Počas jedného z jeho slávnych prejavov sa indický filozof Jidda Krishnamurti opýtal publika, či chcú poznať jeho tajomstvo. Tí prítomní v hale zmlkli a naklonili sa dopredu. "Viete," povedal, "len častejšie nedávajte nič." Ponúkame Vám preklad článku autorom blogového príspevku Raptitude o tom, prečo by mala zostať lietať lietať a slon - slon.
Samozrejme povedal nie. Podľa väčšiny povedal: "Viete, ja nevenujem pozornosť tomu, čo sa deje," ale mohol to povedať a to. Zdá sa mi, že koncept diabla-may-care je bližšie k väčšine. Ospravedlňujem sa vopred za hrubosť tejto frázy - a tu ju budem používať často, - ale nič pravdu nevedie tak dobre. Keď poviete, že niekto "nevenuje pozornosť", niekto sa s najväčšou pravdepodobnosťou na teba pozrie na vás - ale nie ten, kto prišiel na prednášku Krishnamurti. Zároveň všetci chápu, že v živote sa niekedy vyskytujú také nepríjemné momenty, pre ktoré je najlepšie len skóre / pľuvanie. Nie je skóre, je to premýšľať o tom, čo sa stalo. Napríklad, niekto niekto hrubý k vám v telefóne, a môžete prechádzať to, čo sa stalo vo vašej hlave, nemôžete tak ľahko dať zatraceně. A ak ste práve zavesili, ramená pokrčila ramenami a potichu sa vydala na jazdu na bicykli, znamená to, že ste dobrí pri kladení.
Ak sa obávate, neznamená to, že robíte niečo užitočné, aj keď sa môže zdať, že je to tak. Zdá sa byť celkom prirodzené, že zakaždým, keď sa niečo napaľuje, pristupujeme k nejakej odpovedi. Ale to nie je tak, pretože neustále posúvanie v hlave je myšlienkový proces a myšlienkový proces, ktorý nie je zameraný na hľadanie riešenia, je zbytočný..
Toto vrhá svetlo na jednu z našich najsmernejších a úzko zmýšľajúcich myšlienok o ľudskom myslení: sme presvedčení, že väčšina myšlienok je cenná sama o sebe, že vedú k niečomu. Ale väčšina našich myšlienok len vyplňuje našu hlavu a štít z reálneho života. Nevedú k žiadnym dôležitým rozhodnutiam alebo analytickým záverom, jednoducho nás pohlcujú a možno aj znižujú náš život..
Zvyčajne sa nám zdá, že naše úvahy vykonávajú určitú funkciu len preto, že sú spôsobené silnými emóciami alebo preto, že sú zamerané na predmet, ktorý je pre nás dôležitý: môže to byť spravodlivosť, rešpekt alebo súčasný stav spoločnosti..
Nie. Úvahy majú zmysel iba vtedy, ak vaše telo presunie a urobí niečo užitočné. To neznamená, že životný zármutok, hrubosť alebo nespravodlivosť musia byť okamžite reagované činnosťou. Práve naopak. Zvyčajne s tým nemôžete robiť nič, alebo to jednoducho nechcete robiť. A to je v poriadku. Vo väčšine prípadov je lepšie nerobiť nič, len skórovať.
Takýto koncept sa môže zdajú byť nepokojné. V skutočnosti to nie je. Je to jednoducho odmietnutie strácať energiu a čas na myšlienky, ktoré nikam nevedú. Takže ak sa rozhodnete niečo obťažovať, uistite sa, že to vedie k nejakej reakcii na to, čo sa stalo, a potom prejdite na akciu. Tu je ilustračný akčný plán..
Nie je tak ľahké naučiť sa skóre. To si vyžaduje prax. Schopnosť dosiahnuť skóre by mala patriť k životne dôležitým schopnostiam, ktoré učíme deti spolu so schopnosťou počítať, viazať šnúrky a držať sa od cudzincov. Nie tak dávno som šiel na útek a niekto mi zavolal z prechádzajúceho kamiónu. Zdá sa mi, že ma nazýval skurvený (alebo možno Edick?). To ma vystrašilo, zdálo sa mi, že som trochu prekvapilo. Pravdepodobne sa tam vysmievali vo svojej kabíne a vzájomne si dali päť, alebo akékoľvek také zadoky, ktoré zvyčajne robia po tom, čo kričali z auta.
V mojom živote boli časy, keď som strávil obrovské množstvo energie a zažil som takéto nespravodlivosti. Ale ten deň to neurobil, a to prešlo mnou. Stále som pocítil počiatočný nárast hnevu a adrenalínu, ale rozhodol som sa, že preskočíte túto päťsekundovú udalosť, a na druhej polovici dňa sa o ňu nereflexujem, a potom o tom všetkým povedzte.
Pokračoval som v behu a všimol som si, že o pár sekúnd neskôr bolo všetko na ulici ticho a pokojné. Nebolo to ani najmenšia stopa toho, čo sa stalo len preto, že som ho nezažil v hlave, ja som na ňu pľuval.
Vedel som ľudí, ktorí rozprávali celé príbehy, a nie raz, o nejakom príliš príjemnom dvadsiatom druhom incidente, ktoré sa im stalo pred mnohými rokmi a ktoré nikdy nezabudnú. Myslím, že ste takýchto ľudí stretli. Nespadajte do toho istého šialenstva. Postupujte podľa zvoleného kurzu: len kladivo.
Schopnosť skórovať včas neznamená, že budete vždy skóre vôbec. To len znamená, že to robíte vedome. Máte dôvod. Hlavná vec je dostať sa do odpovede. Všetko začína hnevom a rozhorčenie v tvojej hlave, zvyčajne vo forme vtipnej odpovede alebo internej kázne o slušnosti a rešpekte. Môžete začať prechádzať niekoľkými možnými scenárami, v ktorých ukážte zneužívateľovi, ktorý je tu na starosti. Je tiež veľmi ľahké sa uniesť s pomstychtivou fantáziou, v ktorej (napríklad) ste ako tank / Terminátor ponáhľajúci na nákladný automobil, ktorý nakoniec prerezáva do stromu a teraz stoja a smiať sa a polepíte sa po stranách.
Keď sa chystáte premýšľať o takýchto myšlienkach, pripomenúť si, že sa o takéto veci skutočne nestaráte a obrátiť svoju pozornosť späť do hmotného sveta. Čo ste mali potom, čo sa stalo táto chvíľa? Počúvajte telo: na čo potrebujete prejsť ďalej?
Tak zaveste. Vytočte ďalšie číslo, spustite ďalší kilometer, premiešajte nápoje, skočte na bicykel ... všetko, čo logicky ďalej pokračuje v živote človeka, ktorý nevenuje pozornosť malým veciam v živote. A ak nemôžete čakať na niečo znovu premýšľať, radšej si o tom premýšľajte..