Psychologická závislosť vo vzťahoch je častým výskytom v modernom živote. Manifestácie závislých vzťahov sú čoraz častejšie ako dôsledok mnohých faktorov, jedným z nich je stav spoločnosti, dostupnosť hmotných a duchovných hodnôt. Ďalším dôležitým faktorom pri tvorbe tohto javu sú chyby výchovy detí. Často sú vykonávané podvedome bez znalosti základnej psychológie. Po zrelosti dieťa kopíruje ako maticu poškodené spôsoby komunikácie a vstupuje do závislých vzťahov. Zároveň človek necíti psychologickú stabilitu. Dosiahnutie dostatočnej lásky a náležitého zaobchádzania v detstve je nevyhnutnou podmienkou pre harmonický rozvoj a potom absenciou takýchto problémov..
Detské skúsenosti a psychologická závislosť vo vzťahoch
Určitá úroveň závislosti je vlastná akýmkoľvek sociálnym kontaktom. Na základe toho sa vytvárajú dlhodobé vzťahy medzi ľuďmi a súčasne si zachovávajú svoju vlastnú identitu a zodpovednosť za druhú. Avšak, dosť často je to nadmerné. V tomto prípade sa prejavuje nezdravé vnímanie seba, ktoré je poháňané inou osobou. Úloha prvých rokov života dieťaťa je neoceniteľná a jeho skúsenosť sa potom vysiela vo svojej vlastnej rodine.
Je žiaduce, aby rodičia pochopili význam prvých rokov života dieťaťa. Je dôležité, aby sme neprenášali zodpovednosť voči iným, opravovali sme možné psychologické chyby. Samotný začiatok života dieťaťa, strávený v ťažkom, nezdravom delirium, ovplyvní sebadôvery. Je to tiež možné porušenie ich vlastnej identity, výsledkom bude psychologická závislosť od partnera. Ak už boli urobené chyby, odporúča sa nájsť odvahu kontaktovať psychoterapeuta s cieľom dosiahnuť pozitívny výsledok..
Závislé vzťahy na rozdiel od splatnosti
Téma závislostí je najrozšírenejšia v blízkych, milostných vzťahoch páru. V tomto prípade je psychologická závislosť poháňaná emocionálnymi a sexuálnymi dojmami. Avšak závislé vzťahy sa vytvárajú aj v iných vzťahoch: matka je dcéra; otec - syn alebo dcéra, obchodní partneri. Zvyčajne človek so závislosťou môže žiť harmonickejšie po hlbokom uvedomení si svojej povahy, behaviorálnych prejavov a následkov na život..
Aké sú hlboké psychologické prejavy závislých vzťahov? V prvom rade ide o porušenie osobných hraníc, ktoré často sprevádzajú presúvanie zodpovednosti za život niekoho iného, "rozmazanie" vlastných životných motivácií a cieľov. Človek začína obetovať svoje potreby inému, alebo on sám "visí" viac a viac svojich túžob a potrieb inému. V harmonickom zväzku ľudia hľadajú kompromis, aby uspokojili potreby každého druhého..
Prekonanie závislosti je spôsob obnovenia identity
Zbaviť sa problému je dlhý proces, ktorý často vyžaduje stále úsilie a trpezlivosť. Týmto spôsobom začína hlboké povedomie o tom, čo sa deje, je lepšie ho odovzdať psychoterapeutovi. Často závislé osoby nevidia väčšinu porušenia. Dostať sa na cestu vedomia je súčasťou toho, ako sa ho zbaviť. Obnova vlastných hraníc je nevyhnutná v boji proti tomuto problému Pamätajte, že milujete najviac, všetky vaše potreby a motivácie, ktoré sú tak hlboko skryté. Veľké úsilie je niekedy potrebné na to, aby sme sa naučili povedať nie partnerovi. Chráňte svoje záujmy bez zbytočných emócií. Naučiť sa milovať seba samého je krok smerom k rešpektovaniu druhých. Prekonanie psychickej závislosti, dočasne opustiť objekt pripútanosti, aby ste počúvali svoje pocity a lepšie ich rozpoznávali. Požiadajte o pomoc, lepšie odborníkov, aby ste prekonali závislé vzťahy.
Odstráňte psychickú závislosť, pretože ide o "cestu k nikam" s veľkými emocionálnymi stratami a blokovaním pocitov. Milujte sa, ľudia okolo vás vás budú rešpektovať..
V pohybe smerom k harmonickým vzťahom sa naučte chrániť seba a svoje vlastné záujmy. Pokúste sa pokojne, bez plaču a vzrušenia (charakteristické pre hádky), poukážte na svoje potreby a záujmy. Držte slovo až do konca, a to bez manipulácie. Vzdialenosť, ak je to možné, osoba, ktorej máte psychickú závislosť. Týmto spôsobom musíte byť pripravený prestať s partnerom, keďže bol s vami spokojný len s určitým typom kontaktu. Nové vzťahy môžu byť pre vás harmonickejšie a radostnejšie..
Pozri tiež: Láska alebo láska: od vášne až po zmyselnú zrelosť