Suchá koža lakťov dá vek a určuje diagnózu.

Lekári varujú: tmavá farba lakťov, ich suchosť, praskliny naznačujú prítomnosť takých ťažkých ochorení, ako je psoriáza alebo diabetes. A dodávajú: je to koža lakťov, ktorá je pasom, ktorým môže byť určený vek osoby.  

Psychológovia dodávajú, že väčšina takých lakťov dáva pracovníkom, najmä tým, ktorí pracujú na počítači. Mimochodom, zvyk dať ich na stôl môže tiež spôsobiť suchosť v tejto oblasti. Najčastejšie suché lakte sú výsledkom zlej starostlivosti. A ak sa všetko, čo bolo uvedené vyššie, neplatí pre vás, odporúčame vám ísť do praktickej časti a postarať sa o lakte. 

Tmavé podnikanie: čistíme lakte pomocou kávy, bielíme - zemiaky  

čistenie - Prvým krokom je obnovenie normálneho stavu kože na lakťoch. Začína to úpravou vody. Preto nie je nutné robiť špeciálne kúpele na lakte (aj keď nie sú zakázané). Stačí stačiť špeciálne čistenie počas procedúry na umývanie, ktoré môžete urobiť sami..

  • Kávová kefka. Zmiešajte v rovnakom pomere prírodná mletá káva, kyslá smotana a med, naneste výslednú hmotu na kožu. Masírujte niekoľko minút a potom opláchnite..
  • Pred ošetrením vody tampte kožu na lakte s plátkom citróna alebo zemiakového plátku. Tým sa odstráni horná vrstva epidermis a súčasne sa vyživuje koža s užitočnými vitamínmi..
  • Po sprchovaní osušte lak na rukách bohatým výživným krémom. Aplikácia tejto vrstvy by mala byť silnejšia ako na celom tele..

Výživa pomáha zmäkčiť drsnú pokožku, aby bola pružnejšia. Tento postup nevyžaduje žiadne zvláštne výdavky. Postačuje pripomenúť si skúsenosť cisárov, ktorí si v noci pomazali ruky a potom im položili bavlnené rukavice. Pokiaľ ide o lakte, tento postup je rovnaký, s jediným rozdielom, že by sa k nim mali pripevniť tampóny nasiaknuté v neupravenom rastlinnom oleji a potom ich obaliť plastovým obalom. Držte sa celú noc. Odstráňte a umyte ráno.

  • V vyživujúcom kréme pridajte pár kvapiek esenciálneho oleja (mandarínka, avokádo) a namažte ich lakte.   
  • Zmiešajte glycerín a ocotovú esenciu v rovnakých pomeroch, aplikujte na pokožku 20 minút a potom opláchnite.

Bielenie zatemnenej pokožky na lakte sa dá urobiť pomocou improvizovaných prostriedkov, alebo skôr zeleniny (uhorky, zemiaky), citrusových plodov (citrón), olejov (rastlinných). Stačí stačiť ich dennými problémovými oblasťami. Môžete tiež vykonať nasledujúce postupy..

  • Komplety ľanového oleja. Navlhčené v tkaninách ľanového oleja pripevnených k lakťom po dobu 20-30 min.
  • Kúpeľa. V 2 litroch teplej vody zmiešajte v rovnakých pomeroch škrob a sódu na pečenie (1 polievková lyžica L.). Namočte lakte do vody a podržte ich 20 minút, potom ich namažte krémom. kurz - dva týždne.
  • Šupky. Rovnako zmiešajte ovsené vločky s medom (2 lyžice). Vložte zbitý vaječný žĺtok a naneste ho na pokožku. Držte 10 minút a potom opláchnite.

Záväzok Petra I., alebo prečo je lepšie nedávať si lakte na stôl 

Krásne čisté lakte naznačujú nielen starostlivosť o ne, ale aj dodržiavanie mnohých pravidiel.

Sledujte ruky. Každý si pamätá poriadok Petra Ja, aby som neopistil lakte na stôl. Ale z nejakých dôvodov zabúdajú na to, pokiaľ ide o počítačový stôl. Pozícia hlbokého myslenia často spôsobuje, že sa nakloníte na tvrdý povrch, čo vedie k hrubému pokožke na týchto miestach..
Nezabudnite na vitamíny. Nedostatok vitamínov v tele môže spôsobiť zlé lokty. Najprv to vedie k nedostatku vitamínu.

A a E. Zahrnutie bohatých potravín vo vašej strave tak môže výrazne zlepšiť stav lakťov.

  • Vitamín A (Rhinol) vyzerať v ovocí a zelenine, bobule a bylinky. Šampiónov v jeho obsahu sú pečeň, vajcia, mlieko, tekvica, mrkva, petržlen, špenát.
  • Vitamín E sa nachádza v rastlinnom oleji, ražnom chlebe, mrkve, šaláte, kukurici, hrášku, syroch, prosa.

Venujte pozornosť zloženiu krému na ruky. Vitamíny A, E a F vyživujú pokožku, rastlinné výťažky (šalvia, nechtík, harmanček) zabraňujú vzniku prasklín a mäta spôsobuje, že pokožka je pružnejšia. Ak tieto zložky nie sú v krému, môžete pridať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja..