Pri stretnutí s ostatnými ľuďmi je veľmi dôležité urobiť dobrý dojem. Tazatelia môžu napríklad určiť, či je kandidát vhodný na konkrétnu pozíciu za 6 sekúnd. V každodennom živote sú charizma (alebo jej absencia) a spôsob ľudského správania, ktoré sú hlavnými kritériami pre jej hodnotenie inými..
7 tipov, ktoré vám pomôžu zapôsobiť na istotu
1. Priamy a prirodzený vizuálny kontakt.
V západných spoločnostiach je vizuálny kontakt jednou z najzákladnejších zložiek jazyka tela. Štúdie ukázali, že dúhovka oka poskytuje signály, pomocou ktorých môže partner určiť, ako priateľský / nepriateľský, dôverujúci alebo nervózny je jeho súper. Tiež oči dokážu ukázať, aké pozorné je pochopenie a dôvera človeka..
Vo väčšine spoločenských a profesionálnych situácií je najlepší druh vizuálneho kontaktu priamy a prirodzený..
Čo to znamená: snažte sa nevykonávať nepotrebné pohyby s očami na stranách - partner môže interpretovať takéto pohyby ako túžbu vyhnúť sa komunikácii alebo abstrakcii z rozhovoru. Pohľad dole môže zradiť neistú osobu..
Existujú konfliktné situácie, v ktorých najvýhodnejší bude sedieť vedľa osoby (alebo v určitom uhle k nemu) a bude sa pozerať rovnakým smerom s druhou osobou - pomôže to zmierniť napätie. Avšak vo väčšine pozitívnych alebo neutrálnych situácií je potrebné zachovať priamy a prirodzený vizuálny kontakt..
2. Presvedčivý úsmev
Ak chcete byť braný vážne a liečiť vás s úctou, ukázať svoj dôverný úsmev, to znamená, Nesmie sa usmievať vôbec 32 bielych zubov. Takýto úsmev núti druhého človeka, aby si myslel, že sa ho pokúšate láskať. A to nie je vždy vhodné..
Táto rada sa však nevzťahuje na neformálne situácie, pri ktorých je každý úsmev dobrý..
Mimochodom, nedávna štúdia ukázala, že osoba, ktorá vystavuje krivé zuby v úsmete, je menej pravdepodobné, že uspeje tak v jeho kariére, ako aj vo svojom osobnom živote.
Samozrejme, súdiac podľa obalu nestojí za to, ale mnohí to robia práve to. Takže nestraňujte zubára - táto investícia sa určite vyplatí.
3. Iste handshake
Handshake je jediný vhodný spôsob fyzického kontaktu vo väčšine formálnych a v niektorých neformálnych situáciách. Ľudia dokážu vytvoriť svoj postoj voči partnerovi iba s jednou rukou..
Preto nebude zbytočné vedieť, že najvýhodnejší handshake by mal byť silný, ale nie tak silný, aby spôsobil vášho partnera pocit nepohodlia. Takýto handshake vysiela signál, že by ste mali byť s rešpektom zaobchádzaní.
4. Komunikácia s vyššou a vyššou osobou
Aby ste odstránili nepohodlie vyplývajúce z rozdielu vo výške a váhe partnerov, môžete urobiť nasledovné:
- nezvedaj hlavu, aby sa pozrel na vysokého človeka - preto si v jeho očiach vyzeráš ešte menšie;
- komunikovať ne stáť, ale sedieť - to pomôže vyrovnať zjavný rozdiel vo veľkosti;
- nesedzte tvárou v tvár, vyberte pozíciu v uhle pre seba, aby vaša fyzická výhoda vášho partnera neobťažovala vás.
5. Diafragmatické dýchanie
Štúdie ukázali, že tón nášho hlasu vyjadruje 38% informácií o našich postojoch a pocitoch. Mnohí muži a ženy nevenujú dostatočnú pozornosť svojmu hlasu, čo negatívne ovplyvňuje ich profesionálny a spoločenský život. Najpriaznivejšie u ucha partnera je hlas prichádzajúci z membrány.
6. Správne oblečenie a príslušenstvo
Náš vzhľad, či sa nám páči alebo nie, výrazne ovplyvňuje to, ako nás ostatní ľudia vnímajú. To isté platí pre dôveru. Ak chcete vytvoriť dojem sebavedomého človeka, správne zvolený štýl a farba oblečenia (bez toho, aby ste museli byť drahé), účes a príslušenstvo vám pomôžu. Koniec koncov, správne vyvážené prvky spôsobujú, že účastník zhodnotí váš obrázok ako celok namiesto toho, aby venoval pozornosť detailom..
7. Postoj a gestá istého človeka
Podľa nedávnych štúdií nám správne držanie tela naozaj pomáha cítiť sebaisto. Ak stoja, chodíte alebo sedíte vo vzpriamenej polohe, zaberáte viac priestoru a zhlboka nadýchnete, čo vám pomôže cítiť silnejšie. Podľa toho istého princípu gestá pomáhajú posilniť vašu fyzickú prítomnosť a stať sa dynamickým partnerom..
Ako správne používať gestá: predstavte si kruh okolo tela, ktorého hranice sa rozprestierajú pozdĺž bodov ramien ohnutých na lakte a umiestnených po stranách. Počas gestikulácie by vaše ruky nemali presahovať tento imaginárny kruh..
Na záver by som vám chcel pripomenúť, že nebudete mať druhú šancu urobiť dobrý prvý dojem. Podľa vyššie uvedených tipov môžete výrazne zvýšiť šancu na vytvorenie dojmu, že osoba istá v akejkoľvek životnej situácii..