Dlhé roky spoločného života často majú negatívny vplyv na manželský sex - sex je buď úplne vylúčený, alebo sa stáva pomerne zriedkavým fenoménom. Ale keď sa dvaja ľudia zamilujú navzájom do lásky, chcú čo najčastejšie potešiť svojho partnera, potom prečo sa situácia zmenila tak drasticky po manželstve? V tomto článku redaktori esta-portálu analyzovali dôvody zanedbania sexu v manželstve a zostavili zoznam spôsobov, ako vrátiť erotiku do manželstva..
Podľa oficiálnych štatistík takmer 10% manželských párov nemá žiadne sexuálne vzťahy. A podľa neoficiálnych údajov - takmer v každom treťom prípade manželia pred spaním ľahko pobozkajú, ležia na jednom posteli, pokrývajú jednu deku a navzájom sa obrátia ... manželské chrbty.
Prečo manželia odmietajú sex?
Nejde o to, kedy sú skutočné dôležité okolnosti, ktoré zabraňujú intimite. Napríklad narodenie dieťaťa, choroba jedného z partnerov alebo akútny stres v práci. Takéto udalosti, celkom prirodzene, vybojujú ľudí z bežného rytmu života. A ako sa vyriešia, manželský sex (článok - 10 výhod manželského sexu) je bezpečne obnovený.
Passion často opúšťa manželské lôžko z oveľa bežnejších dôvodov..
Sexuálny vzťah medzi Ira a Vladimír prestal byť po povýšení Vladimíra v práci. Nie, nebol v kancelárii 16 hodín denne a nebol vyčerpaný na omdlievanie. Ale bremeno zodpovednosti ho urobilo tak nervóznym, že sa v spálni nič nestalo. Neskúsili sa niekoľkokrát v prvom mesiaci, keď sa zvedali, a potom sa vzdali snahy o dva celé roky. Spočiatku obaja manželia mali nedostatok vzťahov a potom si na to zvykli. Kúpili sme televíziu v spálni a sledovali sme filmy hlboko do noci ...
Často je pokles sexuálnej túžby spôsobený hormonálnymi nerovnováhami. Avšak po obnovení hormonálneho pozadia sa človek nemusí cítiť priťahovaný svojmu partnerovi kvôli nevyriešeným situáciám vo svojom vzťahu. Ľudia priznávajú, že sa cítia nešťastní, urazení, odmietaní ich partnerom a necítia, že ich milujú. To spôsobuje ich zatvorenie a neiniciovanie kontaktov..
Iný príbeh. Sasha a Nina sa oženili už tri roky. Vo svojom vzťahu na prvý pohľad je všetko perfektné - manželia vždy držia ruky, chodia, cestujú, objímajú a bozkávajú. Vo svojom spojení - mora citlivosti. Ale vášeň chýba. Manželia sú veľmi blízko. Nina napríklad môže vytiahnuť vlasy svojho manžela pinzetou. A on - si umyť svoje šaty ... Žiadne tajomstvá, plná dôvera. A sex v manželstve - nie.
Čo je nebezpečné absencia sexu v manželstve?
Šťastné manželstvá sú možné bez sexu - najmä ak fyziologická potreba sexuálnych vzťahov medzi oboma manželmi je spočiatku malá. Je to skôr výnimka z pravidla. Z veľkej časti platinské manželstvá poukazujú na problém..
Ak utečiete od priameho riešenia tohto problému, nedostatok sexuálneho života dostatočne rýchlo nadobúda tendenciu k sebazáchovávaniu. Psychológovia hovoria, že čím dlhšie človek nemá sexuálny kontakt, tým ťažšie sa rozhodne začať sex kvôli strachu z neúspechu alebo zlyhania. Ženy majú tiež tendenciu uviaznuť v neprítomnosti intimity, ich hormonálny systém ide spať a nezdá sa, že by vyžadoval sex. Zároveň však neprítomnosť intimy nepriaznivo ovplyvňuje ich psycho-emocionálny stav. Ženy sú podráždené, hádajúce, úzkostlivé, vyberavé.
A ľudia, ktorí sa zdržiavajú, robia bolestne neisté a notorické (nehovoriac o tom, že vyvolávajú sexuálnu poruchu).
Podľa výskumu psychológov zo Štokholmskej univerzity, nedostatok vzrušenia a sexuálneho kontaktu prispieva k zvýšeniu emocionálnej a fyzickej vzdialenosti medzi manželmi. Pári, ktorí oznámili, že prakticky nemajú žiadny manželský sex, mali nižšiu úroveň manželskej spokojnosti ako tí, ktorí pravidelne milovali. Okrem toho, ak jeden z manželov v páre bol spokojný s nedostatkom intimných vzťahov, druhý vo väčšine prípadov trpel nútenou abstinenciou. A vážne pochybovali, že ich rodina je dlhodobo životaschopná.
Okrem toho existuje ďalší dôvod, na ktorý by sme sa mali sústrediť na dôležitosť zachovania sexu medzi manželmi. Nedostatok uspokojenia sexuálnej potreby manželstva spôsobuje, že ste vy alebo váš partner otvorení, aby ste získali spokojnosť mimo manželstva. Sotva stojí za to obviňovať niekoho, kto hľadá sex na strane kvôli domácej abstinencii: jednoducho uspokojuje základnú ľudskú fyziologickú potrebu. Nemôžete obviňovať osobu, ktorú pochádza?
Ako vrátiť erotiku do vášho manželstva?
- Hovorte o tom! Nevyvolávajte problém. Áno, je ťažké začať diskusiu, aj keď ste boli predtým úprimní s partnerom a ľahko diskutovali o všetkých témach. Toto je chúlostivé témy a odstránenie partnera do úprimného rozhovoru bude vyžadovať všetku vašu lahôdku a značnú trpezlivosť. Je veľmi dôležité vybrať si dobrý čas na začatie rozhovoru. Ale v žiadnom prípade neťahajte. Prerušenie trojmesačnej neprítomnosti sexu v manželstve je ťažké a trojročné je tisíckrát ťažšie. A každý nový týždeň ticha iba zhorší problém..
Zmeniť situáciu. Ak je to možné, prejdite na cestu. Len vy dvaja.
- Nové vonkajšie okolnosti ovplyvnia vaše vnímanie seba a navzájom, pomôžu vám cítiť sa odlišné alebo odlišné. To uľahčí zmenu obvyklých vzorov správania. Verte mi, z romantického výletu sa vrátite úplne inak..
- To nemusí byť päťhviezdičkový hotel v Bora Bora. Niekedy je dostatok vidieckeho domu. Alebo len nové posteľ vo vašej spálni (za predpokladu, že deti sú stále s babičkou).
- Sledujte svoje každodenné návyky. Napríklad, možno vy ”zahnutý” na večer ukazuje, že váš manžel nemôže tolerovať a stráviť večery sám na gauči namiesto chatovania alebo niečo spoločne. Osoba sa nemôže zmeniť, ak nevie, na čo má pracovať. Preto budete musieť stráviť nejaký čas, aby ste pochopili, čo zasahuje do sexuálnych vzťahov v manželstve vo vašom každodennom správaní a ako to zmeniť..
- Pokúste sa fyzicky kontaktovať viac. Dotyky nám dávajú pocit prijatia a budovanie dôvery. Okrem toho, podľa lekárskeho výskumu, fyzický kontakt, dokonca ďaleko od sexuálneho, vyvoláva nárast oxytocínu, hormónu nehybnosti a lojality. Urobte krok smerom k partnerovi. Sedieť o niečo bližšie ako zvyčajne, vziať ruku a často sa dotýkať partnera. Tieto jemné náznaky citlivosti vytvoria podmienky pre ďalšie vzrušujúce momenty v budúcnosti..
"Rozbité stereotypy, muž, ktorého chcú, nie je len jemný, ale aj agresívny."
- Myslite na sexuálne časy. Keď sa vám páčil váš špeciálny bozk. Pri kúpe spolu. Keď si radi vzrušili svoju polovicu s príbehom o tom, čo plánujú robiť dnes v posteli. Pokúste sa spoločne skontrolovať staré fotografie alebo videá. Alebo sa stretnite s bývalými spolužiakmi, ktorí boli svedkami vašej všestrannej vášne. Spomienky na horúce časy vyvolávajú túžbu vrátiť sa k nim. No, čo sa zastaví?
Pozri tiež: Psychológia mužov a žien: 6 známok, že človeku nerozumiete
- Zlomiť stereotypy. Ak váš vzťah má citlivosť a pohodlie, ale nie je napätie vášne, s najväčšou pravdepodobnosťou je dôvodom nadmerná intimita. Stali ste sa príbuznými viac ako milovníci. Pre sex musíte mať vzdialenosť, egoizmus a podiel na agresii - pretože zahŕňa použitie partnera na uspokojenie vlastných túžob. Muž, ktorého chcú, nie je len jemný, ale aj agresívny. A želaný ženský obraz bol vždy rozdelený mužským pohľadom na Madonu a prostitútku. Stojí za to nájsť spôsob, ako ukázať svojmu partnerovi, že nie ste "starý otec Lenin", ale muž alebo žena, s ktorou môžete urobiť toto "špinavé podnikanie". Pošlite partnerovi správu s jasným sexuálnym podtextom. Alebo napríklad, ak si budete čítať pred spaním, zoberte si erotický časopis z nočnej stoličky alebo z knihy ako "The School of Temptation".
- Obráťte sa na odborníkov. Je potrebné poradiť sa s lekárom o vašom fyzickom zdraví. Možno, že pokles libida má výlučne fyziologický charakter..
Kvalifikovaný rodinný psychológ vám pomôže zistiť a vyriešiť problémy vášho vzťahu. Dobrý špecialista nielen pomôže odstrániť prekážky, ktoré zničia váš manželský sex - pomôže vám to zachrániť vaše manželstvo..
Aby ste sa dostali bližšie k dokonalosti, musíte pracovať na sebe. Je dôležité, aby to bolo správne. Ako nastaviť ciele, pracovať na sebe, aby ste sa nevzdali? Ako sa povzbudiť k úspechom? Čo je to "duševná strava"?
Pozrite si video:
Pozri tiež: Intimita a neúspech partnera v sexe: ako udržať vzťahy