Chválenie nie je dobré. Toto tvrdenie je iba čiastočne správne. Ak spievate o sebe sami s správnym prístupom a postojom, môžete zvýšiť sebavedomie, nemajú povesť chvosta, zdieľať svoje úspechy so svetom a dosiahnuť ešte väčší úspech v živote aj v práci. Preto sa portál Estet rozhodol zdieľať so svojimi čitateľmi informácie o tom, prečo stojí za to chváliť a ako to urobiť správne..
Preto vám na začiatok predstavujeme 5 dôvodov, prečo je užitočné umiernené, rozumné a primerané chválenie:
- Otváraš nové horizonty. Ak ľudia nevedia, na čo ste schopní a vy ste príliš skromní, nikdy nemusia vedieť o vašich talentoch a schopnostiach. Pre vás je to plné nevyužitých príležitostí..
- Môžete zarobiť viac peňazí. Praktizovanie vám prináša okraj v práci - to je fakt. Je tiež zaujímavé, že ženy, ktoré sa zriedka chvália svojej práce, častejšie strácajú príležitosti a menej často vyhľadávajú propagáciu. V tomto prípade je povedané, že nie je dobré vychvaľovať sa úplne zle. Tu hovoríme o tom, že by ste mali získať uznanie a odmenu, ktorú si úprimne zaslúžite.
- To je pekné. Nechcem chváliť sa ... Všeobecne platí, že keď sa chváli ste, vaša nálada sa zlepšuje: chvála prináša mozog pocit rovnakej radosti ako pri jedle vašej obľúbenej potraviny alebo pri získavaní peňazí (podľa štúdie Harvardského inštitútu).
- Zvyšujete sebavedomie. Ak sami ste hrdí na seba a svoje úspechy, je pre vás ľuďom jednoduchšie urobiť to isté..
- Zvyšujete požiadavky na bar. Ak sa chválite, ladíte o budúce zlepšenie. Ak uvidíte, ako je v pohode to, čo ste dosiahli teraz, určite sa budete zaujímať, čo môžete dosiahnuť nabudúce. Ak nechcete chváliť, znížite svoje očakávania a požiadavky pre seba.
Ak nie ste zvyknutí chváliť, bude pre vás ťažké začať robiť to. Nižšie vám teda poviem, ako sa chváliť správne - hovoriť o sebe s pýchou.
Pravidlá chvály
- Krátke a príjemné. Ak chcete správne prezentovať informácie, je potrebné to stručne urobiť, je to zaujímavé, či sa to týka osoby, o ktorej hovoríte..
- Chvalte ostatných. Účinné chválenie by nemalo byť vždy zamerané iba na vás. Napríklad, ak sa chcete pochváliť svojim úspešne dokončeným projektom, ktorý vám pomohol priateľ / kolega, vzali si príklad od majiteľov Oscara: "Bol to úspešný projekt, a nikdy by som to nemohol urobiť bez môjho verného kamaráta Vasya".
- Ukážte šéfom. Zakaždým, keď dosiahnete cieľ, splníte alebo prekročíte plán práce, napíšte ho. Nezabudnite veľmi transparentne a vôbec nepatrne napovedajte svojmu vodcovi, že váš osobný úspech je príspevkom k úspechu celej spoločnosti. Schopnosť vyjadriť svoju hodnotu v kvantitatívnom vyjadrení umožňuje, aby vaše chválenie bolo podložené faktami, t. J. nie bezpodmienečne.
- Nechajte ostatných chváliť sa o vás. Na tú "temnú stranu" môžete prilákať svojho priateľa alebo kolegu, ktorý o vás bude informovať o svojich úspechoch. A vy, zasa, môžete pre neho urobiť to isté - všetci vyhrávajú, a nemajú povesť chvály.
Estet-portál Vám želá úspech a prosperitu! Staňte sa úspešným a rastiete s portálom Estet!