Pozorovania a objavy psychológov nám umožňujú pochopiť, prečo uskutočňujeme určité kroky, chápeme príčiny činu ľudí okolo nich a robíme náš život čo najpríjemnejší. Čo vám teraz bráni v tom, aby ste sa cítili šťastní? Môžete urobiť dobrý dojem, keď sa prvýkrát stretnete? Prečo máme tendenciu nadhodnocovať význam určitých vecí? Výber psychologických skutočností, ktoré ste zhromaždili, osvetlí niektoré zvláštnosti správania ľudí a stane sa cenným asistentom absolútne každej osoby..
Psychologické fakty, ktoré vám pomôžu zjednodušiť život a urobiť šťastnejšími
Niekedy nemôžeme zistiť, prečo kolegovia, príbuzní, priatelia alebo dokonca sami sami robia chyby a komplikujú náš život. Nižšie uvedené psychologické fakty vám umožnia pochopiť niektoré črty myslenia a ľudského správania, ako aj zlepšiť svoj život..
Pratfellov efekt, alebo prečo by ste mali milovať vaše nedokonalosti
Často, keď stretneme osobu, vyliezame z našej pokožky, aby sme dosiahli najlepší dojem, ukazovali len naše najlepšie strany a starostlivo skryli všetky chyby. Podľa poznatkov psychológov však jeden z najlepších spôsobov, ako získať prospech nových známych, je prejav zraniteľnosti a slabosti. Inými slovami, drobné nedostatky spôsobujú, že sa s nami lepšie zaobchádza..
Záver: Ak chcete, aby váš partner (ako potenciálny partner, noví kolegovia alebo publikum naplnený poslucháčmi), nechajte ho spoznať. Niektoré roztomilé chyby pomôžu roztopiť ľad..
Drobné chyby vám pomôžu urobiť dobrý dojem..
Účinok Pygmalion, alebo Prečo overstate očakávania je niekedy užitočné
Robert Rosenthal (psychológ) vykonal testy IQ v školách a úmyselne povedal študentom nepravdivé výsledky. Povedal deťom s vyšším IQ, že ich výsledky boli priemerné a "priemer" získal výsledky "inteligentných ľudí". Ďalšie pozorovania študentov ukázali, že študenti so skutočným priemerom (ale hláseným vysokým) výkonom, ktorí sa snažia ospravedlniť zámerne vysoké očakávania, sa naozaj začali učiť lepšie, aby nestratili tvár a neplnili očakávania učiteľov a rodičov.
Záver: táto psychologická vlastnosť môže byť použitá aj v každodennom živote: nastavte si pravdepodobne nereálne ciele, aby ste dosiahli viac; vedúci pracovníci môžu tiež využiť tento trik, aby získali väčší zásah pre svojich podriadených.
Paradox voľby, alebo prečo nie je lepšie
Sťažujúc sa na nedostatok možností, málokedy sa zamýšľame nad tým, že čím menej jedia, tým lepšie. Skvelá voľba, ako dokázali Mark Lepper a Sheena Iyengar, nás nakoniec znižuje.
Aby to dokázali, psychológovia uskutočnili experiment, na ktorom sa zúčastnili dve gurmánske skupiny. Prvá skupina bola požiadaná, aby si vybrala jeden zo 6 typov džemov, druhý - od 24. Výsledky ukázali, že 30% prvej skupiny bolo spokojných s ich výberom a iba 3% druhej skupiny.
Záver: ak si chcete vybrať a byť s ňou spokojný, je lepšie nakupovať v podmienkach obmedzeného výberu..
Účinok svedka, alebo prečo nie vždy pomáhame utrpeniu
Čím viac ľudí svedčí o nehode, tým menej je pravdepodobné, že obeť dostane skutočnú pomoc. Faktom je, že v prítomnosti mnohých ľudí sa mnohí domnievajú, že existuje niekto, komu pomôcť, a preto prechádzajú, napríklad, človekom, ktorý omdlel. Ak sa to stane na opustenej ulici, keď nie je iné miesto na čakanie na pomoc, obeť má viac šancí na pomoc..
Záver: Ak sa vám stalo nešťastie (napríklad lúpež vytiahol kabelku z rúk), prispôsobte si vašu žiadosť o pomoc - obráťte sa na konkrétneho pretekára, namiesto toho, aby ste žiadali pomoc od bezdomovského davu.
Efekt svetlometu alebo prečo iní nevšimnú vaše vonkajšie nedokonalosti
Sme pripravení tvrdiť, že ste oboznámení s pocitom, že všetci okoloidúci si všímajú vašu vrásnenú košeľu, vlasy, ktoré vychádzajú z jej koní alebo iné nedokonalosti vo vzhľade a tajne vás odsudzujú. V skutočnosti to samozrejme nie je. Ľudia, ponorení do svojich myšlienok, byť v spoločnosti, úplne ignorujú zjavné veci. Preto, aby ste boli v centre pozornosti, budete musieť tvrdo pracovať a nedokonalý vzhľad sa netýka ľudí, ktorí sú ponorení do svojich myšlienok..
Záver: na osobnom stretnutí je nevyhnutné urobiť dojem a dav ostatných je vo všeobecnosti lhostejný k vášmu účesu, make-upu a oblečeniu..
Zaostrovací efekt, alebo prečo často preceňujeme veci, o ktorých si myslíme
Dnes sa vám zdá, že bez nového telefónu / šatníka / určitej sumy peňazí / miesta bydliska alebo iných vecí nemôžete byť úplne šťastní. V skutočnosti to samozrejme nie je. Čím viac premýšľate nad určitými vecami alebo javmi, tým výraznejšie sa vám zdajú. Pri pohľade späť do minulosti si s úsmevom určite zapamätáte, ako keď si nedokážete predstaviť plnohodnotný život bez určitého objektu, javu alebo dokonca osoby. Tento efekt často hrávajú obchodníci, ktorí vás tlačia k nákupu jedného alebo druhého produktu, čím sa ubezpečí, že vás bude šťastnejší..
Snažte sa nepreceňovať dôležitosť niektorých vecí, pretože neviete, čo vás z dlhodobého hľadiska skutočne uspokojí..
Záver: akceptujte skutočnosť, že jednoducho nemôžete predpovedať, čo vás z dlhodobého hľadiska bude šťastné; naučte sa oceniť to, čo máte, a pamätajte, že neúspech, ako úspech, vás neustále sprevádza - to je život.
Vďaka práci psychológov máme príležitosť vyhnúť sa mnohým chybám v myslení a správaní, ktoré nás robia menej šťastnými. dúfa, že vyššie uvedené psychologické fakty vám pomôžu užívať si život, nevenujte pozornosť dočasným problémom.