Čerstvo stlačená zemiaková šťava je výborným nástrojom pre celé telo. Môžete ju variť pomocou odšťavovača alebo trenie zemiakov na jemnom strúhadle a stlačením šťavy pomocou gázy. V závislosti od požadovaného účinku sa zemiaková šťava môže aplikovať zvonku alebo užívať interne. Pamätajte, že účinnosť tejto šťavy zmizne do 10 minút po kontakte so vzduchom a tiež, že je lepšie použiť ružové odrody na získanie zemiakovej šťavy. V žiadnom prípade by nemali byť zemiaky zelené, nudné a dlho ležať na slnku. Optimálny čas na odber bramborového džúsu je od júla do februára..
Zemiaková šťava - výhody pre telo vonku a vnútri
Čerstvá zemiaková šťava má veľa užitočných vlastností, ktoré zmiznú zo zemiakov, tepelne ošetrené. Najmä:
- Posilňuje imunitný systém (kvôli prítomnosti vitamínu C).
- Posilňuje zdravie vlasov, chráni ich pred vonkajšími "hrozbami" a urýchľuje rast (ideálne pre použitie ako zložka vlasových masiek).
- Hydratuje pokožku, zmierňuje bolesť v prípade popálenín, podporuje regeneráciu kožných buniek (pracuje zvnútra aj zvonka).
- Pomáha pri bolestiach kĺbov a chrbta (vďaka protizápalovým vlastnostiam).
- Posilňuje srdce (zabraňuje zablokovaniu krvných ciev).
- Zabraňuje predčasnému starnutiu pokožky, bojuje proti akné a tmavým kruhom pod očami.
- Pomáha s vredmi (najbežnejšie užívanie zemiakovej šťavy je na gastritídu, kolitídu, vredy žalúdka a čriev a zvýšenú kyslosť - to všetko kvôli svojej schopnosti znížiť kyslosť a liečivé vlastnosti).
- Posilňuje zdravie pečene a žlčníka (pomáha eliminovať toxíny z tela).
- Zlepšuje trávenie (s pravidelným používaním znižuje frekvenciu zápchy, hnačky, nadúvanie a poruchy trávenia).
- Znižuje hladinu cholesterolu (draslík, vitamíny A, B, C, vápnik a železo pomáhajú regulovať hladinu cholesterolu).
Liečba zemiakových štiav - Bezpečnostné pravidlá
Pred začatím liečby zemiakovým džúsom (ktoré by nemalo vylúčiť opatrenia a prípravky predpísané ošetrujúcim lekárom), je potrebné sa oboznámiť s "bezpečnostnými opatreniami" pri liečbe takejto šťavy. Ide o:
- Zemiaková šťava by sa nemala užívať, ak máte nízku aciditu v žalúdku, vyskytuje sa diabetes mellitus alebo sa pozoruje zvýšená tvorba plynu (fermentačné procesy).
- Iba čerstvo stlačená zemiaková šťava, ktorá neprestáva dlhšie ako 10 minút, je vhodná na použitie..
- Iba šťava z zelených zemiakových hľúz bude škodlivá..
- Liečba sa najlepšie vykoná v období od júla do februára (plánujte príjem šťavy na konci leta - jeseň, aby ste nestratili).
- Ružové odrody - najvhodnejšie na liečbu.
- Odporúča sa obmedziť spotrebu mäsa, rýb, nálevu a údeného mäsa, sladkostí a korenín. Zelenina a ovocie by mali prevládať v strave.
- Nezabudnite konzultovať s lekárom!
Zemiaková šťava - aké ochorenia sa môžete zbaviť
Užívanie zemiakovej šťavy na liečbu je potrebné podľa určitých režimov, ktoré sa líšia v závislosti od ochorenia, ale zostáva jedno pravidlo: užíva sa pol hodiny pred jedlom.
- Gastritída, pálenie záhy: 1 šálka šťavy na prázdny žalúdok, po tom, ako si ju, stráviť pol hodinu v posteli, potom raňajky. Počet kurzov - 3, schéma recepcie - 10/10 (recepcia / prestávka).
- vredy: 20 dní 30 minút pred jedlom (trikrát denne) piť zemiakovú šťavu, postupne zvyšovať množstvo z jednej tretiny na tri štvrtiny skla.
- pyelonefritída: pridajte brusnicový džús a vezmite 0,5 pohára trikrát denne.
- Bolesť v krku a bolesť v krku: podstúpi niekoľkokrát denne oplachovanie zemiakovou šťavou striedajúcou sa s opláchnutím mrkvy a kapustovej šťavy.
- vysoký tlak: niekoľkokrát denne, aby ste si zobrali pol pohára zemiakovej šťavy (samozrejme pred jedlom).
- zápcha (rovnaký režim ako pri hypertenzii).
- zápal pankreasu: 100 g mrkvovej šťavy zmiešanej so 100 g mrkvy a piť 0,5 hodiny pred jedlom (3 krát denne). Položte si pol hodiny. Po týždni prestanete užívať šťavu a po mesiaci opakujte kurz..
- myóm: 1 pohár šťavy na prázdny žalúdok po dobu 2-5 mesiacov.
Napriek efektívnosti, pozitívna spätná väzba na liečbu zemiakovou šťavou a jej bezpečnosť pre väčšinu ľudí, v žiadnom prípade sa nevyužíva na samoliečbu - poraďte sa so svojím lekárom: po prvé, lepšie určíte dávku, ktorú potrebujete, po druhé, určite prítomnosť možných kontraindikácií. A pamätajte, že zemiaková šťava je vhodná na prevenciu alebo ako doplnok k hlavnému priebehu liečby.!