produkty, okrem vyššie uvedených, môžu používať v ľubovoľnej kombinácii..
3 zlaté pravidlá Moermanovej diéty:
Nejezte viac, ako chcete;
Jedlo by sa malo dôkladne žuť;
Metóda varenia produktov by nemala ničiť vitamíny a minerály v ich zložení.
Vitamíny a výživové doplnky
Tieto prvky sú veľmi dôležité pre protirakovinovú liečbu, každá z nich zohráva rozhodujúcu úlohu v plnej aktivite ľudského tela..
Vitamíny a ich dávkovanie:
Vitamín A - užívajte ráno dávku 50 000 IU (chráni pokožku a sliznice);
Vitamín C - často užívaný počas dňa (najmenej 5-krát) 250 IU (normalizuje bunkový metabolizmus, pomáha eliminovať toxíny);
Vitamín E - trvá najmenej 5-krát denne, 80 IU;
Vitamíny B1 B2 PP - 50-100 mcg (zodpovedný za bunkové dýchanie, metabolizmus uhľohydrátov);
Vitamíny B6 - 20-50 mcg (zničí patogénne vírusy a baktérie, zodpovedá za metabolizmus proteínov);
Vitamíny B9 + Biotín - 5 μg (biotín podporuje optimálnu rovnováhu kyseliny v tele);
Vitamíny B12 - 20 mcg (zodpovedný za tvorbu krvi).
Minerálne látky:
Jód (3% roztok alkoholu) - 1-3 kvapky zmiešané s 300 ml vody, piť 1 polievková lyžica. 3-krát denne (reguluje saturáciu buniek kyslíkom a produkciu energie z glukózy);
Kyselina citrónová - 10-15 g rozpustených v 300 ml vody, piť 1 polievková lyžica. l. 3-krát denne (reguluje rovnováhu kyselín, zriedenie krvi, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín);
Čistená síra v práškovej forme - 500 mg zmiešaná s olejom, užívaná ráno a večer (zodpovedná za bunkové dýchanie, elimináciu toxínov).
Vitamíny skupiny B sa nemôžu užívať na prázdny žalúdok, prvá dávka sa užíva po raňajkách spolu s pohárom ovocnej šťavy. Čas príjmu vitamínov súvisí s tým, či sú rozpustné vo vode alebo sú rozpustné vo vode..
Prívrženci Moermanovej diéty tvoria asociácie a výskumné organizácie pre hĺbkové štúdium terapeutickej metódy. Počet zdravých ľudí, ktorí prijali diétnu terapiu, ktorá chráni pred rakovinou, rastie..