Ako sa správne starať o pokožku tváre, aby pokožka bola mladá už niekoľko rokov? Aké vlastnosti sú typické pre pleť rôznych vekových kategórií a ako si vybrať prípravky starostlivosti, ktoré im môžu uspokojiť? Odpoveď na tieto otázky odpovedala Irina Zaitseva, autora knihy Care Facial, Decollete and Neck Care. zdieľa autorské rady a dáva niekoľko všeobecných odporúčaní, po ktorých môžete zachovať krásu pokožky v každom veku..
Všeobecné pokyny pre starostlivosť o pokožku pre všetky vekové skupiny
Starostlivosť o tvár je vždy nevyhnutná, dokonca aj v mladosti, keď sa príznaky starnutia stále neobjavujú. Faktom je, že koža, ktorá je orgánom, ktorý spája telo s okolitým svetom, je neustále ovplyvňovaný environmentálnymi faktormi. V kombinácii s endogénnymi (vnútornými) faktormi ovplyvňujú celkový stav ľudskej kože. Preto, aby sa ochránilo zdravie a teda aj krása pokožky pred vnútornými a vonkajšími hrozbami, je potrebné:
- sledovať výživu (bielkoviny, aminokyseliny, čistá voda v dostatočnom množstve, minimálne sladkosti, výrobky z múky a soľ);
- prechádzka vzduchom a športovanie;
- masáže, ktoré zlepšujú krvný obeh a lymfy;
- podstúpiť profylaktické estetické postupy, ktoré stimulujú seba-hojenie kože;
- poskytovať riadnu každodennú starostlivosť;
- vyberte tie správne produkty starostlivosti.
Dnes sa zameria na otázku, ako sa správne starať o pokožku tváre:
- pri 25 ° C;
- pri 35 ° C;
- pri 45 ° C.
Ako sa správne starať o pokožku tváre za 25 rokov
Vekový interval 20-30 rokov sa väčšinou nelíši vo výskyte viditeľných známok starnutia, avšak v niektorých prípadoch sa v tomto veku už môžu objaviť plytké mimické vrásky alebo nasolabiálne záhyby..
Navyše, po 20 rokoch sa dievčatá často sťažujú na nadmerné potenie, ktoré, ak sa ich nesprávne postarajú, môžu viesť k podráždeniu alebo akné na pokožke. Aby ste tomu zabránili, odporúča sa:
- vyberať výrobky s emulgátormi v kompozícii;
- umývajte s výrobkami vhodnými pre typ pokožky;
- aplikujte baktericídne krémy dvakrát týždenne;
- pravidelne držať ľahké peelingy.
Od asi 25 rokov sa koža postupne stáva hrubšou - to je uľahčené pôsobením vonkajších faktorov. Ak chcete vyriešiť tento problém:
- vyberte krémy s vitamínom E;
- na mieste okolo očí naneste len špeciálne krémy;
- peeling niekoľkokrát za týždeň;
- vytvorte zvlhčovacie masky (niekoľko kurzov za rok).
Pleť tváre vo veku 30 rokov: základné pravidlá starostlivosti
Od tohto veku dochádza k poklesu produkcie kyseliny hyalurónovej, vďaka čomu koža začína strácať elasticitu a existujúce vrásky sú čoraz výraznejšie, pretože:
- vyberte masky obsahujúce kyselinu hyalurónovú;
- nezabudnite chrániť pokožku pred ultrafialovým žiarením;
- zvoľte zdvíhacie zariadenie pre oblasť okolo očí;
- vyberajte kozmetiku so zmäkčovačmi;
- nezabudnite na peeling;
- uťahovacie a výživné masky sú perfektné v tomto veku;
- laserové leštenie je efektívny postup pre pokožku po 30 rokoch.
Ako sa správne starať o vašu pokožku po 40 rokoch?
V tomto veku, bez pomoci profesionálneho kozmetika nemôže robiť. Viditeľné vrásky, ktoré sú výsledkom výrazov tváre a foto-starnutia, sa už ťažšie opravia. Produkcia kolagénu naďalej klesá a porušovanie produkcie melanínu je plné vzhľadu vekových škvŕn. Okrem toho pokožka aktívne stráca vlhkosť, spomaľuje proliferáciu buniek. z nasledujúcich dôvodov:
- minimalizovať čas strávený na slnku;
- vyberte produkty, ktoré stimulujú syntézu kolagénu a elastínu;
- venovať pozornosť prírodným olejom, mastným kyselinám a zložkám morského pôvodu s cieľom obnoviť lipidovú bariéru;
- obmedzte sa na sladkosti, pretože pod vplyvom glykácie sa procesy starnutia prebiehajú aktívnejšie v koži.
Po 45 rokoch sa situácia zhoršuje - atrofia tkanív, zriedenie kože, vzhľad vreciek pod očami a prehĺbenie kože - sú častými javmi, ktoré moderné kozmetologické postupy pomôžu pri boji.
Dôležitým aspektom pri posudzovaní toho, ako starostlivosť o vašu pokožku zohľadňuje typ, ktorým koža starne. Podrobnejšie informácie o druhoch starnutia a zodpovedajúcich metódach ochrany mládeže sú uvedené v článkoch:
- Starnutie v tvári: boj proti starnutiu pokožky podľa typu starnutia tváre;
- Starostlivosť o pleť v závislosti od typu starnutia;
- Spomaľujeme starnutie morfotypu;
- Zvláštnosti morfotypov starnutia tváre u žien.
Pripomína vám, že váš kozmeter vám povie najlepší spôsob, ako sa postarať o vašu pokožku po posúdení stavu Vašej pokožky a určení charakteristických vlastností jej starnutia. A čím skôr hľadáte odbornú pomoc, tým dlhšie budete môcť zachovať krásu a mladosť vašej pokožky..